hva er muskel dysmorphia?

muskeldysmorfi er vanligvis mer utbredt hos menn, men kvinner kan også være i fare. Lidelsen er for tiden ikke anerkjent som en spiseforstyrrelse, og er ofte ansett for å være en type tvangslidelser som er sub kategorisert som en dysmorfofobi, som er når en person er overdrevet bekymret for en oppfattet defekt av deres fysiske utseende. Muskel dysmorphia er ofte underdiagnostisert fordi muskulære individer vanligvis blir sett på som sterke og attraktive.begrepet «muskel dysmorphia» kom i 1997, men noen refererer til det som omvendt anoreksi eller bigorexia. Med denne lidelsen blir folk opptatt av å utvikle muskler for å oppnå det de oppfatter som den perfekte formen. Men det innebærer mer enn bare å være en bodybuilder. Forskning viser at omtrent 10% av kroppsbyggere har muskel dysmorphia.Det er noen ganger vanskelig å avgjøre om noen lider av muskeldysmorfi, da det kan betraktes som en dedikasjon til sunn trening og vektløfting.

Det er imidlertid noen viktige tegn å se etter (Speil-Speil):

• Opptatt av ideen om at kroppen deres ikke er mager eller muskuløs nok
• Opprettholde et ekstremt treningsprogram, vanligvis inkludert lange timer med vektløfting
• Overdreven oppmerksomhet på diett med fokus på sunn mat og protein
• ofte gi opp sosiale aktiviteter eller arbeidsforpliktelser på grunn av et tvangsmessig behov for å opprettholde sin trening og diettplan
• trener til tross for skade
• Opptatt av å se på seg selv i speilet eller unngå å se i speilet helt
• ekstrem angst I tilfelle savnet trening
• Overdreven bruk av kosttilskudd

Personer med muskel dysmorphia vil sjelden stoppe sin rutine for å helbrede fra smerte eller skader. Hvis de merker noe uvanlig i sitt fysiske utseende, er deres svar overdreven. Selv når de er muskuløse og magre, er det aldri nok. De pleier å bruke fem eller flere timer på å tenke på sine «underutviklede kropper» hver dag. Til sammenligning bruker normale vektløftere opptil 40 minutter på å tenke på kroppene sine. Lidelsen gjør også folk sjekke deres utseende opp til 12 ganger per dag og stadig sammenligne seg med andre.Personer med muskeldysmorfi har ekstremt strenge dietter, sjelden spiser på restauranter eller andres hjem for å opprettholde kontrollen. Kroppsfettprosent er en stor bekymring, og de kan til og med bruke anabole steroider for å øke muskelgevinsten.som med mange spiseforstyrrelser, kan muskeldysmorfi stamme fra biologiske, psykologiske og sosiale faktorer. En viktig risikofaktor er selvtillit og samfunnsmessig press for å ha den perfekte kroppen.

hvordan kan muskel dysmorphia behandles?

Personer som lider av muskeldysmorfi, søker sjelden behandling eller føler at de trenger hjelp, noe som fungerer som en av de mest utfordrende hindringene for utvinning. Ikke søker behandling kan føre til alvorlige konsekvenser som tap av relasjoner, skade på muskler og ledd, nyre-og leverskade og hjerteproblemer.

Muskel dysmorphia har likheter med Og kan forekomme sammen med andre lidelser. På grunn av det kan noen av de samme medisinene og terapiene rette opp oppførselen og forvrengt tenkning. Terapi for spiseforstyrrelser og psykiske helseforhold er avhengig av individets spesifikke behov. Som med andre spiseforstyrrelser, Er Kognitiv Atferdsterapi (CBT) en svært effektiv behandling. MÅLET MED CBT er å forandre de forvrengte tankene som folk har. Det dreier seg om teorien om at negativ tenkning fører til negativ atferd og følelser. Ved å endre tankemønstre, folk naturlig har mer positiv atferd og følelser. Personer med muskel dysmorphia har forvrengt tanker som inkluderer unøyaktig selvbilde. De har også en upraktisk oppfatning av hvordan de skal se ut. CBT hjelper dem å se hvordan disse trosretningene forårsaker dem skade. Det lærer dem også mestring og livsferdigheter, slik at de ikke besette med deres kroppsbilde lenger.

Gjenopprette Balanse På Magnolia Creek

Magnolia Creek Treatment Center for Spiseforstyrrelser gir voksne kvinner med omfattende behandling i et fredelig miljø for utvinning uten distraksjoner. Vårt anlegg kan tilby nivået på omsorg som du trenger med bolig eller delvis sykehusinnleggelse programmer. Magnolia Creek kan hjelpe deg med å finne frihet fra spiseforstyrrelser som anoreksi, binge eating, bulimi, pica, rensing og andre lidelser. Vi tilbyr også dobbel diagnose behandling for co-forekommende lidelser som depresjon, traumer, og tvangslidelser.

Du er ikke alene. Magnolia Creek er her for å gi deg en tilpasset behandlingsplan som nærer kroppen og styrker ånden. Kontakt vårt opptaksteam i dag på 866-318-2329 eller fyll ut vårt kontaktskjema for å lære mer.