og bratsj! En ny fantastisk medisin for balding folk sprang inn i eksistens. Naturligvis, DA FDA så hvor mye penger var involvert, godkjente de det som en hårtapsbehandling, den slo markedet i 1988, og resten var historie. (3)

til denne dag minoxidil er den ENESTE FDA godkjent medisiner for behandling av androgenetic alopecia (bedre kjent som mannlig eller kvinnelig mønster skallethet). (4, 5)

Hvordan Virker Minoxidil?

Interessant nok er dets virkningsmekanismer ikke fullt ut forstått ennå. Tas oralt det utvider små arterier for å øke blodstrømmen, og brukes lokalt det tilsynelatende utvider hårsekkene og forlenger anagen stadium av hårvekst.som en rask oppfriskning er det tre forskjellige stadier av menneskelig hårvekst-anagen, catagen og telogenfasen. (6)

• anagenfasen er kjent som » vekststadiet.»Jo lenger håret forblir i denne fasen, desto flere nye hårfibre blir opprettet.
• katagenfasen er kjent som » overgangsfasen.»Med andre ord, når babyens hår som ennå ikke er permanente, blir presset ut for å gjøre vei for sterkere og tettere hår. Disse baby hår som kjent som «vellus hår,» og permanent hår som erstatter dem er kjent som » terminal hår.»
• telogenfasen er kjent som » hvilefasen.»Det vil si tidsperioden når en gitt hårsekk er bare chillin’. Omtrent 10-15% av alt hår er i denne fasen. (7)

Minoxidil For Skjeggvekst.

Alrighty, nå for morsomme ting. Som du kanskje vet, er minoxidil ikke ment for ansikt bruk (minst som i dag). Men det har ikke stoppet hundretusener av menn rundt om i verden fra å bruke den til å vokse noen alvorlig killer skjegg!

Klikk her for noen før og etter.

i årevis var det bare jungeltelegrafen og internett fremmede snakker om sine anekdotiske opplevelser over på jefffsbeardboard forum. Voksende ansikts med minoxidil selv ble folkemunne kjent som » Rogaine Eksperiment.»Men vi har nå vår første vitenskapelige studie som viser at det fungerer ! (8)

for raskt å oppsummere det for alle:

48 menn, mellom 20 og 60 år ble fortalt å enten bruke en placebo eller 3% minoxidil krem for skjeggvekst to ganger daglig i 16 uker (fire måneder). Ved slutten av studien minoxidil gruppen så statistisk signifikante resultater, og pasientene var angivelig veldig fornøyd med deres fremgang. Bivirkningene var super milde og ble ikke vurdert statistisk forskjellig fra gruppen som ikke brukte minoxidil.Interessant nok fant forskerne også at det var en effektiv behandling for øyenbrynhypotrichose (tynne eller tilbakevendende øyenbryn). Så damer, hvis du leser dette-ja, du kan bruke minoxidil eller rogaine for å få dem brows på fleek!

når det gjelder hvordan det fungerer å fremme ansiktshår, er gjetningen din like god som min. Den nøyaktige mekanismen er fortsatt uklart, men minoxidil er utvilsomt en effektiv og sikker behandling for skjeggforbedring.

Minoxidil Bivirkninger.

Som de fleste medisiner der ute i dag er det massevis av «potensielle» bivirkninger. Har du noen gang sett de sprø reklamene som annonserer noe nytt stoff som har et dusin bivirkninger? Vel, dette er ikke noe unntak. De mest sannsynlige bivirkningene er tørr eller flakey hud og mindre midlertidig hår shedding. Mindre vanlige bivirkninger inkluderer:

• Svimmelhet
• Hodepine
• Økt Appetitt
• Søvnforstyrrelser (Problemer Med Å Sove)
• Hjertebank
• Oppblåsthet (Vannretensjon)

og sist men ikke minst — ekstra hårvekst! HEKTAR. Det kan virke morsomt, men hvis minoxidil går systemisk det er ikke uvanlig å vokse mer hår i armer, ben, og rundt øyenbrynene.

HVIS du ender opp med å oppleve noen bivirkninger AV å bruke minoxidil SLUTTE å bruke det!Men alt i alt er dette noen ganske uskyldige bivirkninger, så du bør ikke bekymre deg for det for mye. Men her er en stor FETT ANSVARSFRASKRIVELSE:

jeg er ikke en medisinsk profesjonell. Du bør konsultere legen din først før du prøver minoxidil som et skjeggveksttilskudd. Jeg er ikke ansvarlig for eventuelle negative bivirkninger du kan oppleve, eller hva du velger å gjøre med ditt personlige liv. Jeg bare videresende denne informasjonen til alle for pedagogiske formål.

Hvordan Bruke Minoxidil Til Skjeggvekst.

Tid for den kjøttfulle delen av dette innlegget! Følg disse trinnene nøyaktig for å redusere uønskede bivirkninger og vokse et strålende skjegg. Gjør alle følgende trinn en eller to ganger daglig.

• Trinn #1

Rens ansiktet med en mild pH balansert cleanser.

grunnen til at vi bruker pH balansert rensemidler i stedet for generisk bar såpe er å redusere irritasjon. Minoxidil inneholder 50% propylenglykol og 30% alkohol (etanol), som begge er irriterende for huden. (9)

Vi ønsker å sikre at vi opprettholder integriteten til vår fuktighetsbarriere, syremantel og hudmikrobiom-som alle spiller en viktig rolle i total hudhelse og forhindrer utbruddet av sykdommer som akne, eksem, seborrheisk dermatitt etc.ph balansert rensemidler vil gå langt i å hindre ytterligere irritasjon som minoxidil kan forårsake ved å holde hudens pH på en sunn likevekt.

så langt som pH balansert rensemidler går, har du mange alternativer å velge mellom. Mine to favoritter Er Vanicream Gentle Facial Cleanser og CeraVe Foaming.

Relatert lesing: hvorfor pH I Hud Og Produkter Er Avgjørende Viktig.

• Trinn #2

Påfør 1 mL flytende minoxidil til skjeggområdet.

Heldigvis er det en menisk linje på dropper dispenser for å hjelpe deg med å bruke riktig mengde.

Noen liker å bruke minoxidil ved hjelp av dropper, andre bruker bare fingrene til å spre det over ansiktet. Uansett er greit. Bare vær sikker på at du bruker 1 mL.

hvis du bruker minoxidil skum, bruke en halv capful for hele skjegg området.

• Trinn #3

La minoxidil på ansiktet ditt I 4 timer.Forskning har vist at det tar omtrent 4 timer å oppnå 75% absorpsjon eller høyere. (10) Så hvis du vil ha den fulle beardifying effekten av minoxidil, må du legge den på ansiktet ditt i så lang tid.

det absolutte minimum av tid du kan la den på og fortsatt få resultater er 1 time. Dette vil imidlertid bare resultere i ca 50% absorpsjon eller mindre, så hold det i bakhodet.

som en side forlater noen mennesker minoxidil over natten. Dette er greit også. Det er helt opp til deg hva du skal gjøre. Bare holde golden 4 timers regelen i tankene.

• Trinn #4

etter 4 timer, vask ansiktet eller skyll med vann.

Igjen, dette kan ikke gjelde for deg, avhengig av om du bestemmer deg for å la den stå på over natten. Men hvis du bruker det to ganger daglig, vil du skylle eller vaske ansiktet etter 4 timer for å forhindre ytterligere tørking av huden.

• Trinn #5

Fukte! Ja, dette er viktig.som jeg nevnte tidligere, er propylenglykol – og alkoholinnholdet i minoxidil iboende irriterende og kan forstyrre fuktbarrieren. Du ønsker å være påfyll av skaden minoxidil gjør med en høy kvalitet fuktighetskrem. Sørg FOR å bruke fuktighetskrem ETTER minoxidil har tørket (ca 4 timer).Du bør være på utkikk etter en fuktighetskrem som har hud identiske ingredienser som ceramider, kolesterol eller hyaluronsyre. Disse ingrediensene alle hjelpemiddel i huden utvinning, styrke barrierefunksjon, og gir mye fuktighet.

I min ydmyke mening Er CeraVe moisturizers de beste for dette formålet.

min favoritt Er CeraVe Krem. Det er bra for alle hudtyper, har en kosmetisk elegant og er ikke merkbar på huden i det hele tatt. Hvis du er den typen person som hater følelsen av kremer, vil du elske denne ting! Min full gjennomgang finner du her.Relatert lesing: Cerave Moisturizer Buyer ‘ S Guide: Topp 4 Plukker.

Sammendrag.

1. Vask ansiktet ditt. Fortrinnsvis med en pH-balansert rengjøringsmiddel.
2. Påfør 1 mL flytende minoxidil til skjeggområdet. Hvis du bruker minoxidil skum, bruke en halv capful.
3. La den stå på i 4 timer.
4. Vask eller skyll ansiktet ditt igjen.
5. Fuktighet.

Gjør alle disse trinnene en til to ganger daglig! Hvis huden din er lett irritert, bruk den bare en gang. Ikke bekymre deg, du kan bruke minoxidil en gang om dagen og fortsatt få gode resultater (eksempel inkludert i minoxidil før og etter delen). Noen har selv hatt suksess bruke det en gang annenhver dag.

Hvordan Doble Din Minoxidil Skjeggvekst!

ja, resultatene av minoxidil kan forbedres! Du må gjøre fire ting: unngå potente dht-hemmere, øk kollagenproduksjonen, bruk L-karnitin L-tartrat (LCLT) og 10% minoxidil. La oss bryte det ned.

Se 10% Minoxidil

• DHT-Hemmere

I tilfelle du ikke trenger ikke vet, dht (dihydrotestosteron) er hormonet som forårsaker androgenisk alopecia (mannlig eller kvinnelig Mønster Skallethet). Men det samme hormonet er det som faktisk forårsaker skjeggvekst!

Hvorfor er dette viktig? Fordi oftere enn ikke, folk bruker produkter utpekt for hodebunnen på skjegget tenker det vil ha lignende fordeler.

Eksempel: «Hei, denne sjampoen sier at det er bra for hårtap! Jeg vedder på at hvis jeg bruker det på skjegget mitt, blir jeg en varulv! : D »

dette kunne Ikke være lenger fra sannheten.

for å bare ting, tenk på det slik:

• DHT = dårlig for hår på hodet (hodebunn).
• DHT = bra for hår på ansiktet (skjegg)

Gir mening? God.

så sørg For at du unngår alt som vil påvirke ansiktshårveksten negativt. Her er noen eksempler på vanlige OG potente dht-blokkere du bør holde deg unna.Som en side, MCT olje aka kapryl / capric triglyserider er fint fordi den ikke inneholder laurinsyre. Merk: dette er IKKE det samme som fraksjonert kokosnøttolje! For mer informasjon om hvilke oljer som er gode for skjeggvekst, sjekk ut dette blogginnlegget.

• Kobber Peptider
• Emu Olje
• Finestride
• Lavendel Olje
• Gresskar Frø Olje
• Rosmarin Olje
• Så Palmetto
• Soya
• Tea Tree Olje
• Sink

Og her er to ting som fremmer DHT betyr at de er bra for skjegg vekst.Bor (11)

Kreatin (12)

i tillegg til at mange mange mennesker på deres minoxidil skjegg reiser sverger ved Å bruke Jamaicansk Svart Lakserolje (les anmeldelser for å se hva jeg mener).

Alternativt kan Du prøve En Jojobaolje og peppermynteoljeblanding. Den type peppermynteolje du bruker er viktig! Du trenger «mentha piperita» — dette er den typen som studier har vist fremmer hårvekst. (13) den jeg koblet over er den riktige typen.

måten du lager denne oljeblandingen på er ekstremt viktig. Peppermynteolje, som mange andre essensielle oljer, er kaustisk og kan brenne huden. For å lære å lage en peppermynte / jojobaoljeblanding på riktig måte, se denne videoen. (Klikk på bildet)

Forresten, Bør du vurdere å abonnere på denne fyren kanal. Han legger regelmessig UT FANTASTISKE og informative videoer om hele minoxidil beard-emnet. I min ydmyke mening er verdien og innsikten han gir uovertruffen på dette emnet.

Relatert lesing: Skjeggvekstprodukter: De Som Fungerer I HENHOLD TIL VITENSKAPEN

• Øke Kollagenproduksjonen

ideen om at økende kollagenproduksjon bidrar til skjeggvekst kommer fra denne studien.for å oppsummere det, ønsket forskerne å se om tilsetningen av en 0,5 mm derma-rulle forbedrer resultatene av minoxidil. De fant at det bidrar til å produsere hår betydelig raskere enn å bruke minoxidil av seg selv.

hvis du ikke vet hva en dermaroller er, sjekk ut min guide om microneedling. Jeg går i dybden om vitenskapen, hva det er, fordelene, hvordan du bruker det riktig, inkluderer før og etter osv.Bare vær sikker på at hvis du skal bruke en dermaroller for å forbedre effekten av minoxidil, er det en med 0,25 til 0,5 mm nåler som denne.

Se På Amazon

du kan bruke den opptil tre ganger i uken (start sakte), og ikke bruke minoxidil i minst 24 timer etter rulling.Andre topiske ingredienser som øker kollagenproduksjonen inkluderer niacinamid, vitamin c (askorbinsyre) og epidermale vekstfaktorer. Her er en liste over produkter som inkluderer disse.

Niacinamide	CeraVe Moisturizing Facial Lotion PM (Full Review Here); Mad Hippie Face Cream with Anti Wrinkle Peptide Complex; EltaMD AM Therapy Moisturizer
Epidermal Growth Factor (Human Ogliopeptide-1)	Benton Snail Bee High Content Essence (My Holy Grail). Full review here.
Vitamin C (Ascorbic Acid)	Dr Brenner Vitamin C Serum; Drunk Elephant C-Firma Day Serum; Timeless Vitamin C Serum; Skinceuticals C E Ferulic; Nufountain C20 + Ferulic Serum

• L-karnitin L-tartrat (LCLT)

LCLT er kosttilskudd som vanligvis brukes til å redusere oksidativt stress i kroppen. Det er noen foreløpige bevis som viser at det er bra for aldring, blodkarets helse, økende insulinfølsomhet, samt å redusere nevrologisk nedgang og kronisk tretthet. (14)

enda viktigere, 3 studier har funnet det fremmer hårvekst ved å øke androgene reseptor følsomhet! (15, 16, 17) Dette er spesielt bra fordi DET betyr AT DHT (hva som forårsaker ansiktshårvekst) kan utnyttes mer effektivt i kroppen.Det har vært mange anekdotiske rapporter om folk som blander LCLT pulver med flytende minoxidil og har økt gevinst vs bruk av minoxidil alene.

Merk: in vivo-studien ovenfor brukte en 2% anvendelse AV LCLT. For å etterligne dette, legg bare 1/4 teskje 100% lclt pulver i din flytende minoxidil løsning (60 ml) og rist den til den er oppløst!

• 10% Minoxidil

Sist Men Ikke minst, kan du være i stand til å doble minoxidil skjeggvekst ved å øke konsentrasjonen. En studie fant at det var et doseavhengig forhold mellom hårvekst og minoxidil. (19) I det siste har flere personer på minox beard spot rapportert stor suksess med å gjøre dette!

De to mest populære merkene Er Mintop 10% Væske og Tugain 10% Skum.

Hva Kan Jeg Forvente? Når Vil Jeg Se Resultater?

dette er ikke en overnatting slags ting. Du kan realistisk forvente å se resultater innen 3 til 6 måneder. Men fortsatt bruk gir bedre resultater.

anbefalt behandlingsperiode er 6 måneder, men de fleste tar vanligvis sikte på ettårsmerket. Da er det gjort betydelige fremskritt, og vanligvis har alle hårene gått terminal.

selvfølgelig er ikke alle det samme. Noen mennesker ser resultater svært raskt (f. eks 2 uker), mens andre krever flere måneder. Bare vær tålmodig og vedvarende, og skjegget kommer inn. Ved 3 måneders mark, bør det være ganske klart om det fungerer for deg eller ikke.

og ja, resultatene er permanente. Bare vær sikker på at alle hårene har gått terminal først, eller du risikerer å miste mange gevinster.

Minoxidil Skjegg Før Og Etter.

du må gi kreditt der kreditt skyldes.

uten motet til denne fyren, ville mange mennesker i dag ikke engang vite at du kan bruke minoxidil til ansiktshårvekst. Han heter Basik Ali. Han er grunnleggeren av minoxidil beard spot På Facebook, som siden har blitt til et nettsted som kan bli funnet her:http://www.theminoxbeardspot.com/

Han har en rekke videoer som dokumenterer sin reise gjennom et år med å bruke minoxidil på ansiktet en gang om dagen.

og for å holde deg enda mer motivert, her er en video samling noen laget av 100 gutter som alle vokste skjegg ved hjelp av minoxidil! De fleste av disse gutta er faktisk fra minox beard spot facebook-gruppen.

EDIT: den opprinnelige videoen ble slettet, men her er en versjon noen lastet opp på nytt.

Hvor Å Kjøpe Minoxidil.

Sjekk for rabatter På Amazon!

du kan få en 6 måneders forsyning av minoxidil på amazon for ganske billig. Som en side notat trenger du ikke å velge bort de dyrere merkene som Rogain.

Alle 5% minoxidilprodukter inneholder de samme ingrediensene (50% propylenglykol, 30% alkohol, vann og 5% minoxidil). Kirkland-merket vil gjøre det bra, og er det de fleste bruker på grunn av kostnadseffektiviteten.

men hvis du er huden er spesielt tørr eller irritert lett så kan det være lurt å velge Bort Minoxidil Skum (se pris på amazon). Dette er langt mer mildere på huden og forårsaker ikke nesten like mye tørrhet — den eneste cavet er at den er litt dyrere.Noen mennesker liker til og med å bruke skummet om dagen fordi det tørker raskere (noe som betyr at du ikke vil ha et vått ansikt på jobb eller skole), og væsken om natten. Uansett er skum eller væske bra. Begge vil gjøre jobben og gi de samme resultatene.

Welp, det gjør det for denne veiledningen. Håper du har hatt det! Med daglig påføring og litt tålmodighet vil du nyte ditt nye minoxidil skjegg på kort tid! 😉