denne oppskriften på sunn gurkemeie stekt blomkål legger krydder fra cayenne samt hvitløk, løk, spisskummen og et snev av kanel. Det er en fin måte å servere blomkål på!
Bare en Av Våre Raske Sunne Oppskrifter.
jeg må bare le av dette: Jeg var alle glade da jeg opprettet denne oppskriften på gurkemeie stekt blomkål, legge til forskjellige krydder og finne ut hvor mye god gurkemeie jeg kunne legge til før det var for mye, hvis du vet hva jeg mener.Som jeg smaker det, med det er fantastisk blanding av smaker og flekker av stekt-crunchy-godhet, tenker jeg på hvordan du alle kommer til å elske det (vel, hvis du liker blomkål, det er) og at jeg ikke kan vente med å dele den.
så jeg begynner å redigere bildene og bestemmer Meg For Å besøke Google For Å se om en tittel for denne parabolen jeg gjorde opp (jeg gjør dette ofte for Å sikre At Jeg får Litt Google kjærlighet når folk søker) og, bam – sider og sider av «min» oppskrift!
det må være hundrevis av ‘gurkemeie stekt blomkål’ oppskrifter der ute, som fikk meg til å smile fordi,
- jeg åpenbart hadde sett en oppskrift som dette, og det var lurking i bakhodet mitt, inspirerende meg å «lage» dette, og
- Det er virkelig ikke noe nytt under solen, er det?
selvfølgelig vet du hva jeg skal si neste, ikke sant? Men denne oppskriften er bedre enn alle de andre. Men siden jeg ikke har prøvd alle de andre, kan jeg egentlig ikke si det, så jeg vil bare si det er veldig, veldig bra.
Krydret Gurkemeie Stekt Blomkål Oppskrift
for å lage denne oppskriften har jeg lagt til noen andre krydder siden jeg ikke tilfeldigvis tror gurkemeie har så mye smak.
det er en sunn dose cayenne (en annen god for deg krydder), og derfor er «krydret» i tittelen. Vi liker ting krydret rundt her, men det er alltid justerbart i oppskriftene mine, så hvis du ikke vil ha det for varmt, kan du redusere det eller la det være helt ute.
jeg har hatt en lang kjærlighetsaffære med blomkål-men bare i mine voksne år. Jeg tror som de fleste barn var det ikke mange grønnsaker jeg ville spise. Og da jeg begynte å elske grønnsaker, ble en rekke blomkåloppskrifter faste i huset vårt (denne fantastiske suppen er en jeg har laget i årevis–selv blomkålhatere liker det!).
Men da jeg var gravid med vårt andre barn, det var da jeg ikke kunne få nok av blomkål! Er ikke det rart? Jeg har egentlig aldri hørt om noen gravid dame med et ønske om blomkål før eller siden. Jeg pleide bokstavelig talt å drømme om det – vanligvis drypper med smør, ha!
(og nei, datteren min liker fortsatt ikke blomkål til denne dagen…).
Nå hvis jeg drømmer om blomkål igjen, kan det bare være dekket i disse krydder.jeg liker å tro denne blandingen av yummy krydder (som løk og hvitløk pulver, spisskummen og et snev av kanel) gjør min versjon av denne retten waaaay bedre enn alle de andre.Men siden jeg virkelig liker dette, vil jeg ikke kaste bort tiden min med noen annen oppskrift for å finne ut – og det er greit for meg.
Print RecipePin Oppskrift
krydret gurkemeie stekt blomkål
Ingredienser
Instruksjoner
-
varm opp ovnen til 400 grader.
-
legg blomkålen i en stor bolle og kast med olivenoljen.
-
bland de resterende ingrediensene sammen i en liten bolle.
-
Dryss krydderblandingen over blomkålen gradvis, bland med en skje som du gjør, for jevnt å belegge blomstene med krydder.
-
Spred den belagte blomkålen på et pergament eller silikonforet bakeplate i et enkelt lag. Prøv å sette de fleste kuttsidene ned, da de vil brune og skarpe bedre på den måten.
-
Stek i 20 minutter, eller til de er møre, røring halvveis gjennom.
-
overfør til en serveringsplate og pynt med persille, hvis ønskelig.
Notater
Ernæring
More Easy, Healthy Recipes To Try:
Sitron Hvitløk Bakt Revet Gulrøtter
rask og enkel mais rød pepper og løk sauté
zucchini-feta fritters med lime
denne oppskriften har blitt oppdatert – det var først publisert I Mai 2015.
Enkel Ekte Mat Middag Menyer + Handlelister
Abonner PÅ AOC populære ukentlige nyhetsbrev Og få tilgang Til Denne Sesongens Meny Ebok med 20 uker med middag meny ideer I VIP Abonnent Biblioteket! Biblioteket inneholder også notatbøker, sjekklister, organisering hjelper, oppskrifter og mer. Vi sender aldri spam – les Vår Personvernpolicy her.