En av de største selvhjelpsbøkene i vår tid Er Dr. Gary Chapmans » De Fem Kjærlighetsspråkene: Hvordan Uttrykke Oppriktig Forpliktelse til Din Kompis.»

Ifølge Dr. Chapman er de 5 kjærlighetsspråkene: bekreftelsesord, kvalitetstid, gi gaver, handlinger av tjeneste og fysisk berøring.

Forstå hvordan å snakke noens kvalitetstid kjærlighet språk kan være forvirrende for de som det ikke kommer naturlig. Mens et kjærlighetsspråk som å motta gaver er lettere å dechiffrere, kan partnere ha problemer med å forstå partnerens kjærlighetsspråk, spesielt når det er kvalitetstid.For at en person hvis kjærlighetsspråk er kvalitetstid skal føle seg elsket, verdsatt og verdsatt, er det ikke bare viktig at to av dere tilbringer tid sammen, men at du bruker den tiden på konstruktive måter som hjelper deg med å vokse som et par og lære mer om hverandre på en kontinuerlig basis.

hva anses kvalitetstid?

Kvalitetstid Er tiden du tilbringer med personen du elsker mest: din partner. Det handler ikke om hva du gjør, akkurat, bare at du tilbringer tid med hverandre.Kvalitetstid betyr å gi din komplette, udelte oppmerksomhet til partneren din, og sørge for at du ikke blir distrahert av andre ansvarsområder eller omstendigheter. Hensikten er å tilbringe tid sammen, ikke bare fysisk, men følelsesmessig også.

mens folk har forskjellige forståelser av dette kjærlighetsspråket, kan de ikke fullt ut forstå den sanne betydningen. Hva er eksempler på kvalitetstid? Kvalitetstid betyr ikke nødvendigvis sitte sammen på sofaen og kos; heller, par bør gjøre aktiviteter sammen som bringer dem nærmere sammen.du kan for eksempel bruke kvalitetstid på å lage mat sammen, starte OG fullføre ET DIY-prosjekt rundt huset, sette sammen et puslespill eller spille et brettspill, gå en tur eller til og med se en film. Det er litt som å ha din egen lille date natt!

Ikke alle par er heldige nok til å være sammen i bestemte perioder, spesielt hvis de reiser for forretninger eller jobber lange timer. Men hvorfor er kvalitetstid viktig, annet enn å se partneren din?

når du har vært sammen i lang tid, kan det være vanskelig å sette av tid som ikke allerede er dedikert til hverdagen-jobben din — barna eller din utvidede familie. Men kvalitetstid er viktig fordi det gir par en sjanse til å holde kontakten, selv når kjas og mas i hverdagen kommer i veien.

Kvalitetstid hjelper par med å forbedre kommunikasjonen, legge til litt moro i hverdagen, fjerne stress og huske forpliktelsen du har gjort til hverandre.

hvordan viser du kjærlighet gjennom kvalitetstid?

enten kvalitetstid er ditt kjærlighetsspråk eller partneren din, innebærer det ikke bare å være til stede; det sørger for at du kutter ut tid for dem, uansett hva andre ting livet kaster deg.Å Vise kjærlighet gjennom kvalitetstid innebærer å lytte til hva partneren din har å si uten å forstyrre eller forstyrre. Det er en god mulighet til å stille dem spørsmål om hvordan de gjør det, hvis det er noe du kan hjelpe med, og for å vise at du virkelig bryr deg om deres velvære.En Annen måte å vise kjærlighet og hengivenhet gjennom kvalitetstid er å være i øyeblikket med dem. Ikke bli distrahert av teknologi (du kan svare på e-postene dine senere!) og i stedet fokusere på her og nå . Du er med partneren din, så de bør prioriteres i det øyeblikket.

det er også viktig å tenke på hva dere gjør sammen under kvalitetstid. Snarere enn å sitte ved middagsbordet snakker om ensformig dag, har en samtale om de tingene som betyr mest, til dere begge. Det vil være nok av tid til å snakke om ting som å få barna til skolen eller rengjøring av badet.Å Vite hva partneren din ønsker, kommer ikke lett til alle, så hvordan viser du kjærlighet til en kvalitetsperson, eller en partner som har kvalitetstid som sitt primære kjærlighetsspråk?Hvis partnerens kjærlighetsspråk er kvalitetstid, men din er ikke, betyr det ikke at du ikke bør gjøre en innsats for å forstå hvordan de uttrykker og ønsker kjærlighet. Viser kjærlighet til en kvalitetstid person betyr å gi dem din fulle oppmerksomhet, ja, men det betyr også å legge «kvalitet» til din tid sammen.

Sørg for å lage planer om å gjøre noe de ville nyte; eller, selv om du gjør noe de kanskje ikke er interessert i, spør dem om de ønsker å komme sammen. Tross alt, det spiller ingen rolle hva slags aktivitet du gjør sammen, så lenge du er sammen.

Vis kjærlighet ved å planlegge aktiviteter som ikke krever fullstendig fokus, som vannski eller se en tankevekkende film. På denne måten kan oppmerksomheten være på hverandre, ikke oppgaven ved hånden.

Fremfor alt, vær sikker på at kvalitetstid er en vanlig ting! Gjør det til en del av rutinen din eller skjær ut små mengder tid til å tilbringe sammen. Kanskje hverdager er opptatt, men du har ledig tid på søndager; i så fall kan du tilbringe morgenen på en rolig spasertur rundt i nabolaget eller lage frokost i pyjamas.

hva er kvalitetstid i et forhold, i motsetning til kvalitetstid med andre mennesker du kjenner?

mens du kan tilbringe kvalitetstid med familie, venner eller kolleger, er kvalitetstid i et forhold litt annerledes. Når du blir fanget opp i jobben din, kjæledyrene dine, eller bare sørger for at hjemmet ditt går jevnt, forsømmer du den viktigste personen i livet ditt.Kvalitetstid I et forhold er ment å bringe par sammen igjen, gi forsikring om at kjærligheten fortsatt er der, og minne dem om hvorfor de er i et forhold eller gift i utgangspunktet. Det er viktig å sette like mye innsats i dette som du gjorde da du var først dating.

hvis kvalitetstid er kjæresten din eller ektemannens primære kjærlighetsspråk, er det viktig å forstå kvalitetstid virkelig betyr for ham. Tro det eller ei, for menn som snakker dette kjærlighetsspråket, er det et bredt utvalg av ting de kan være mer eller mindre interessert i å gjøre når de tilbringer tid med deg.En av de beste måtene å finne ut hva menn tenker og føler er ved å ta en titt på r / AskMen På Reddit. Det var spesielt nyttig å se hvordan menn reagerte da en redditor spurte dette spørsmålet: «Hva er ditt kjærlighetsspråk? Hvordan kan din partner best vise sin kjærlighet gjennom det?»svarene menn ga kan gi deg en bedre følelse av hva som rangerer høyest for gutter med kvalitetstid kjærlighetsspråk, eller har en partner med dette kjærlighetsspråket.

Hva Menn Tror Tilbringe Kvalitetstid Sammen Betyr

Kvalitetstid handler om å gjøre hverandre til en topp prioritet.

» Tid Er en dyrebar vare med det aldri blir nok i dag til å gjøre alt jeg vil. For meg å få tid til å tilbringe med noen eller for dem å få tid til å tilbringe med meg, er det en stor avtale, uansett hva vi gjør med den tiden.»

Kvalitetstid parene spesielt godt med fysisk berøring.

» Kvalitetstid, når den er i sammenheng med fysisk berøring, er en no-brainer. Det faktum at hun ønsker å tilbringe tid med meg bare får meg svimmel.»

Kvalitet er best brukt til å oppleve nye ting og ha det gøy sammen.

«jeg elsker å gjøre morsomme ting med kjæresten min. Liker, har nye opplevelser sammen. Jeg ville elske å lære å lage en ny rett sammen, ta dansekurs sammen, reise Til Spania sammen, og bare snakke med hverandre mens du fokuserer på hverandre, ingen distraksjoner.»

Kvalitetstid handler om å fokusere på ham.

» bare ta deg tid og vil være rundt meg, med alt hennes fokus på meg.»

Kvalitetstid viser at du bryr deg.

» Kvalitetstid er bundet med fysisk berøring. Og den enkleste måten å vise deg omsorg er å tilbringe tid med meg.»

Kvalitetstid handler om oppmerksomhet.

» Kos, klapp og litt oppmerksomhet. Super enkelt!»

Kvalitetstid bør skje ofte, uansett hvordan du bruker det.

«ikke vær ute med vennene dine eller foreldrene dine hele tiden. Min siste ex var hos foreldrene minst en gang i uken, og ble irritert at jeg bare ville gå noen ganger. Jeg liker familien din og alle, men jeg trenger ikke å se dem en gang i uken, akkurat som jeg visste at hun ville ha absolutt sette foten ned og sa nei hvis jeg ba henne om å gå se min mor hver eneste lørdag. Det er vår fridag, så hva om vi bare kose på sofaen og se LITT TV eller en film? Hvem vil bare ha en enkelt dag / uke med sin partner?»

Kvalitetstid handler om å være i øyeblikket.

» Du bør aldri bli så opptatt av å lage fremtidige planer at du glemmer betydningen av øyeblikket. Akkurat nå er det solid og ekte. Morgendagen er mindre sikker. Alle som dør har alltid en liste over ting de skulle gjøre til slutt, og jeg er sikker på at jeg vil også. Mitt mål er å gjøre listen jeg la bak den siste i en kjede av fullførte opplevelser.»

Kvalitetstid betyr mer enn penger.

«jeg samarbeider med en fantastisk kvinne, noe som gjør godt mindre enn halvparten av det jeg gjorde før, men det er en livsstil som gir meg ekstra penger hver sjekk, en økende besparelse, mer tid til barna mine og et helt fokus på kvalitet. Når folk nærmer meg for arbeid eller rådgivning, siterer jeg et veldig høyt tall. Det gjør dem gå bort fordi de ikke ønsker å betale hva min kvalitetstid er verdt. Når jeg ikke liker en jobb, og det invaderer uhensiktsmessig på min kvalitetstid, slutter jeg og finner en ny.»

Kvalitetstid er best brukt hjemme sammen.

«jeg vil mye heller tilbringe natten med kjæresten min enn å bli sent på jobb og gjøre overtidsbetaling. Fremme min karriere fungerer i tandem med mitt forhold og ikke foran det.»

Kvalitetstid krever ikke alltid ord.

» Prøv å sitte på en benk, bare nyt luften, vinden, lukter… ingen ord nødvendig. Eller spis et måltid uten et ord. Det er ikke vanskelig, og hvis du prøver det, er det egentlig ikke. Du kan oppleve lyden av omgivelsene, kommunisere bare ved smil og øyeuttrykk. Det bygger virkelig en forbindelse når du ikke trenger å verbalt kommentere alt.»

Kvalitetstid er spesielt bra for homebodies.

«jeg datet en kvinne som satt i samme rom som meg og jobbet på datamaskinen hennes, og jeg jobbet på min. Og nå og da ville jeg stå opp for å fylle på drinken min, vikle armene mine rundt henne, gi henne en stor klem og kyss, og så gå på påfyll og kom tilbake, skyv hånden over skuldrene hennes på vei tilbake, og alle var glade. Syv timer av det, vi har sagt fem ord, verbalt. Jeg kunne være rundt henne hele dagen nesten hver dag og ikke bli drenert.»

Kvalitetstid er en flott mulighet til å oppdage nye ting sammen.

«Vi begynte å gå til dårlige filmer på dollar cinema og gjøre narr av dem sammen. Vi oppdaget også adult night på science museum hvor det var sosialt og interaktivt, som hun likte, men jeg fikk også lære noen om vitenskap, som tilfredsstilte meg.»

Kvalitetstid trenger ikke koste deg noe.

» vi ligger på gulvet og spiser chips, og snakker om alle slags ting, store og små.»

Kvalitetstid trenger ikke alltid å bli brukt personlig.

«jeg tekst kjæresten min hver morgen vi er fra hverandre og ringe henne hver dag som jeg forlater arbeidet, slik at vi kan chatte på min kjøretur hjem.»

Rebecca Jane Stokes er en forfatter, podcaster og tidligere Senior Redaktør Av Pop Culture På Newsweek.