Gå ned midtgangen på ditt lokale apotek eller matbutikk, og du vil bli bombardert av et svimlende utvalg av blekeprodukter, fra geler og striper til maling på blekemiddel.Kosmetisk tannbleking er en $ 3,2 milliarder global industri, ifølge markedsanalytikere, og den blir større raskt. Det er lett å se hvorfor. Slående hvite, lyse smil dominerer TV og sosiale medier, og folk har en tendens til å foretrekke de lyse tennene til ungdom i stedet for de som har blitt gulnet av traumer eller alder.Men hvis du bestemmer deg for at du også vil ha et lysere smil, er det vanskelig å vite hvor du skal begynne.»jeg er en tannlege, men jeg er også en forbruker, og jeg kan sikkert bli forvirret av alle produktene,» sier Ruchi Sahota som praktiserer I Fremont, Calif. En kollega av henne beskriver tann produkt midtgangen i butikkene som «dental midtgangen av forvirring,» fordi det er så mange alternativer. «Du kan lett bli forvirret og stå der og prøve å finne ut hvilket alternativ som er best,» sier hun.

dilemmaet er ikke hjulpet av regulatorer. Tannbleking produkter trenger ikke godkjenning fra Food And Drug Administration før du treffer markedet, fordi byrået anser dem «kosmetisk», en betegnelse som er mye mer lett regulert enn narkotika. OG FDA sier AT DET ikke har fastslått at noen ingredienser som finnes i markedsførte produkter er usikre.The American Dental Association tilbyr noen veiledning i å velge en bleking produkt-SIN ada seal of acceptance. «Seglet er forankret i vitenskap,» sier kjemiker Jamie Spomer, direktør FOR ADA ‘ s seal of acceptance program; hun bemerker at når en produsent søker om forseglingen, analyserer et uavhengig panel av tannleger selskapets data og utfører noen ganger egne studier.forseglingen er et «symbol på at et uavhengig panel har gjennomgått og godkjent produktet for dets sikkerhet og effektivitet», Sier Spomer. Mange tannkrem bærer ada-seglet. Så langt bare ett over-the-counter-bleking produkt gjør-Crest 3d Hvit Glamorøse Hvite Whitestrips.Likevel sier Sahota at mange over-the-counter produkter som ikke bærer seglet, fortsatt kan være effektive hvis de brukes som anvist. De fleste forårsaker litt tannfølsomhet under blekeprosessen, men det går bort når prosessen er fullført, sier hun. Avhengig av hvilket produkt som brukes, kan bleking ta alt fra to til seks uker.Og Hvis Du ikke er forsiktig, Sier Sahota at produktene kan lekke på tannkjøttet, forårsaker betennelse og «ekstra følsomhet» for trykk, temperatur og berøring.Et sikrere, men dyrere alternativ kan være å kjøpe en skreddersydd skuff fra tannlegen din, Sier Sahota. I motsetning til one-size-fits-all skuffer solgt over disk, gjør en tannlege skuffen «bare for deg» sier hun.

brettet klemmer tennene og sikrer at gelen holdes der den skal være og påføres jevnt. Kits koste ca $400; dette hjemme whitening prosessen kan ta opptil fire uker, avhengig av hvor farget tennene er til å begynne med. Vanligvis er skuffene slitt i en eller to timer om dagen.

hvis du vil ha en enda raskere rute, må du betale mer. Bleking i tannlegekontoret kan kjøre mer enn $1000, men resultatene er raske og mer dramatiske. Tannleger bruker bleking geler som er avhengige av høye konsentrasjoner av hydrogenperoksid (opptil 40 prosent hydrogenperoksid, sammenlignet med en 5 til 6 prosent konsentrasjon i apotek kits og en 10 til 15 prosent løsning i hjemmet-kits fra tannleger).

så hele prosessen på tannlegenes kontor kan ta bare en time eller to å fullføre. Og fordi peroksidkonsentrasjonene som brukes, er mye høyere, kan resultatene være mange nyanser lettere enn med hjemmesett og over-the-counter produkter.

en viktig advarsel: Forsikringsselskaper vurdere på kontoret tannbleking «kosmetisk» så prosedyrene er nesten aldri dekket.

likevel velger Flere Amerikanere på kontoret bleking. I 2015 økte blekeprosedyrene på kontoret 29 prosent i løpet av året før, ifølge En American Academy Of Cosmetic Dentistry survey. Og det er minst et lite bevis på at jo hvitere smilet jo mer attraktivt personen-i en 2012-studie sa både menn og kvinner at de foretrekker hvite tenner når de velger en kompis.

men gå til tannlegen før du begynner bleking, sier ada Cooper, En New York city tannlege.»Tann misfarging kan være forårsaket av hulrom og andre muntlige problemer,» sier hun. «Det er viktigere å opprettholde sunne tenner.»

det er også viktig å merke seg at ikke alle flekker er de samme. Noen er for det meste på overflaten av tennene og kommer fra å konsumere mye mørkfarget væske som kaffe, te og rødvin, samt mat med levende gule krydder som gurkemeie. Tjære og nikotin fra sigaretter er også store skyldige. Ofte kan overflateflekker reduseres ved rutinemessig børsting, tanntråd og halvårlig profesjonell rengjøring på tannlegenes kontor.Dessverre er det dypere flekker du bare ikke kan unngå ved å være forsiktig med hva du spiser og drikker. Disse kommer med aldring og år med å tygge, noe som forårsaker millioner av små sprekker i tannens ytre emalje. Disse sprekker kan fylle opp med flekk. På toppen av det kan tynnemaljen tillate at den gule kjernen i tannen blir mer synlig. Sliping av tenner om natten og børsting for hardt kan også svekke og tynne tannemaljen. Blekemidler kan trenge gjennom disse dypere flekker og slå tannen hvitere-vanligvis to til syv nyanser lysere.

det er noen misfarginger som bare ikke kan blekes bort. Traumer til en tann – for eksempel en brikke eller pause-kan også permanent misfarge det fra innsiden, og flekker fra inntak av antibiotika tetracyklin eller store mengder fluor er også permanent. I disse tilfellene er det eneste alternativet for hvitere tenner en krone eller finer.

alle typer bleking-enten over-the-counter, take — home kits eller i tannlegekontor-er midlertidig, krever touch-ups på et tidspunkt. Når DET gjelder homespun-rettsmidler som fremmes på nettet, i sosiale medier og i magasiner som «naturlige blekemidler» (inkludert kull, natron eller sitronsaft), SIER ADA at det ikke er noe bevis på at disse metodene fungerer.