kan ik vroeggeboorte voorkomen?

de belangrijkste dingen die u kunt doen om een gezonde baby te krijgen is om in de beste gezondheid te zijn voordat u zwanger wordt en prenatale zorg krijgt.

Het is misschien niet mogelijk om vroeggeboorte en vroeggeboorte te vermijden, maar u kunt een paar stappen nemen die kunnen helpen.

• probeer uw stress te verminderen. Zet elke dag wat rustige tijd opzij en vraag om hulp als je het nodig hebt.
• onderzoekers hebben ook een verband gevonden tussen tandvleesaandoeningen en vroeggeboorte, dus poets en flos je tanden dagelijks.
• Als u rookt, stop dan. Roken kan vroeggeboorte veroorzaken.

uw arts zal u controleren op risicofactoren voor voortijdige bevalling en bespreken welke voorzorgsmaatregelen u moet nemen. Het meten van de lengte van de baarmoederhals met behulp van een speciale transvaginale ultrasone sonde kan helpen uw risico op voortijdige levering te voorspellen. Dit gebeurt meestal tussen 20 en 28 weken zwangerschap, indien nodig.

recente studies hebben aangetoond dat behandeling met het hormoon progesteron bij bepaalde vrouwen premature geboorte kan voorkomen. Vaginale progesteron wordt gegeven aan zwangere vrouwen gevonden om een korte baarmoederhals. En vrouwen met een voorgeschiedenis van een eerdere vroeggeboorte en die zwanger zijn van één baby kunnen progesteron injecties krijgen tijdens de zwangerschap om hun risico op vroeggeboorte te verlagen.