mijn eerste baby haatte vast voedsel. Ik bedoel, hij haatte het. De eerste keer dat hij het probeerde, was het alsof we hem vergif of ranzige wijn hadden gegeven. Hij trok weg van de lepel, kronkelde zijn kleine babygezicht in walging, huiverde en schudde.

Ik heb fotografisch bewijs.

Ik had niet echt verwacht dat het zo zou aflopen. Hij was een blije baby, gezond, dik, een goede borstvoedster. Vanaf ongeveer 5 maanden begon hij ons eten te pakken, en ik liet hem mijn banaan likken of op een appelschijfje zuigen (onder toezicht natuurlijk).

hij hield zoveel van het zuigen op appels, in feite, dat we besloten om hem appelmoes te voeren als zijn eerste voedsel op 6 maanden oud.

appelmoes was waarschijnlijk niet het beste idee, gezien het feit dat het een beetje zuur kan zijn, maar zijn reactie was dezelfde een week later toen ik hem gepureerde banaan gaf. Hij wilde niets te maken hebben met voedsel en had geen probleem om dat uit te drukken.Gelukkig begon hij een paar maanden later, op ongeveer 9 maanden, eindelijk van eten te houden, hoewel hij jarenlang een zeer kieskeurige eter bleef. Op bijna 10 jaar oud, begint hij eindelijk een beetje uit te takelen!

Maar Ik zal me altijd herinneren hoe gestrest ik was toen hij 6 maanden, 7 maanden, 8 maanden was en nog steeds alles afwees dat in de buurt van zijn lippen kwam. Ik kreeg advies van links en rechts. En hoewel mijn instinct me vertelde dat hij zou eten als hij klaar was, kon ik het niet helpen om aan mezelf te twijfelen en me af te vragen of er iets mis was met hem of met mij.

dus aan elke moeder die worstelt om je baby te voeden, bied ik je wat ik geleerd heb van toen ik er in zat, en enige wijsheid van aan de andere kant te zijn gekomen, wetende dat het uiteindelijk allemaal werkt.

er is een groot bereik in termen van vaste voedselbereidheid.

Er is geen magische leeftijd waarop uw baby van vaste stoffen zal houden. De Academy of American Pediatrics adviseert baby ‘ s beginnen rond 6 maanden, maar dat zijn schattingen. Ze geven toe dat het starten van vaste stoffen een geleidelijk proces is — een leerproces-en als je baby zich afwendt of ongeïnteresseerd lijkt, is het misschien nog niet het juiste moment. En dat geeft niet.

Probeer verschillende texturen en smaken.

sommige baby ‘ s weigeren de brij. Sommigen willen de lepel van je pakken en zichzelf voeden. Anderen willen alleen eten als vingervoer wordt geïntroduceerd. Verschillende baby ‘ s hebben verschillende voorkeuren en antipathieën. Door te experimenteren met verschillende smaken en texturen, en ze langzaam te introduceren om op voedselallergieën te letten, help je baby ‘ s te leren wat ze leuk vinden, te werken aan hun kokhalsreflex, en zelf deze hele nieuwe fase uit te zoeken. Probeer mee te gaan en accepteer de voorkeuren en smaken van uw kind voor wat ze zijn.

3. Luister niet naar de boeken, het internet, je oma, of misschien zelfs je kinderarts. Luister naar je baby.

Iedereen gaat u verschillende dingen vertellen over wanneer uw baby moet eten. Maar raad eens wie het het beste Weet? Je baby! Echt. Het is moeilijk om je baby te zien als iemand met dat soort wijsheid, maar meestal, als ze niet willen eten, is er een reden, en het is het beste om hen daarop te vertrouwen. Zou je gedwongen willen worden om te eten als je iets om welke reden dan ook niet lekker vindt? Behandel je baby met hetzelfde respect.

dus als je een voorkeur voor vruchtenpuree bemerkt en de erwten zijn gewoon niet snijden, het is prima. Je baby gaat niet naar de universiteit zonder groenten te eten. Het is goed.

er is bijna nooit een echt voedingsprobleem, maar als je gevoel je vertelt dat er is, onderzoek het dan.

soms hebben baby ‘ s feitelijke voedingsproblemen. Misschien hebben ze slikproblemen of anatomische verschillen die het eten moeilijk maken. Misschien hebben ze voedselallergieën die je niet kende of problemen met de spijsvertering. Aarzel nooit om een medische professional om advies te vragen. Als ze je afschrikken, vraag dan een second opinion. Wij moeders en vaders kennen onze baby ‘ s het beste, en onze instincten zijn zeer krachtig inderdaad.

Dump het vergelijkingsspel. Alle kinderen zijn anders.

sommige baby ‘ s lopen na 9 maanden. Sommigen lopen pas 18 maanden. Als ze 8 jaar oud zijn, denk je dat je in staat zult zijn om te zien wie er vroeg liepen en wie niet? Waarschijnlijk niet. Hetzelfde geldt voor eten. Bijna alle baby ‘ s gaan beginnen met het eten van vaste stoffen tegen de tijd dat ze 9 tot 12 maanden, dus probeer niet te flippen als je baby aan de latere kant is.

geef borstvoeding of flesvoeding om de gaten op te vullen.

Er is een reden waarom gezondheidsorganisaties zoals de Academy of American Pediatrics aanbevelen borstvoeding te geven voor een jaar (of langer) en voeding te geven voor die tijd, zelfs nadat vaste stoffen zijn geïntroduceerd. Het is omdat die melk meer dichte voedingswaarde heeft dan een paar hapjes babyvoeding hier en daar. Laat moedermelk of formule de gaten vullen als je baby nog niet veel voedsel eet. (Als je borstvoeding geeft, ijzer kan een probleem op een gegeven moment als uw baby geen ijzer uit voedselbronnen, maar er is bewijs dat moedermelk heeft genoeg ijzer winkels voor de laatste 6 tot 12 maanden. Neem contact op met uw arts of lactatieadviseur voor meer informatie.)

kies vaste voedingsmiddelen die een punch bevatten in termen van voeding.

als uw baby eet als een vogel, probeer hem vast voedsel te geven dat een goede voedingswaarde heeft. Ga met gezonde vetten en ijzerrijk voedsel. Rijst granen, bijvoorbeeld, heeft niet zo veel voedingsdichtheid als avocado of zoete aardappel, dus ga met die. Richt op Alle kleuren in de regenboog (of in ieder geval elke kleur die je baby zal verdragen!).

geef het tijd.

wanneer uw kind iets niet zo snel doet als andere kinderen, is het zo moeilijk om geduldig te zijn. Het is moeilijk om geen vergelijkingen te maken of het ergste te denken. Maar ik beloof dat 99% van de baby ‘ s uiteindelijk eten. Het is misschien niet veel in het begin, maar geef het tijd. Laat je baby het voedsel verkennen. Stop met aanbieden als je baby echt beledigd is. Hou het rustig, haal diep adem en wacht af.

laat me je vertellen, als mijn trillende, wincing, pissed off baby uiteindelijk vast voedsel nam, zal jouw baby dat ook doen. Een kind moet uiteindelijk eten, dus probeer dat in perspectief te houden. En voor je het Weet, zal je kind je uit huis en huis eten, en je kruidenier rekening zal wedijveren met je hypotheek.