Hva er indre styrke?Indre styrke betyr besittelse av viljestyrke, selvdisiplin og utholdenhet.
- vi trenger indre styrke i livet vårt. Vi trenger det for å håndtere stressende mennesker, med sjefen vår, og med våre ansatte.
- Lærere trenger Det når de underviser og mens de arbeider med vanskelige barn.
- Forretningsfolk trenger Det for å håndtere kunder og når planene ikke fortsette på den måten de ønsker.Det er en viktig ferdighet for idrettsutøvere, for å hjelpe dem med å fortsette med trening og å fortsette i konkurranser.
- Vi trenger det for å holde vår tålmodighet og når vi arbeider med utålmodige mennesker.
denne listen kan fortsette og fortsette.
denne ferdigheten er feilaktig betraktet som tilhørende bare til svært vellykkede mennesker.
sannheten er at alle kan utvikle indre styrke. Alle kan forbedre denne kraften med litt trening.
Hva Er Fordelene Med Indre Styrke?
noen ganger, under visse omstendigheter, viser folk en stor grad av indre styrke, som de visste at de hadde.
i vanskelige eller farlige situasjoner bryter mange ned, men noen viser en slags uforklarlig kraft, og hjelper seg selv og andre.
• Du Kan Forbedre Din Viljestyrke og Selvdisiplin!
• Øke tålmodighet og selvkontroll.
• Overvinne latskap og sommel.
• Styrke din besluttsomhet og besluttsomhet.
jeg Vil Ha Mer Info
for å gjøre denne kraften tilgjengelig for deg når som helst, må du dyrke den. Dette krever trening.Indre styrke gjør at du kan kontrollere unødvendige og skadelige impulser og vaner
Mangler Du Indre styrke?
hvor mange ganger ønsket du at du hadde mer indre styrke, viljestyrke eller selvdisiplin?
hvor mange ganger manglet du utholdenhet og indre utholdenhet til å følge dine beslutninger og planer?
beundrer du og respekterer sterke individer, som har overvunnet hindringer og vanskeligheter og nådd langt, på grunn av den indre styrken de hadde?
De Fleste er ikke født med indre styrke, men det kan utvikles som enhver annen ferdighet.
- et stort antall mennesker mangler den indre styrken til å si «nei».
- Mange finner det vanskelig å vise selvsikkerhet.
- Mange mennesker mangler indre styrke til å følge sine drømmer.
- Noen, er redd for å handle og gjøre endringer, og foretrekker å forlate ting som de er.
- Det er folk som mangler oppløsningen og utholdenheten til å fortsette med sine planer til slutten.
• Du Kan Forbedre Din Viljestyrke og Selvdisiplin!
• Øke tålmodighet og selvkontroll.
• Overvinne latskap og sommel.
• Styrke din besluttsomhet og besluttsomhet.
jeg Vil Ha Mer Info
Hvordan Dyrke Indre Styrke
du kan dyrke din indre styrke, selv om du mangler det nå. Hvor langt du går og hvor sterk du blir, avhenger av din alvor, ambisjon og tiden som er viet til denne jakten.Å Utvikle denne evnen krever at du trener din viljestyrke og selvdisiplin. Dette er en gradvis prosess og er svært gunstig.
jeg har understreket viktigheten av å utvikle viljestyrke og selvdisiplin i min artikkel om dette emnet, Og I min bok Styrke Din Viljestyrke og Selvdisiplin.
I Motsetning til feilaktig tro:
- du trenger ikke super vanlige krefter for å få indre viljestyrke, selvdisiplin og indre styrke.
- du trenger ikke å sove på en seng av negler, fort eller stå på en fot i flere dager, som fakirer tilsynelatende gjør.konseptet om at utviklingen av indre styrke krever at du gjennomgår lidelse og fysiske vanskeligheter, er ikke sant.
du blir sterkere gjennom konstant trening, akkurat som å trene musklene på et treningsstudio gjør musklene sterkere. I begge tilfeller, når du trenger indre kraft eller fysisk styrke, er de tilgjengelige for deg og står til din umiddelbare disposisjon.
Trinn og Øvelser for Å Få Indre Styrke
Her er noen få trinn og øvelser for å øke din indre styrke:
- Nekter å tilfredsstille uviktige eller usunne ønsker av deg. Stopp og tenk hvor uviktige og meningsløse de er.
- Streber etter å utføre viktige oppgaver, selv om du føler indre motstand for å gjøre en innsats. Å nekte å tilfredsstille ubrukelige, skadelige eller unødvendige ønsker, og avstå fra negative reaksjoner, legger til din indre styrke.
- ikke les avisen i noen dager.
- nå og da, drikk kaffe eller te uten sukker.
- Klatre opp trappen i stedet for å ta heisen.
- Parker bilen litt lenger unna deg destinasjon, slik at du må gå.
- nå og da velger ikke å se en av dine favoritt TV-programmer.
- Les en bok som er nyttig og informativ, men som du finner kjedelig.
- Curb ditt ønske om å kritisere folk.
- Forsink ditt ønske om å retortere sint.
- Forsøk å komme seg raskt ut av sengen på en kald dag.
- Vær mer oppmerksom på dine handlinger.
- Lær å reagere rolig, mens du bruker sunn fornuft, i stedet for å reagere instinktivt og med sinne eller utålmodighet. Å vise mer medfølelse og tilgivelse er en handling av indre styrke, spesielt når folk viser vrede og sinne og ikke klarer å tilgi.
selv om øvelsene virker enkle, gir deres praksis deg indre styrke.
disse øvelsene er bare noen få eksempler for å vise deg hvordan du kan utvikle din indre styrke. Ved å praktisere disse eller lignende øvelser, får du indre kraft, som du kan bruke når du har behov for det.Å Praktisere disse enkle øvelsene, vil utvikle dine indre muskler, akkurat som å løfte vektstenger utvikler dine fysiske muskler.
etter å ha praktisert de ovennevnte øvelsene, anbefaler jeg deg sterkt å lese og øve øvelsene i boken om viljestyrke og selvdisiplin. Du finner i denne boken en enkel, men kraftig og systematisk treningsmetode.
med tiden vil du få kontroll over deg selv, dine vaner, dine reaksjoner og livet ditt. Dette vil ta deg nærmere å oppnå deg drømmer og dine mål.
bildekilde –
• Du Kan Forbedre Din Viljestyrke og Selvdisiplin!
• Øke tålmodighet og selvkontroll.
• Overvinne latskap og sommel.
• Styrke din besluttsomhet og besluttsomhet.
jeg Vil Ha Mer Info
Om Forfatteren
remez sasson er forfatter og skaperen av suksess bevissthet nettsted. Han er forfatter av bøker og artikler som motiverer og hjelper folk til å forbedre sitt liv, oppnå suksess, få indre styrke og indre fred, og bli mer positiv og glad.
Følg Oss På: Facebook Twitter Pinterest