vanligste helsefare I Bali

Varme og fuktighet
Ta skritt for å unngå heteslag og solbrenthet. I Den tørre årstiden I Bali, Fra Mai til September, varierer dagtemperaturene fra 22 til 33, og når du driver med vannsport eller slapper av på stranden, må du passe på å bruke en god solkrem med SPF 20 eller høyere. Påfør rikelig og ofte. Når du er på tur, husk å ha på deg lette klær og ta med mye vann med deg.

Dyr
Dyr Biter utsette deg for en rekke infeksjoner, inkludert Rabies. Street hunder, katter, flaggermus og gnagere er vanlig i hele byer og rurale områder Av Bali. Hvis du blir bitt eller riper, må du få akutt medisinsk hjelp.Insektbitt utsetter reisende for mange sykdommer På Bali, inkludert Denguefeber, Malaria og Japansk Encefalitt. Mens citronella stearinlys og andre naturlige repellenter er nydelige å lukte, er de ikke alltid like effektive som noe mer tungt, SOM DEET 50%. Lonely Planet har noen gode tips for å holde deg bite-fri og nyte strendene.Etter en dag med snorkling og soling, kan du se frem til Å bli blendet Av Balinesisk mat, Som Babi Guling, stekt diegris marinert i flere timer i krydder, eller prøv en av disse topp 10 tradisjonelle Balinesiske retter. Prøv lunching på en lokal warung, som er som en café, hvor slike retter som søt og sur svinekjøtt, eller curried kylling og salat med krydret peanøtdressing, vises alle bak en glassskjerm.Spredt Rundt Denpasar finner du veikantvogner, Kalt Kaki Lima, som selger alle slags snacks, inkludert stekt kylling, andeegg omeletter og pannekaker fylt med palmesukker. Men vær forsiktig siden mange av disse har lave hygienestandarder og til tider bruker uvaskede plater.

Unngå å spise ukokte grønnsaker og mat som har vært matlaging i lang tid, spesielt ris. Kokosmelk og fersk juice laget med lime og vannmelon er gode måter å slukke tørsten din, Og Hvis Det er en kald øl du vil, Er Bintang den lokale bryggen. Bali produserer noe av sin egen vin, Under Navnet Guds Vin, og importerer Australsk druesaft som er gjæret for å produsere To Øyer vin.

Drikkevann
Det er best å sikre at ferien i vakre Bali ikke er ødelagt av magen opprørt, eller verre. Hold deg frisk og drikke flaske mineralvann som kan finnes overalt du går. Din jabs For Bali bør muligens inkludere tyfus-sjekk med en medisinsk faglig for å se om dette er tilrådelig for turen. Husk å drikke ofte, og om det er vann eller fruktjuicer, fyll på væsker hele dagen.Beskytt deg selv og din familie med omfattende reiseforsikring som dekker din planlagte reiserute og eventuelle potensielt risikable aktiviteter, for eksempel surfing eller dykking. Pass på å dobbeltsjekke kontrakten, avhengig av forsikringsselskapet. Noen ganger er aktiviteter som ridning på en scooter ikke inkludert.

Reisende diare
Unngå reisende diare ved å bruke alkohol gel, vask hendene regelmessig og overvåke hva du putter i munnen. Vi har flere reisepakker som kan redusere symptomene på reisende diare.

Personlig sikkerhet
Bortsett fra å observere de normale forholdsregler, besøkende er veldig trygt I Bali. Når du er på tur, og spesielt i urbane områder, beskytte deg mot insektbitt ved hjelp av insektmiddel og iført lange ermer og lange bukser for å dekke eksponert hud, Siden Malaria og Denguefeber er en bekymring I Bali.

Søker behandling i utlandet
hvis du trenger helsetjenester På Bali, kan du velge mellom et av de 6 sykehusene I Denpasar, Med Sanglah hospital som den viktigste offentlige anlegget. Det er gode klinikker Over Bali, med avanserte fasiliteter og prosedyrer, men det er viktig at du ordne på forhånd for å ha nok penger med deg til å betale for noen helsetjenester du måtte trenge, siden kontant betaling er ofte nødvendig. Mange av disse fasilitetene hedrer utenlandske reiseforsikringer, så sjekk med klinikken på forhånd.