gimnastyka

na Igrzyskach Olimpijskich odbywają się trzy rodzaje imprez gimnastycznych. Nazywane są gimnastyką artystyczną, gimnastyką rytmiczną i trampoliną.

gimnastyka artystyczna

gimnastyka artystyczna obejmuje sześć imprez męskich i cztery kobiece. Męskie wydarzenia To Ćwiczenia podłogowe, koń z głownią, pierścienie, sklepienie, równoległe drążki i poziome drążki. Kobiece imprezy to ćwiczenia na podłodze, sklepienie, nierówne drążki i balans.

niektóre gimnastyczki są wykwalifikowane we wszystkich imprezach. Mogą rywalizować w konkursie kombinowanym lub wszechstronnym. W zawodach tych gimnastycy męscy wystąpili we wszystkich sześciu konkurencjach męskich. Gimnastyczki żeńskie wykonują wszystkie cztery zawody kobiece.

imprezy dla mężczyzn

imprezy dla mężczyzn obejmują ćwiczenia na podłodze, drążek poziomy, drążki równoległe, pierścienie, koń z głownią,...'s gymnastics events include floor exercise, horizontal bar, parallel bars, rings, pommel horse,… ćwiczenia na podłodze wykonywane są na kwadratowej, wyściełanej macie. Mata ma długość 40 stóp (12 metrów) z każdej strony. Gimnastyk wykonuje akrobatyczne wyczyny podczas poruszania się po macie. Rutyna obejmuje upadki, skoki i oparcia.

koń głowacicy jest aparatem, który wygląda jak pnia konia. Posiada dwa zakrzywione uchwyty, zwane głowicami, na górze. Gimnastycy wspierają się poprzez chwytanie głowic rękami. Poruszają swoim ciałem, zwłaszcza nogami, stale wokół głowicy konia. Akrobatyczne ruchy obejmują koliste huśtawki nóg i krzyże nóg, zwane nożyczkami.

pierścienie (lub nadal pierścienie) są aparatem złożonym z dwóch małych kółek. Zawieszają się na wysokości 2,75 metra nad podłogą. Pierścienie są przymocowane do pasków wiszących na wsporniku. Podczas chwytania pierścieni Gimnastyk wykonuje rutynę w powietrzu. Rutyna łączy ruchy wahadłowe i utrzymywanie określonych pozycji. Gimnastyczka stara się utrzymać pierścienie tak nieruchomo, jak to możliwe.

w przypadku zwanym sklepieniem Gimnastyk przeskakuje nad aparatem zwanym sklepieniem. Stół sklepienny wygląda prawie jak koń z głowicą bez uchwytów. Ma około 1,4 metra wysokości. Trampolina jest umieszczona na jednym końcu sklepienia. Gimnastyczka rozpoczyna bieg i skacze z trampoliny. Następnie Gimnastyk odpycha ręce ze stołu do sklepienia. Przed lądowaniem Gimnastyk wykonuje takie akrobatyczne wyczyny jak Twisty lub koła zamachowe.

urządzenie dla równoległych prętów ma dwie długie pręty podniesione 6,5 stopy (2 metry) nad podłogą. Paski są co najmniej 16.5 cali (42 centymetry) od siebie. Rutyna na prętach obejmuje huśtawki, Uchwyty i inne wyczyny.

Zdarzenie zwane poziomym paskiem (lub wysokim paskiem) ma Gimnastyk wykonać na jednym pasku. Bar znajduje się około 2,8 metra nad podłogą. Gimnastyk wykonuje akrobatyczne ruchy podczas kołysania się nad i pod drążkiem.

imprezy dla kobiet

imprezy dla kobiet w gimnastyce obejmują ćwiczenia na podłodze, nierówne drążki równoległe, równoważnię i sklepienie.'s gymnastics events include floor exercise, uneven parallel bars, balance beam, and vault. ćwiczenie parkietu i sklepienia kobiet jest podobne do męskich. Jednak kobiety gimnastyczki wykonują swoje ćwiczenia podłogowe do muzyki. Kobiece wydarzenie podkreśla więcej wdzięku niż siły. Sklepienie żeńskie różni się od męskiego tylko tym, że stół sklepieniowy jest niższy, ma 1,25 metra (4,1 stopy).

zawody kobiet zwane nierównymi równoległymi poprzeczkami są czymś w rodzaju zawodów mężczyzn równoległych poprzeczkami. W przypadku kobiet oba drążki nie są jednak ustawione na tej samej wysokości. Górny pasek znajduje się 2,4 metra nad podłogą. Dolna belka znajduje się 1,65 metra nad podłogą. Podczas rutynowych Gimnastyk huśtawka z baru do baru.

belka balansowa to drewniana belka o szerokości zaledwie 4 cali (10 centymetrów). Znajduje się 1,25 metra nad podłogą. Balansując na belce, Gimnastyk wykonuje skoki, obroty, koziołki i inne ruchy.

gimnastyka rytmiczna

gimnastyka rytmiczna to połączenie Baletu, akrobatyki i żonglerki. Na Igrzyskach Olimpijskich odbywa się tylko dla kobiet. Gimnastycy wykonują muzykę, trzymając takie przedmioty jak liny, obręcze, piłki, kije lub wstążki. Gimnastycy muszą wykazywać rytm, wdzięk i elastyczność.

trampolina

trampolina to mata z rozciągliwego materiału na metalowej ramie. Sprężyny mocują matę do ramy. Gimnastycy odbijają się w górę iw dół na trampolinie. W powietrzu wykonują akrobatyczne ruchy. Na Olimpiadzie konkurs trampoliny odbywa się tylko dla osób indywidualnych, a nie zespołów. Istnieją trampoliny mężczyzn i kobiet wydarzenia.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.