Hoe wordt osteoporose gediagnosticeerd?

de diagnose is gebaseerd op uw gezondheidsgeschiedenis en een lichamelijk onderzoek. Een botdichtheid test (of bot densitometrie) meet de dichtheid van uw botten met behulp van een speciale röntgenfoto. Aan de hand van deze informatie kan uw arts de sterkte van uw botten inschatten. Uw arts kan ook bloed-en urinetests doen om andere problemen uit te sluiten die een verminderde botmassa kunnen veroorzaken. Bloedonderzoek kan ook vertellen of de afname van de botmassa wordt veroorzaakt door lage niveaus van testosteron of oestrogeen.

Screening

bespreek met uw arts uw risicofactoren en of een botdichtheidstest voor u geschikt is. Deskundigen zijn het niet eens over het testen van mannen voor osteoporose of die mannen het meest waarschijnlijk te profiteren zou kunnen zijn.

De National Osteoporosis Foundation (NOF) beveelt aan dat alle mannen van 70 jaar en ouder regelmatig een botdichtheidstest voor osteoporose ondergaan. NOF raadt u en uw arts ook aan om vanaf de leeftijd van 50 jaar uw risico op fracturen te beoordelen met een instrument zoals FRAX (Fracture Risk Assessment) om u te helpen beslissen of u op osteoporose moet worden getest. Noot 3

de U. S. Preventive Services Task Force (PSPG) is een non-profit organisatie. UU. (VS. Preventieve diensten Task Force (USPSTF) zegt dat er niet genoeg wetenschappelijk bewijs om te beslissen of screening mannen is nuttig. noot 1

echografie wordt soms aangeboden op evenementen zoals gezondheidsbeurzen als een snelle test voor osteoporose. Echografie zelf is geen betrouwbare test om osteoporose te diagnosticeren. Maar als ultrasone resultaten een lage botdichtheid laten zien, kan uw arts u helpen beslissen of u een botdichtheidstest moet ondergaan.

Hoe wordt het behandeld?

behandeling van osteoporose kan bestaan uit het aannemen van gezonde gewoonten en het nemen van geneesmiddelen om de afname van de botmassa te verminderen en de botdikte te versterken. Geneesmiddelen kunnen ook pijn verlichten die wordt veroorzaakt door fracturen of andere botveranderingen.

geneesmiddelen die worden gebruikt om osteoporose te voorkomen of te behandelen zijn:

• bisfosfonaten, zoals alendronaat (Fosamax), risedronaat (Actonel) en zoledroninezuur (Reclast). Deze geneesmiddelen vertragen de snelheid van het dunner worden van het bot en kunnen leiden tot een verhoogde botdichtheid.
• Denosumab (Prolia). Dit medicijn kan worden gebruikt bij mannen met een zeer hoog risico op gebroken botten, zoals mannen die androgeen deprivatietherapie (ADT) voor prostaatkanker krijgen.
• parathyroïd hormoon (teriparatide). Dit medicijn wordt gebruikt om mannen te behandelen die ernstige osteoporose hebben en die een hoog risico op botfractuur hebben. Het wordt toegediend met een injectie.

als u lage testosteronspiegels heeft, kan uw arts u hormoontherapie (injecties, gels of pleisters) geven om osteoporose te voorkomen. Maar hormoontherapie voor de behandeling van osteoporose is niet goedgekeurd door de Food and Drug Administration (FDA). Als testosterontherapie wordt aanbevolen, bespreek de risico ‘ s en voordelen met uw arts.

Hoe kunt u gezond blijven als u osteoporose heeft?

u kunt osteoporose stoppen door gezonde gewoonten aan te nemen.

• Als u rookt, stop dan.
• Beperk uw alcoholinname.
• oefen veel met gewichtsondersteuning. Wandelen, joggen en gewichtheffen kunnen uw botten sterker maken.
• het is belangrijk om voldoende calcium en vitamine D in uw dieet op te nemen. Calcium en vitamine D zijn nodig om sterke, gezonde botten op te bouwen. Probeer donkergroene bladgroenten, yoghurt en melk (voor calcium). Eet eieren, vette vis en granen verrijkt (door vitamine D). Uw arts kan u ook vertellen om meer calcium en vitamine D te krijgen door supplementen in te nemen.
• wanneer u osteoporose heeft, is het belangrijk dat u stappen onderneemt om vallen te voorkomen. U kunt beginnen met het nemen van veiligheidsmaatregelen thuis.
  • zorg ervoor dat er genoeg licht in uw huis is.
  • Verwijder matten en overtollige objecten die u kunt tegenkomen.
  • plaats stevige leuningen op de trap.

het aanbrengen van kleine veranderingen in uw dieet en lichaamsbeweging, samen met medicijnen, kan botbreuken helpen voorkomen.