wyniki wykazały, że po 1 roku przyjmowania tych suplementów, poziomy we krwi jednego typu witaminy D (25-OH) i jednego typu omega-3 (n-3 FA) były odpowiednio o 39% i 55% wyższe u osób przyjmujących suplementy w porównaniu z osobami przyjmującymi placebo, u których zmiany były minimalne.

sugeruje to, że ciała uczestników z powodzeniem wchłaniały suplementy.

zaskakująco, u osób przyjmujących suplementy witaminy D, poziom IL-6 był o 8,2% wyższy.

poziom hsCRP wynosił 35.7% wyższe u osób z niższą wyjściową witaminą D, co sugeruje, że ci, którzy przyjmują suplementy, ponieważ mają niski poziom witaminy D, mogą faktycznie zwiększać poziom tego konkretnego markera zapalnego.

również wśród osób otrzymujących omega-3 poziom hsCRP zmniejszył się u osób z niższym początkowym poziomem N-3 FA, ale nie u osób z wyższym spożyciem oleju rybnego.

ostatecznie, w ciągu 1 roku badania, żaden suplement nie obniżył poziomu biomarkerów stanu zapalnego.

„chociaż najważniejsze jest to, że nie widzieliśmy zmniejszenia markerów zapalenia u tych, którzy przyjmowali którykolwiek z suplementów, widzieliśmy, że ludzie, których spożycie ryb było niskie na początku, mieli zmniejszenie jednego z biomarkerów zapalenia.”

dr Karen Costenbader

” interesujące i ważne będzie, aby zobaczyć wyniki przyszłych ważnych analiz, zwłaszcza tych, które zajmują się ryzykiem chorób, a nie biomarkerami.”

chociaż wyniki te wydają się sugerować brak korzyści klinicznych z przyjmowania suplementacji w celu zmniejszenia ogólnoustrojowego stanu zapalnego, było wiele ograniczeń w badaniu.

na przykład kohorta była małą migawką początkowych rekrutów; zespół przetestował tylko 1500 z potencjalnych 25 000. Gdyby kohorta była większa, wyniki mogły być jaśniejsze.

ponadto testowano tylko jedną formę witaminy D i jedną formę omega-3. Inne preparaty tych suplementów mogą być bardziej skuteczne w zmniejszaniu ogólnoustrojowego stanu zapalnego.

z tych powodów konieczne jest dalsze dochodzenie.