Å Legge til noen form for søtningsmiddel er ikke på denne listen

hvis du mener å søte teen din med noe annet enn sukker, og fortsett å legge til honning eller honningkake til teen din, har du gjort deg selv et stort nei-nei.

når du er i en posisjon der du ikke er ment å konsumere sukker, er flere ting også av listen.

Honning er av den listen, siden Den er like søt og sukkerholdig som faktisk sukker. Produsert annerledes, ja, og med masse antioksidanter og vitaminer, men fortsatt et karbohydrat.

Agave sirup, lønnesirup, fruktose, mais sirup, kokos sukker, eller kjemiske søtningsmidler vil ikke bli berørt i denne artikkelen. Selv om de hevder å være for diabetikere. Best å spille det trygt og styre klar av noe søtt, i det hele tatt.

alternativene du finner i denne artikkelen, vil ikke aktivt søte drikken din, men gi den en søt ettersmak. Hvis du skulle suge i luft etter en slurk av disse drikkene, ville det komme i søtt.

ofte er den vanlige teen litt bitter eller sur på egen hånd, og trenger litt søtning for å bli drikkbar for de fleste. Problemet er at vi har en tendens til å gå over med dette.

så la oss se hvordan vi kan søte teen vår uten sukker, med bare naturlige ingredienser.

1. Legg en kanelpinne til bryggen for å søte den

Kanel Er en fantastisk ting å ha rundt huset. Det er også litt dyrere hvis du får en kvalitet en. Ingen kanel er produsert I Den Vestlige verden.

Kanel Er faktisk barken på et tre som vokser i bestemte deler Av Asia, og det høstes hvert år og sendes rundt om i verden.

jo nærmere du kommer Til Asia, desto friskere og sterkere blir kanelen din, fordi den ikke har hatt tid til å begynne å miste sin kraft.

dette betyr at hvis du er i Selve Asia, som Kanskje Indonesia, vil du få den ferskeste kanel mulig. Så det er verdt splurge å få deg noen høykvalitets, friske kanelpinner.

du kan legge til en hel pinne til teen din for å gi den en vakker ettersmak, selv om du vil legge merke til det selv når du drikker teen din. Vær forsiktig med hvor mye kanel du legger til te fordi det kan bli krydret, mye som et stort stykke ingefær.

selvfølgelig kan du alltid bare bruke bakken kanel. Men her bør du også huske to ting.

Kanel Er bark av et tre, dette betyr at det ikke vil oppløse i vann, uansett hvor mye du prøver. Dette betyr at du må bruke en tom tepose for å infisere kanelsmaken i teen din, med mindre du er ok med at den flyter til bunnen.

det er mye som å prøve å bruke kanel i kaffe. Det vil ikke oppløse, så med mindre du vil bruke kanelpinner hele, må du bryte dem fra hverandre, knuse dem og bruke en tom tepose eller tekule for å infisere kanelen.

når du finner en måte å bruke kanel på i teen din, bør du vite at den blander seg veldig bra med noen spesifikke teer.

for eksempel tar svart te fantastisk til kanel, og å legge til et dash melk vil gjøre det til en veldig fantastisk drink. Enhver annen te kan være litt rart med kanel, med mindre du er en stor fan av den kombinasjonen.

Anbefalt innlegg: 15 Gaver Til Teelskere

2. Malt kakao skall forlate en søt ettersmak

Kakao skall er det som er igjen av kakao frø etter at de har blitt presset og kakaosmør er fjernet. De blir deretter tørket og malt opp i det vi kjenner som kakaopulver.

så der går du, hvis du legger til litt kakaopulver, kan du få en god ettersmak fra drikken din. Husk at kakaopulver, hvis du kjøper den ferdige typen, er latterlig pulveraktig.

Det vil heller ikke oppløses i drikken din, men det vil gi smaken når du bratte den.

igjen, bruk av en tom tepose her er et veldig smart alternativ. Legg kakaopulveret i teposen, og la det bratte sammen med vanlig te. Det kan være noen veldig fine kakaopartikler som vil glide gjennom teposen, men de vil være svært små.

hvis du har tilgang til egne kakaoskall, må du male dem i større størrelse enn kakaopulver. Dette vil gjøre bløtlegging mye enklere, og de vil ikke unnslippe gjennom teposen.

(hvis du liker denne artikkelen så langt, kan du feste den til Pinterest-brettet ditt ved å klikke på bildet nedenfor. Artikkelen fortsetter etter bildet.)

3. Legg honeysuckle blomster til brygge å blidgjøre drikke

Honeysuckle har lenge vært kjent for å være en fantastisk søt blomst. Det vokser ganske mye overalt i dag, og de lager en søt ettersmak i teen din.

Delvis Fordi de er blomstrende, og delvis fordi de inneholder faktisk nektar.

dette var hovedårsaken til at vi lette etter disse blomstene da vi var barn, og hvorfor du noen ganger vil finne bier eller andre insekter trukket til blomsten.

du kan legge til så mange du vil, og leke med mengden til du er fornøyd med den.

Honeysuckle vil gå med ganske mye noen form for te, det være seg urte, grønn, svart eller rooibos, eller annen te jeg kanskje har glemt her.

4. Jordbær vil hjelpe søte en iste

alt vi har diskutert så langt var varm te. Kanel, kakao og kaprifol fungerer best når de brukes i varm te. Selv om honeysuckle muligens kunne jobbe i iste også, har jeg ikke prøvd det slik ennå.

tingen med jordbær er at de er så parfymerte og søte lukter at de umiddelbart vil løfte og søte enhver drink.

selv om det ikke er tilsatt sukker, klarer jordbær fortsatt å legge en søt ettersmak.

dette er veldig tapt i en varm te, siden denne typen smak er veldig varmefølsom. Det vil ikke fordampe så lett, men det kommer ut mye bedre hvis drikken er kald, eller til og med iset.

hvis du skulle spise varme jordbær, ville du få dem litt tangy og sure, som ikke er hvordan de er ment å være. Så gjør deg selv en fin, kald mugge hvis iste, og legge til flere skiver jordbær vil støvler ting umåtelig.

de vil også gi en fin farge til drikken din, og også se fantastisk ut på egen hånd i drikken.

hva med andre skogsfrukter, sier du ? Vel, her er hvor jordbær-er-ikke-en-bær ting kommer inn i bildet. Bær, som er hva skogfrukter er, er surere i sin natur og er ikke naturlig søte.

Snarere er de fantastiske å parre med noe tungt og fett, som en god ost, eller noe skarpt godt bryst. Deres aroma og surhet vil kutte rett gjennom disse matvarene.

i en te, varm eller iset, vil den sitte merkelig på sidene av tungen din, som en sitron. Så du må bruke sukker, og vi er rett tilbake der vi startet.

så hold deg til jordbær, og du bør ha det bra.

5. Vanilje pods vil søte te også

Et annet alternativ er den fantastiske vanilje pod. Steeping vanilje pods vil legge til noen fantastiske smaken til te, og gi den en søt ettersmak også.

Vanilje har lenge vært kjent som en stift av søtningsmidler og søt mat generelt. Det går bra med mange ting, og dette inkluderer også mange te typer.

det er bare at noen kan være til din fancy, mens andre ikke er.

for eksempel vanilje i en svart te kan gi en fantastisk aroma og myk ut malt av robust svart te. Men hvis du skulle legge til denne kremete, flytende aromaen til en skarp, delikat grønn te, ville de ikke blande seg veldig bra.

kanskje noen vil ha kombinasjonen, jeg vet for meg at det ville være for mye.

hvis du skulle lage en sengetid te, med elderflower og melissa, så en pod av vanilje vil gå bra med de to urter.

alt avhenger av om du liker vanilje i drikken eller ikke. Det kan være veldig sterkt, og det går bedre med varm te i stedet for iste.

Vanilje pods kan være litt dyrt, men en pod kan smake en hel pott med te, så du trenger ikke mange.

Velg en te som ikke trenger sukker

Ok, Vi har dekket noen veldig naturlige måter å legge litt søthet til din kopp te. Og ingen av dem involverte faktisk sukker eller sukkerstatninger.

men hva med å starte med te som allerede er søte på egen hånd, eller smaker godt selv uten sukker ?

det ville gjøre ting mye, mye enklere og behovet for sukker mindre uttalt.

for eksempel er rooibos te en slags urtete fra Sør-Afrika. Det er den typen te som har en søt aroma i seg selv, som ligner karamell, og det er en veldig jevn te.

Å Legge til bare et sprut av melk og litt kakao eller vanilje til koppen vil gjøre det til en hit med noen.

mange grønne teer som er blandet med blomster er faktisk gode uten sukker, og noen oolonger også. Du må se deg rundt og prøve ut flere te typer.

du vet ikke hvilken te du kanskje liker mer, med mindre du faktisk prøver det. Jeg kom langt fra å drikke bare urtete i videregående skole, til det brede utvalget av fruktig, grønn og svart te jeg har hjemme nå, mange år senere.

når det gjelder sukker og søtende te, gjør vi litt te en dårlig service. Te er fantastisk på egen hånd, uten sukker tilsatt. Noen te er bedre med sukker for mange mennesker, som for eksempel svart te.

men selv der Kan En Darjeeling first flush vise seg delikat nok til å nytes alene.

Final thoughts

jeg håper du fant noen klare svar på det du lette etter i denne artikkelen. Søtende te med ting som ikke er søte alene, er ikke en lett oppgave, så disse 5 ingrediensene vil hjelpe deg.

jeg har lagt kanel til mange svarte te før, spesielt de veldig krydrede som inneholder kardemomme, nelliker og ingefær. Jeg føler at kanel bare runder ting av og gjør hele opplevelsen mer behagelig.

hvis du vil vite mer om kaffe eller te, kan du sjekke de relaterte artiklene nedenfor. Hvem vet hva annet du kan finne ?