visste du at du kan bidra til å eliminere cellulitt og forbedre tørr børsting ved å bruke essensielle oljer? I denne artikkelen forklarer vi hva essensielle oljer er, hvordan essensielle oljer kan brukes til cellulitt, hva er de beste essensielle oljene som skal brukes til cellulitt, hvordan du skal fortynne essensielle oljer for cellulittbehandling, og mye mer.

Innledning

Cellulite er en tilstand som er preget av dimpled, klumpet kjøtt på lår, rumpe, mage og hofter. De ujevne klumpene kan også vises på overarmene og brystene. Cellulite har en tekstur som ligner på en appelsinskall og er noen ganger referert til som appelsinskall hud. Andre vanlige ord som brukes til å beskrive cellulitt er cottage-cheese hud og hagl skade.

både kvinner og menn har cellulitter. Men det er mye mer vanlig hos voksne og unge kvinner sammenlignet med menn. Faktisk vil 80-90 prosent av kvinnene utvikle cellulitt i løpet av livet. Cellulitt er ikke en tilstand å bekymre seg mye om, i hvert fall ikke i medisinsk forstand. Det er imidlertid en stor kosmetisk bekymring, spesielt for de fleste kvinner.

utbredelsen av cellulitt blant menn og kvinner skyldes strukturelle forskjeller i huden. Muskler, bindevev og fett fordeles forskjellig i hvert kjønn. Internt oppstår cellulitt når fettceller under hudlagene presser mot bindevevet. Laget av bindevev er funnet like over fettcellene, og under dermis. Cellulitt er mindre vanlig hos menn fordi naturlig deres hud har flere kollagenfibre. Det gjør det fastere og vanskeligere for det underliggende vevet å påvirke strukturen.

det har ennå ikke vært en bevist kur for cellulitt. Det beste du kan gjøre er å prøve å minimere utseendet eller ta tiltak for å unngå det. Behandlinger som er tilgjengelige, tilbyr vanligvis bare midlertidige løsninger. Cellulitt kan bli mindre merkbar etter behandling, men det går aldri virkelig bort. Naturlige cellulite behandlingsmetoder, men tilbyr mer løfte om faktisk håndtere din cellulite problem. Eteriske oljer for cellulitt er noen av de naturlige rettsmidler som har vist enorm forbedring for de som bruker dem.

Hva Er Essensielle Oljer?

Eteriske oljer er produkter eller forbindelser som ekstraheres fra planter. Disse oljene kan fås fra røtter, frukt, stengler, blader eller blomster. Vanligvis blir de hentet fra plantematerialet mekanisk, for eksempel gjennom kaldpressing. De kan også destilleres ved hjelp av damp eller vann.

disse oljene har blitt brukt gjennom årene for å behandle ulike plager effektivt. De er spesielt nyttige i aromaterapi, en type behandling som bruker naturlige planteekstrakter for å fremme ikke bare helse, men også velvære. Dermatologer anbefaler selv forskjellige essensielle oljer for noen hudforhold som akne arr. Cellulitt er en annen av disse forholdene. Med den rette kombinasjonen av essensielle oljer kan du lage et behandlingsregime som gjør en stor forskjell i utseendet av cellulitt.

Hvordan Kan Essensielle Oljer Brukes Til Cellulitt?

det som skiller essensielle oljebaserte behandlinger fra andre moderne cellulittbehandlinger er at med essensielle oljer er årsaken til klumpene målrettet, ikke bare symptomene. Det lover i seg selv bedre resultater.Eterisk olje for cellulitt kan rette opp de fleste problemene som kan føre til bulging av fettceller under bindevevet. Det inkluderer betennelse og dårlig lymfatisk drenering.Dårlig sirkulasjon, fettakkumulering under huden og strukturelt svak hud som mangler nok kollagen bidrar også til cellulitt. Siden essensielle oljer effektivt kan forbedre alle disse forholdene, gjør det dem ganske effektive for å bekjempe cellulitt.

Hva Er De Beste Essensielle Oljene Som Skal Brukes til Cellulitt?

det er mer enn 90 kjente typer essensielle oljer. Hver essensiell olje bærer essensen (duft og smak) av planten som den er avledet fra. Dette betyr at hver olje har forskjellige helseeffekter. Blant disse oljene er det essensielle oljer som er mer effektive enn andre når det gjelder behandling av cellulitt. De inkluderer:

Grapefrukt

Bromelain er et enzym som finnes i grapefruktolje. Enzymet har antiinflammatoriske egenskaper som bryter ned cellulitt. Når det brukes lokalt, har grapefruktolje blitt observert for å hjelpe til med vekttap. Ved å redusere fettet i vev, blir utseendet av cellulitt minimert.

Sedertre

Sedertre Er en cellulitt olje som har sammentrekkende egenskaper. Det reduserer ikke bare fett, men også bidrar til å forbedre blodsirkulasjonen. Når det brukes regelmessig på huden, strammer cedarwood olje løs hud og reduserer cellulitt.

Geranium

Geraniumolje er effektiv for å redusere cellulitt. Når massert på huden, fjerner denne essensielle oljen overflødig væske, reduserer puffiness, noe som kan forverre utseendet av cellulitt. Noen av de viktigste aktive kjemiske komponentene i geranium inkluderer geranylformiat, linalool, geraniol og citronellol. Disse kjemikaliene har anti-septisk, anti-inflammatorisk, og antioksidant egenskaper som gjør oljen nyttig når det gjelder cellulitter.

Geranium eliminerer døde hudceller mens oppmuntre regenerering av nye. Med fortsatt bruk er det også en økning i produksjonen av kollagen. Det fører til fastere hud, som er mindre utsatt for trykk av fettcellene under.

Rosemary

Rosemary essensiell olje har antiinflammatoriske, antiseptiske og antimikrobielle egenskaper som er nyttige for å bekjempe cellulitt. Når det brukes under massasje, hjelper rosmarinolje til å blokkere lymfesystemet. Derfor er sirkulasjonen forbedret under hudlagene. Det forhindrer opphopning av ujevne fettavsetninger.

Sitrongress

Analgetiske egenskaper som finnes i sitrongressolje gjør det til et utmerket valg for å forbedre sirkulasjonen i vevet. En av dens forbindelser, limonene, reduserer betennelse ved å trekke blodkar. Lemongrass olje kan også oppløse fett innskudd under huden. Til slutt resulterer disse effektene i forbedret sirkulasjon og mindre væskeretensjon. Dette reduserer forekomsten av cellulitter.

Fennikel

Hormoner bidrar til dannelsen av cellulitt. Når det er lav østrogenkonsentrasjon hos kvinner, reduseres blodstrømmen til bindevevet. Det betyr lavere kollagen nivåer, noe som gjør vevet svakt. Når fettcellene forstørres, stikker de lett gjennom laget av vev. Når massert på huden, blir fennikel absorbert i kroppen og etterligner funksjonene til østrogen. Det gjør derfor det til en viktig olje for kvinner som opplever overgangsalder som kjemper cellulitt.

Juniper Berry

Juniper berry olje minimerer utseendet av cellulitt ved å oppmuntre til riktig drenering av vann i lymfesystemet. Dette blir kvitt vannretensjon som forårsaker betennelse, som er en risikofaktor for cellulitt. Oljen kan også fremme foryngelsen av hudvevet ditt, og dermed bidra til å redusere dimples.

Cypress

når det påføres huden, får cypressolje hudcellene til å trekke seg sammen. Det resulterer i bedre blodsirkulasjon og drenering. Som et resultat blir toksiner riktig eliminert fra hudstrukturen, og vannretensjon forhindres. Dermed unngås eller reduseres forekomsten av cellulitt. Andre vanlige cellulite essensielle oljer inkluderer søt appelsin, mandarin, neroli og benzoin.

Slik Fortynner Du Essensielle Oljer for Cellulittbehandling

Eteriske oljer kan forårsake irritasjon når de påføres huden i sin opprinnelige form. For sikker bruk og raskere absorpsjon i huden, må du fortynne dem med en bærerolje. Bæreroljer forstyrrer ikke funksjonen av essensielle oljer, og er derfor gode å bruke. Eksempler på bæreroljer inkluderer mandel, sennepsfrø, argan, jojoba, kokosnøtt og avokadoolje.

her er tips for å fortynne dine essensielle oljer riktig:

• 1 prosent fortynning: 1tsp bærerolje, 1 dråpe essensiell olje
• 2 prosent fortynning: 1tsp bærerolje, 3 dråper essensiell olje
• 3 prosent fortynning: 1tsp bærerolje, 4 dråper essensiell olje
• 4 prosent fortynning: 1tsp bærerolje, 6 dråper essensiell olje
• 5 prosent fortynning: 1tsp bærerolje, 7 dråper essensiell olje olje

når du velger den beste bæreroljen for essensielle oljer av cellulitt, bør du:

• Velg ren, uraffinert og kaldpresset olje uten tilsetningsstoffer
• Kjøp den høyeste kvaliteten du har råd til

fordelen med kaldpressede bæreroljer er at de ikke varmes opp. Som sådan beholdes deres medfødte fordelaktige egenskaper.

Husk at for å finne bæreroljen som fungerer best for deg og huden din, må du fortsette å eksperimentere med oljene. Bæreroljer har sine forskjellige terapeutiske egenskaper som er basert på de naturlige næringsstoffene og essensielle fettsyrene de inneholder. Selv om disse egenskapene kan overses, påvirker de deres holdbarhet og unike anvendelse. Paring av riktig bærerolje med din essensielle olje kan resultere i de fantastiske fordelene du prøver å oppnå.

Gjør Bæreroljer Inkludert Kokosnøttolje Kvitt Cellulitt?

Bæreroljer har hudfordeler, for eksempel å øke produksjonen av kollagen og forhindre akne. De fleste bæreroljer inneholder hudhelende vitaminer. De er også lastet med antiinflammatoriske egenskaper, antioksidanter og essensielle fettsyrer. Imidlertid fungerer kokosolje for cellulitt når den blandes med en essensiell olje, og det gjør også de andre bæreroljene. når det er sagt, for noen mennesker, kan kokos være effektiv for å redusere forekomsten av cellulitt når den påføres regelmessig på huden.

Ulike Måter å Bruke Eteriske Oljer

Hvordan du bruker eteriske oljer påvirker de helsemessige fordelene du får. Noen av de mest effektive påføringsmetodene når du behandler cellulitt er:

Gjennom Massasje

dette innebærer å lage en blanding av essensiell olje med en bærerolje av valg. Bruk tre dråper essensiell olje med en spiseskje bærerolje. Du kan deretter massere denne blandingen inn i områdene av huden din med cellulitt.

Tørr Børsting

dette innebærer tørr børsting essensielle oljer blandet med en bærerolje på huden din ved hjelp av en tørr børste. Børsten bør ha naturlige fibre som de er mindre irriterende for huden. Med børsten, påfør den essensielle oljen på huden din i halvcirkelformede slag mot hjertet. Fortsett børstingen til oljen er fullstendig absorbert. Tørr børsting er også en velkjent metode for å redusere forekomsten av cellulitt.

I Badvann

Bland 6 dråper cellulittmassasjeolje med 1tsp melk. Hell dette i et badekar som er fullt av varmt vann. Spre oljen i vannet så mye du kan, og deretter suge den i en halv time. I løpet av den tiden masserer du oljedråpene som flyter rundt på huden din.

Unike Olje Blanding Oppskrifter For Cellulite

for å få de beste resultatene fra cellulite behandling mens du bruker eteriske oljer, må du kanskje blande to eller flere typer oljer. Noen av blandingene som kan akselerere forsvinden av cellulitt gjennom massasje er:

Massasjeblanding 1:

• 10 drops lemon oil
• 12 drops grapefruit oil
• 8 drops fennel oil
• 2 tbsp almond oil
• 5 drop jojoba oil
• 5 drops carrot oil

Massage Blend 2:

• 5 drops fennel
• 5 drops rosemary
• 5 drops benzoin
• 5 drops lemon
• 4 tsp carrier oil

Massage Blend 3:

• 6 drops oregano
• 10 drops lemon
• 14 drops juniper
• 5 drops jojoba
• 5 drops carrot oil
• 2 tbsp almond oil

Massage Blend 4:

• 12 drops cypress oil
• 10 drops juniper berry oil
• 8 drops neroli oil
• 6 drops cedarwood oil
• 2 tbsp jojoba oil
• 2 tbsp argan oil

Massage Blend 5:

• 10 drops grapefruit oil
• 8 drops tangerine oil
• 7 drops sweet orange oil
• 6 drops lemongrass oil
• 4 drops geranium oil
• 2 tbsp castor oil
• 2 tbsp coconut oil

Bath Blend:

• 2 dråper hver av fennikel, basilikum og rosmarin olje
• 5 dråper geranium olje
• 2 kopper Epsom salt
• 1 ts melk
• 1 kopp havsalt
• 3 dråper gurkemeieolje

hvordan skal du lagre dine essensielle oljer?

Lagring av essensielle oljer betyr enormt. Riktig lagring vil ikke bare beskytte, men også forlenge holdbarheten til oljene. Temperaturen de er lagret på, hvilken type glass oljene er lagret i, og eksponeringen av oljene dine for sollys påvirker alle kvaliteten betydelig.

for å forhindre forverring og beskytte de terapeutiske og aromatiske egenskapene til essensielle oljer, er det best å lagre dem i følgende fargede flasker:

Koboltblå

Brun eller gul

grønn

når det gjelder lysbeskyttelse, jo mer ugjennomsiktig og mørkere glasset, desto bedre beskyttelse gir det mot oksidasjon og skadelig sollys.Unngå å lagre eller kjøpe essensielle oljer i plastflasker fordi oljene vil spise plasten, og i løpet av kort tid vil de essensielle oljene bli ødelagt.

Oppbevar oljene Dine På et kjølig, mørkt sted eller, om mulig, i kjøleskapet.

Hva Er Helseeffekter Av Forskjellige Essensielle Oljer?

fordelene med essensielle oljer overgår behandling av cellulitt. Kall det en vinn-vinn situasjon for deg. Hver essensiell olje har spesielle helsemessige fordeler når den brukes i tillegg til å være kraftige cellulittmidler. Noen av disse oljene og deres forskjellige effekter er:

• Sitronolje – sitron essensiell olje øker stoffskiftet og derfor energi forbedrer fordøyelsessystemet og reduserer blodtrykket.
• Geraniumolje-bruk av geranium resulterer i forbedret sirkulasjon. Oljen styrker immuniteten og gir smertelindring. Det lindrer også symptomer relatert til menstruasjon og overgangsalder.
• Cedarwood Olje-Cedarwood er spesielt nyttig på huden. Det regulerer produksjonen av talg, bekjemper skadelige hudbakterier og beskytter huden mot forurensende stoffer.
• Sitrongressolje – Den brukes til å redusere feber, lindre muskel-og leddsmerter, og som avgiftningsmiddel.
• Rosemary Olje – Rosmarin brukes til smertelindring og beroligende hodepine. Det er også effektivt for å fremme sunn fordøyelse og øke immunforsvaret.

Hvilke Sikkerhetsforanstaltninger Bør Du Ta Når Du Bruker Essensielle Oljer?

noen av forholdsregler for å ta når du bruker essensielle oljer inkluderer:

• utfør Alltid en patch test før du bruker en ny olje på huden din. Testen innebærer å bruke oljen på et lite område av huden din. Eteriske oljer kan forårsake hudirritasjon, brannsår eller dermatitt. En patch test lar deg observere om huden din vil ha en allergisk reaksjon eller ikke.
• aldri innta essensielle oljer, da de kan være giftige. Eteriske oljer er ment å enten inhaleres eller påføres huden lokalt etter å ha blitt blandet med en bærerolje.
• hvis du tar medisiner, bør du først konsultere legen din før du bruker essensielle oljer.

Konsistens Saker

på slutten av dagen ligger hemmeligheten for å redusere cellulitt ved hjelp av essensielle oljer i å være konsekvent. Du kan velge å massere huden din med essensielle oljer for cellulitt hver morgen eller kveld før du går i seng. Alternativt kan du legge til oljene i hvert bad du tar eller kombinere oljeregimet med vanlig tørrbørsting.

Likte Du Denne Artikkelen?

Takk for at du leser! Hvis du likte denne artikkelen, kan du også liker følgende artikler: Ayurveda Hudpleie Og Aldring: Komplett Guide og Hvordan Bli Kvitt Cellulitter: Komplett Guide

Relevante Produkter

Ionic Body Brush

Ansikts Tørr Pensel

Sisal Body Brush