for relasjoner å trene, er kompromiss en ikke-omsettelig del av kjærligheten. Slik vet du når du skal gå på kompromiss i et forhold(og når du skal si nei).
har du vært i et forhold der det samme problemet fortsetter å gjenta seg selv? Eller når du prøvde å løse et problem med partneren din, er du bekymret for at å gi inn betyr å miste en del av deg selv for å holde den andre personen glad?
jeg har opplevd dette mange ganger.
jeg fant meg selv i forhold til problemer som aldri ble løst. Jeg tenkte at hvis jeg prøvde hardere å jobbe med meg selv, eller hvis jeg bare lese nok forholdet bøker jeg ville være i et perfekt forhold uten problemer og ingen konflikter!Men etter år brukt i forskjellige relasjoner, innså jeg at det å være forelsket i noen betydde at jeg aksepterte et sett med uløselige problemer.
Alle er unikt forskjellige, så det ville være fornuftig at når to personer kom sammen, ville det alltid være et sett med uløselige problemer. Dette var en normal del av sunne relasjoner. For relasjoner til å trene, kompromiss var en ikke-omsettelig del av kjærlighet og nødvendighet i alle relasjoner.
men hvordan ville du vite om du diskontere dine følelser og problemer når du kompromiss? Dette er hva jeg lærte.
Hva er riktig type kompromiss?
I mine tidlige år med dating var jeg en konflikt avoider fordi jeg trodde kjærlighet betydde aldri å måtte kjempe eller argumentere. Så jeg var ikke ærlig om hvordan jeg følte om noe, og jeg forsvarte meg ikke når jeg følte meg forurettet.År senere, Da jeg forlot et styggt forhold, gikk jeg til den andre ekstremen og ble uttalt om alt. Mitt perspektiv på konfliktløsning var at en person vant og en person mistet til slutt. Hvis min ex fikk sin måte det betydde at jeg hadde mistet, og jeg ble diskontert.
så jeg sørget for at jeg uttrykte min mening i enhver situasjon – selv om det anstrengt forholdet vårt. Jeg ønsket å bli hørt og bli regnet med.
Inntil jeg fant et godt medium og forsto hva kompromiss betydde, var det ingen vinn-vinn for begge parter i boken min.Et sunt, godt kompromiss er når forandring hjelper deg til å bli mer av ditt autentiske beste selv for både deg selv og din partner. Begge velger å oppleve kortvarig ubehag av endring i retur for større fremtidig gevinst av personlig vekst for hverandre, fører til et lykkeligere forhold og individuell lykke.
Sunne kompromisser fordeler begge parter, forbedrer hverandres ekthet, og bringer forholdet nærmere.det motsatte er et usunt kompromiss, hvor når du gjør en forandring, blir du mindre av ditt autentiske beste selv. Du mister din aura av lykke og glans i livet.
hvis partneren din gjør forespørsler som du føler er usunn, må du snakke opp og ha en diskusjon om det.
i et sunt, balansert forhold bør forbindelsen og identiteten til hvem du er bli forbedret, ikke redusert.
Tegn På Sunn, Vekst Skiftende Kompromiss
Relasjoner er unike og dynamiske aspekter i alles liv. Nedenfor er eksempler på sunne kompromisser som kan komme opp i alle forhold:
- når en partner ber dere begge fortsette å kommunisere under uenigheter, selv om det er utfordrende for deg å åpne opp og være ærlig
- Hvis partneren din oppfordrer deg til å ta bedre vare på helsen din. De foreslår å inkorporere trening og sunnere spising som fungerer for deg og din livsstil i rutinen din Når partneren din ber om at du deltar i en familiefunksjon som er viktig for dem, selv om de vet at du ikke kommer sammen med et bestemt familiemedlem som vil være der Når du prøver å finne ut om kompromisset er sunt, spør deg selv følgende spørsmål: Vil dette kompromisset få meg til å føle meg mindre enn mitt autentiske selv?
- har dette kompromisset bare nytte for min partner å legge til sin autoritet i forholdet?Hvis dette er et usunt kompromiss, er det viktig å ha en diskusjon med partneren din og forklare hvorfor denne endringen ikke passer din sjel eller bidra til å bringe ut ditt autentiske selv.
Relasjoner handler om to personer som kommer sammen for å hjelpe hverandre til å bli bedre versjon av seg selv. Det støtter hverandres større personlige vekst og utvikling. Vær sammen med noen som inspirerer, utfordrer og støtter deg til å bli den best mulige versjonen av deg.