gymnastikk

Tre typer gymnastikkarrangementer holdes På Ol. De kalles kunstnerisk gymnastikk, rytmisk gymnastikk og trampolin.

Kunstnerisk Gymnastikk

Kunstnerisk gymnastikk inkluderer seks menns arrangementer og fire kvinners arrangementer. Mennenes arrangementer er gulvøvelse, pommelhest, ringer, hvelv, parallelle barer og horisontal bar. Kvinnenes arrangementer er gulvøvelse, hvelv, ujevne barer og balansebjelke.

noen gymnaster er dyktige i alle hendelsene. De kan konkurrere i kombinert, eller all-around, konkurranse. I denne konkurransen utfører mannlige gymnaster alle seks menns hendelser. Kvinnelige gymnaster utfører alle fire av kvinners hendelser.

Menns Arrangementer

Menns gymnastikkarrangementer inkluderer gulvøvelse, horisontal bar, parallelle barer, ringer, pommelhest,...'s gymnastics events include floor exercise, horizontal bar, parallel bars, rings, pommel horse,… gulvøvelsen utføres på en firkantet, polstret matte. Matten er 40 fot (12 meter) lang på hver side. Gymnast gjør akrobatiske feats mens du beveger deg rundt matten. Rutinen inkluderer tumbling, sprang, og stå på hendene.

pommelhesten er et apparat som ser ut som en hestens koffert. Den har to buede håndtak, kalt pommels, på toppen. Gymnaster støtter seg ved å gripe pommels med hendene. De beveger kroppene sine, spesielt beina, hele tiden rundt pommelhesten. Akrobatiske trekk inkluderer sirkulære ben svinger og kryss av bena, kalt saks.

ringene (eller stillringer) er et apparat som består av to små sirkler. De henger 9 fot (2,75 meter) over gulvet. Ringene er festet til stropper som henger fra en overhead støtte. Mens gripe ringene, turner utfører en rutine i løse luften. Rutinen kombinerer svingende bevegelser og holdingen av visse stillinger. Gymnast prøver å holde ringene så stille som mulig.

i tilfelle kalt vault, hopper gymnasten over et apparat kalt et hvelvbord. Hvelvbordet ser nesten ut som en pommelhest uten håndtakene. Det er ca 4,4 fot (1,4 meter) høy. Et springbrett er plassert i den ene enden av hvelvbordet. Gymnast tar en løpende start og hopper av springbrettet. Deretter skyver gymnasten av hvelvbordet med hendene. Før landing utfører gymnast slike akrobatiske prestasjoner som vendinger eller hjul.

apparatet for parallellstengene har to lange stenger hevet 6,5 fot (2 meter) over gulvet. Barene er minst 16,5 tommer (42 centimeter) fra hverandre. En rutine på barer inkluderer svinger, stå på hender, og andre bragder.

hendelsen kalt horisontal bar (eller høy bar) har gymnast utføre på en enkelt bar. Baren er ca 9,1 fot (2,8 meter) over gulvet. Gymnast utfører akrobatiske trekk mens svingende over og under baren.

Kvinners Arrangementer

kvinners gymnastikkarrangementer inkluderer gulvøvelse, ujevne parallellstenger, balansebjelke og hvelv.'s gymnastics events include floor exercise, uneven parallel bars, balance beam, and vault.kvinners gulvøvelse og hvelv ligner på menns hendelser. Imidlertid utfører kvinner gymnaster sin gulvøvelse til musikk. Kvinnenes arrangement fremhever nåde mer enn styrke. Kvinnenes hvelv er forskjellig fra menns arrangement bare fordi hvelvbordet er lavere, på 4,1 fot (1,25 meter).

kvinnekonkurransen kalt de ujevne parallellstengene er noe som menns parallellstangbegivenhet. I kvinnenes arrangement er imidlertid de to stolpene ikke satt i samme høyde. Den øverste linjen er 7,8 fot (2,4 meter) over gulvet. Den nedre linjen er 5,4 fot (1,65 meter) over gulvet. Under rutinen svinger gymnasten fra bar til bar.

balansebjelken er en trebjelke som bare er 4 tommer (10 centimeter) bred. Det er 4,1 fot (1,25 meter) over gulvet. Mens du balanserer på strålen, utfører gymnast hopp, svinger, flips og andre trekk.Rytmisk gymnastikk Er en blanding av ballett, akrobatikk og sjonglering. I Ol holdes Det bare for kvinner. Gymnaster utføre musikk mens du holder slike elementer som tau, ringer, baller, klubber, eller bånd. Gymnaster må vise rytme, nåde og fleksibilitet.

Trampoline

en trampoline er en matte av elastisk materiale på en metallramme. Fjærer fester matten til rammen. Gymnaster spretter opp og ned på trampolinen. Mens de er i luften, utfører de akrobatiske trekk. I Ol holdes trampolinkonkurransen bare for enkeltpersoner, ikke lag. Det er menn og kvinner trampoline hendelser.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.