od 14 lat uważa się za całkowicie zdrową, co oznacza, że nie ma już ochoty angażować się w zachowania związane z zaburzeniami jedzenia. „Mam naprawdę niesamowitą relację z moim ciałem i jedzeniem w ogóle. Rozwala mnie to, że jestem w tym momencie. Nie mogę uwierzyć, że to czasami ta sama osoba ” – mówi.

ale nie zaprzecza, że problemy z wizerunkiem ciała mogą jeszcze wkradać się: „jestem w tym ciele do końca życia. Będę miała emocje, uczucia i myśli do końca życia ” – mówi. „Jedynym sposobem na opanowanie obrazu ciała jest myślenie o tym, jakie są moje uczucia, w jaki sposób mogę być bardziej obecny w swoim ciele—czy potrzebuję więcej opieki nad sobą, czy potrzebuję więcej lodów? To nie jest w mojej sterówce robić sobie krzywdę jako sposób radzenia sobie z byciem żywym.”Zamiast tego daje swojemu ciału to, czego potrzebuje.

jednak podkreśla, że jej pogląd na powrót do zdrowia nie jest jedynym sposobem na powrót do zdrowia. „Musimy zrobić miejsce dla ekspansywności odzyskiwania. Jest możliwe, aby wyzdrowieć i nie walczyć codziennie”, mówi. „I równie ważne jest, aby ktoś codziennie stawiał czoła wyzwaniom, aby przetrwać. Nie ma jednej odpowiedzi i nie ma jednego sposobu na odzyskanie zdrowia. Musimy być w stanie wspierać się nawzajem w tym.jeśli ty lub ktoś, kogo kochasz, zmagasz się z zaburzeniami jedzenia, skontaktuj się z Infolinią National Eating Disorders Association (USA) pod numerem (800) 931-2237 lub National Eating Disorder Information Centre (Kanada) pod numerem (866) 633-4220.

podobne:

• Jak Wyzdrowiałam po zaburzeniu odżywiania nie sądziłam, że to prawda
• moje zaburzenie odżywiania nie zostało zdiagnozowane, ponieważ nigdy nie czułam się „na tyle Chuda”, aby uzyskać pomoc
• dlatego tak trudno jest wyzdrowieć po zaburzeniu odżywiania