czy jesteś wśród wielu cierpiących na GERDA?

czy masz refluks, zgagę lub GERD (choroba refluksowa przełyku)? Jeśli tak, jesteś w bardzo dobrym towarzystwie.

aż 20% dorosłych w USA cierpi na GERD, a dzieci również dołączają do szeregów, w których cierpi nawet 8% dorastających dzieci. Jeśli cierpisz na celiakię, liczba ta wzrasta-30% celiakii cierpi na GERD, a prawie 40% dzieci z celiakią cierpi na zapalenie przełyku, zapalenie przełyku ze zgagą.

pomimo tego, że te warunki są częstsze u osób cierpiących na celiakię, objawy nie były silnie związane z glutenem jako główną przyczyną. I nie przeprowadzono zbyt wielu badań w tym obszarze.

Gluten jest przyczyną

tutaj w dziale żywienia klinicznego w Klinice Medycznej Root Cause, widzimy wysoką korelację między tymi dwoma. Pacjenci z tymi objawami często dramatycznie poprawiają się i często do pełnego rozwiązania, gdy wprowadzają dietę bezglutenową, niezależnie od tego, czy mają celiakię, Czy wrażliwość na gluten.

ostatnio znalazłem kilka badań, jeden bardzo miły, który nie tylko znalazł silną korelację z tymi objawami i glutenem, ale odkryli ciekawe skojarzenie, które myślę, że znajdziesz dość fascynujące.

w czasopiśmie „Journal of Gastroenterology and Hepatology”zamieszczono artykuł pt.” wpływ diety bezglutenowej na zapobieganie nawrotom objawów związanych z chorobą refluksową przełyku u dorosłych pacjentów z celiakią z Nieerozyjną chorobą refluksową”. Jak na większość prac naukowych, tytuł jest kęsem. . Zasadniczo autorzy określone do odkrycia, czy gluten miał rolę w powodowaniu GERD, refluks kwasu, i zgaga.

w badaniu wzięło udział 105 pacjentów z GERD i celiakią oraz grupa kontrolna 30 pacjentów bez celiakii z GERD. Obie grupy leczono przez 8 tygodni inhibitorem pompy protonowej-klasycznym lekiem w leczeniu objawów GERD. Po odstawieniu leku w ciągu 8 tygodni pacjenci byli oceniani pod względem objawów po 6, 12, 18 i 24 miesiącach od eliminacji leku.

bardzo ważne jest, aby wiedzieć, że dla osób z celiakią, tylko ci pacjenci, którzy byli ściśle bezglutenowe mogli pozostać w badaniu.

objawy trwale ustępują na Diecie Bezglutenowej

wyniki były następujące:

pod koniec 8-tygodniowego okresu objawy GERD ustąpiły u 86% pacjentów z celiakią i 67% w grupie kontrolnej.

po upływie 6 miesięcy nawrót objawów wystąpił u 20% pacjentów z celiakią (a następnie zostali wykluczeni z dalszej obserwacji), ale w dłuższym okresie obserwacji wynoszącym 12, 18 i 24 miesiące nie stwierdzono nawrotu objawów u żadnego z pacjentów z celiakią. Grupa kontrolna wykazała jednak nawrót o 30% po 6 miesiącach, eskalację do 60% po 12 miesiącach, wykazując dalszy wzrost do 75% po 18 miesiącach i kończąc się całkowitym 85% po 24 miesiącach.

fascynujące -80% grupy celiakii, która utrzymywała dietę bezglutenową, pozostawało bez objawów po 2 latach, podczas gdy grupa bezglutenowa, która nie przestrzegała diety bezglutenowej, pogarszała się, im dłużej byli poza lekiem, a tylko 15% było bez objawów. Co o tym sądzili badacze?

ich wniosek był:

• dieta bezglutenowa może być pomocna w zmniejszaniu objawów GERD,

• eliminacja glutenu z diety może działać jako ochrona przed GERD, ponieważ gluten wydaje się przyspieszać objawy u niektórych osób.

opierając się na małym wskaźniku nawrotów – 20% w porównaniu do 75% pacjentów z celiakią w porównaniu do grupy kontrolnej, warto stwierdzić, że przestrzeganie diety bezglutenowej może pomóc w ochronie przed GERD.

naukowcy cytowali również inne badanie populacyjne przeprowadzone przez Dr. Nocon i zespół, który zauważył, że spożycie słodyczy lub białego chleba przynajmniej raz dziennie działał jako czynnik ryzyka objawów refluksu. Słodycze, w typowym amerykańskim deserze, równają się z glutenem, i oczywiście, tak samo jak biały chleb.

GERD, refluks czy zgaga? Przetestuj na Gluten!

podsumowując, wyniki tych badań potwierdzają to, co widzimy tutaj w klinice: pacjenci z refluksem kwasu, GERD lub zgaga powinni być oceniani pod kątem wrażliwości na gluten.

jako osobista uwaga chciałbym dodać, że badania te dotyczyły tylko osób cierpiących na celiakię i nie zbadały osób z objawami GERD pod kątem wrażliwości na gluten. Z mojego doświadczenia, myślę, że znajdą dodatkową korelację z tą populacją; robimy to tutaj, w klinice. Mając te objawy jest nie tylko irytujące, frustrujące i przyczyną złego snu, ale także sygnał słabe zdrowie trawienne, coś, co należy rozwiązać, gdy obecny w celu utrzymania dobrego zdrowia.

mam nadzieję, że to było pouczające. Jeśli ty lub ktoś, kogo znasz, cierpi na takie objawy, powiadom ich o tych informacjach.