dla niektórych okres wakacyjny może być trudny. Koniec roku może zaostrzyć pewne życiowe stresory i odkryć emocje, których nie daliśmy sobie w pełni doświadczyć przez cały rok. Według badania przeprowadzonego w 2006 roku przez American Psychological Association, 44 procent kobiet i 31 procent mężczyzn zgłosiło wzrost stresu wokół wakacji. Dlatego ważne jest, aby prowadzić rozmowy dotyczące zdrowia psychicznego konsekwentnie podczas wakacji i przez cały rok. Pobyt na bieżąco na stygmaty, przepisy, zabiegi, i inne kwestie dotyczące zdrowia psychicznego jest niezbędna. Dlatego te filmy dokumentalne 13 o zdrowiu psychicznym są wymagane do oglądania.
Ostrzeżenie: Ten artykuł zawiera informacje o chorobach psychicznych, uzależnieniach i samobójstwach, które niektórzy mogą uznać za wyzwalające.
nadal istnieje piętno, jeśli chodzi o mówienie o problemach zdrowia psychicznego, głównie dlatego, że wiele osób jest źle poinformowanych, zdezorientowanych lub zbyt zakłopotanych, aby mówić o swoich zmaganiach. I chociaż nadal istnieje wiele przeszkód do właściwej dyskusji, istnieje wiele filmów dokumentalnych dostępnych, które świecą światło na różne problemy zdrowia psychicznego w szeregu społeczności. Te filmy dokumentalne, obejmujące takie dziedziny, jak choroba afektywna dwubiegunowa, anoreksja i depresja, są świetnym sposobem na otwarcie dialogu z przyjaciółmi i członkami rodziny. Po prostu bądź świadomy swoich wyzwalaczy i uważaj, aby nie narażać się na jakikolwiek film, który zrobi więcej szkody niż pożytku.
WTF to zdrowie psychiczne?
krótki dokument Kofi Siriboe, WTF czy zdrowie psychiczne?, bada z góry przyjęte pojęcia zdrowia psychicznego w czarnej społeczności.
Alien Boy: The Life& śmierć Jamesa Chasse ’ a
Alien Boy: The Life and Death of James Chasse, opowiada o mężczyźnie, który miał schizofrenię i został rzekomo zaatakowany przez trzech policjantów z Portland. Atak zakończył się śmiercią Chasse ’ a i doprowadził do pozwania rodziny do miasta Portland. Dokument rzuca światło na to, jak osoby z zaburzeniami zdrowia psychicznego mogą być traktowane przez funkcjonariuszy organów ścigania, którzy nie są odpowiednio przeszkoleni.
streamuj na Amazonie.
po prostu skomplikowane
Demi Lovato opowiada o swoich zmaganiach ze zdrowiem psychicznym, nadużywaniem substancji, poczuciem własnej wartości i sławą. Może i jest celebrytką, ale wiele presji, których doświadcza, można powiązać.
streamuj na YouTube.
Thin
ten dokument HBO opowiada o czterech kobietach i ich zmaganiach z zaburzeniami odżywiania. Surowo szczery film rzuca światło na to, jak wygląda samoakceptacja i jak choroby psychiczne, takie jak bulimia i anoreksja, wpływają w szczególności na codzienne życie kobiet.
streamuj na Amazonie.
uciekając od szaleństwa
uciekając od szaleństwa skupia się na trzech wnuczkach Ernesta Hemingwaya, starając się zrozumieć, jak choroba psychiczna wpływa na ich rodzinę i każdą z nich indywidualnie.
streamuj na Amazonie.
Don ’ t Call me Crazy
trzyczęściowy serial dokumentalny, Don ’ t Call me Crazy, podąża za brytyjskimi nastolatkami, którzy otrzymują leczenie szpitalne w jednej z największych jednostek zdrowia psychicznego w Wielkiej Brytanii
streamuj go na Netflixie.
Happy
Co nas uszczęśliwia? Happy próbuje to ustalić. Dokument ten przygląda się różnym kulturowym ideałom tego, co stanowi prawdziwe zadowolenie.
streamuj na Netflixie.
most
most zawiera wywiady z członkami rodziny, którzy stracili bliskich w wyniku samobójstwa w tym szczególnym punkcie orientacyjnym.
streamuj na YouTube.
The Horse Boy
the Horse Boy to podróż jednej rodziny w poszukiwaniu alternatywnych metod leczenia ich autystycznego syna. Rowan Isaacson rzadko komunikuje się z rodzicami, ale gdy znajduje szczególną więź z końmi, zaczyna mówić.
streamuj na Amazonie.
Diabeł& Daniel Johnston
ten dokument opowiada o życiu Muzyka i artysty z maniakalno-depresyjnym charakterem, Daniela Johnstona.
streamuj na Amazonie.
Kurt Cobain: Montage of Heck
ten dokument opowiada historię życia i śmierci Kurta Cobaina, a także spuściznę, którą pozostawił po sobie.
streamuj na Amazonie.
Robin Williams: Come Inside My Mind
Ten poruszający dokument opowiada o rozwoju aktora/komika Robina Williamsa, rzucając światło na jego zmagania ze zdrowiem psychicznym i uzależnieniami, które rozwinęły się zanim zdiagnozowano u niego demencję Lewy ’ ego.
streamuj na HBO Go.
poza domem
dokument Darnella Lamont Walkera poza domem, koncentruje się na barierach w dyskusji na temat zdrowia psychicznego w czarnych społecznościach.
pamiętaj, aby dbać o wybór filmu do obejrzenia. Ale dzięki tej liście możesz rozpocząć nowy rok od otwartych, zdrowych rozmów.
Jeśli ty lub ktoś, kogo znasz, doświadcza myśli samobójczych, zadzwoń na krajową infolinię ds. zapobiegania samobójstwom pod numer 1-800-273-8255 lub wyślij SMS o treści kryzys pod numer 741741. Możesz również skontaktować się z Trans Lifeline pod numerem 877-565-8860 lub Trevor Lifeline pod numerem 1-866-488-7386 lub z lokalnym centrum kryzysów samobójczych.
Jeśli ty lub ktoś, kogo znasz, szuka pomocy w używaniu substancji, zadzwoń na krajową infolinię SAMHSA pod numer 1-800-662-HELP (4357).