dzielenie się to troska!

ten dressing koperkowy jest idealnym dodatkiem lub dipem do sałatek, kurczaka, ryb i nie tylko!

przepis na dressing koperkowy

dressingi i dipy mogą zamienić zwykłe posiłki w pyszne, fantazyjne Dania. Dodają urozmaicenia, a kiedy używasz składników, takich jak domowa śmietana, dodają dodatkowego probiotycznego ponczu.

uwielbiam ten zdrowy dressing koperkowy na sałatce. Doskonale nadaje się również do maczania warzyw, a także polewania kurczaka lub jako sos do maczania łososia. Jest również wspaniały do sałatki ziemniaczanej. Albo z pizzą, jeśli jesteś tego typu osobą. 🙂

ilekroć chcę kremowy, świeży dressing lub dip, ubijam ten dressing koperkowy. Używa składników, które często mam pod ręką, i łączy się w kilka sekund.

jest też przyjazny dzieciom. Używamy go, gdy chcemy czegoś takiego jak opatrunek na ranczo lub dip. Uwielbiam to, jak dużo zdrowsze jest w porównaniu do wszystkiego, co można kupić w sklepie.

Pin it for later

łatwy domowy dressing

Ten dressing koperkowy jest również konfigurowalny! Jeśli masz jogurt zamiast kwaśnej śmietany, lub odwrotnie, można użyć całości lub części jogurtu lub kwaśnej śmietany. Kiedy robisz go z trawą karmioną, surowym mlekiem kwaśną śmietaną lub jogurtem, ten dressing koperkowy jest gęsty i odżywczy.

można również zamienić koperek lub czosnek na suszony koperek lub czosnek w proszku. Wolę świeże dla najlepszego smaku, ale suszone opcja smakuje też świetnie i są świetnym rozwiązaniem last minute.

wspaniale jest podawać ten dressing koperkowy zaraz po jego zrobieniu. Ale jeśli chcesz jeszcze lepszy smak, polecam co to kilka godzin przed planujesz go używać, i pozwalając siedzieć w lodówce, więc smaki mogą rozwijać się w pełni. Jest również pyszne następnego dnia!

ten post zawiera linki partnerskie, co oznacza, że robię niewielką prowizję bez dodatkowych kosztów dla ciebie. Proszę o moje pełne ujawnienie.

jak zrobić dressing koperkowy

składniki:

• 1 szklanka kwaśnej śmietany (można również użyć części lub całego jogurtu, domowej roboty jest idealny)
• ¼ szklanki majonezu (domowej roboty jest świetny)
• ½ szklanki soku z cytryny
• 2-3 ząbki czosnku, mielone lub 2 łyżeczki suszonego czosnku w proszku
• 2 łyżki posiekanego świeżego koperku lub 2 łyżeczki suszonego koperku
• 1 łyżeczka soli
• ½ łyżeczki pieprzu

instrukcje:

1. czosnek mielony i drobno posiekany świeży koperek.
2. wymieszaj wszystkie składniki razem.
3. podawać od razu, lub odstawić do lodówki na kilka godzin dla jeszcze lepszego smaku.

domowe wariacje sosów

istnieje wiele sposobów na zmianę tego sosu koperkowego. Możesz użyć maślanki zamiast całej kwaśnej śmietany lub jogurtu. Dzięki temu dressing będzie miał cieńszą konsystencję, która dobrze sprawdza się w sałatkach.

How to never buy salad dressing again

domowe sosy sałatkowe są tak proste, i istnieją nieskończone możliwości, jakie można zrobić. Mogą być proste lub zawierać wiele różnych składników.

sosy do sałatek to coś, czego nigdy nie kupuję. Nauczyłem się tego od Mojej Mamy. Jeśli trzymasz niezbędne składniki opatrunku pod ręką, możesz łatwo i szybko wykonać tak wiele różnych opatrunków i dipów. W ten sposób są one o wiele zdrowsze niż sklep zakupione opcje z niechcianymi składnikami.

oto kilka domowych składników dressingu, które zawsze lubię mieć pod ręką:

• oliwa z oliwek
• ocet balsamiczny
• ocet jabłkowy
• sok z cytryny
• musztarda Dijon
• miód
• sól i pieprz
• czosnek w proszku
• suszone zioła
• majonez
• kwaśna śmietana
• jogurt

dobra musztarda Dijon też robi różnicę. Lubię dostać musztardę Dijon z Trader Joe ’ s. najwyraźniej jest naprawdę made in France! Wiem tylko, że smakuje niesamowicie.

sprzęt do robienia domowych sosów i dipów

możesz zrobić prawie każdy domowy sos sałatkowy, mieszając, ubijając lub wstrząsając. Lubię mieć taką butelkę pod ręką. Mogę wrzucić składniki, potrząsnąć i gotowe.

Jeśli chcesz naprawdę to zrobić, możesz użyć blendera zanurzeniowego. Często robię to, gdy robię opatrunki typu vinaigrette. To jest mikser zanurzeniowy, który mam.

Jeśli szukasz innego pyszne probiotyczne polewa lub wymieszać, sprawdź mój lakto fermentowane cukinia relish przepis tutaj. Mam też przepis na chrupiące, sfermentowane ogórki.

więcej przepisów odżywczych

przepis na kwaśną śmietanę

24 godziny przepis na jogurt z surowego mleka

przepis na kiszoną kapustę

na czym użyjesz tego opatrunku?

dajcie znać w komentarzach!

dołącz do naszej tradycyjnej społeczności zdrowia i uzyskaj wyłączny dostęp do mojej biblioteki zasobów ONLINE, w której każdy darmowy produkt jest w jednym miejscu!

Kup ten post

butelka sosu sałatkowego

mój blender zanurzeniowy

produkty ekologiczne, mięso, zszywki do spiżarni i inne

chcesz kupić organiczne ręcznie robione produkty do pielęgnacji skóry?

Sprawdź Sklep z apteką Trzmiel.

śledź stronę BUMBLEBEE APOTHECARY

YouTube

Instagram

Pinterest

Dziękujemy za odwiedziny! Bądź zdrowa! 🐝