gorące kąpiele i jogurt – spojrzenie na domowe środki zaradcze dla BV i ich skuteczność

nie ma co do tego wątpliwości. BV to coś, o czym kobiety nie lubią rozmawiać. Mimo że lekarze i farmaceuci traktują intymne problemy zdrowotne z takim samym profesjonalizmem, jaki wykazaliby w przypadku innych pytań dotyczących zdrowia, wiele kobiet szuka w Internecie porad i domowych środków do stosowania jako leczenie BV. W rzeczywistości, niektóre osoby dzielące swoje domowe środki zaradcze na YouTube zostały obejrzane prawie pół miliona razy w ciągu ostatnich kilku lat-a internet jest pełen sugestii od innych osób cierpiących na BV na forach i czatach, począwszy od upalnych gorących kąpieli do zanurzania tamponów w jogurcie.

postanowiliśmy więc przyjrzeć się nauce stojącej za niektórymi bardziej powszechnymi środkami domowymi:

bardzo gorąca woda lub para:

bardzo gorące kąpiele i parowanie pochwy nie są zalecane do leczenia BV. Podnosząc temperaturę wewnątrz pochwy, siedząc w super gorącej kąpieli lub obejmując modę „czyszczenia parowego” przyjętą przez niektóre gwiazdy, ryzykujesz uszkodzenie milionów mikroorganizmów, które istnieją wewnątrz pochwy i utrzymujesz naturalne zdrowie pochwy. Należą do nich „dobre” bakterie, takie jak lactobacillus, które faktycznie zwalczają infekcje przez szkodliwe organizmy i dlatego są pierwszą linią obrony przed infekcją. Uszkadzanie ich i zakłócanie naturalnej równowagi organizmu w dążeniu do „czystej” pochwy może wyrządzić więcej szkody niż pożytku. Istnieje również oczywiste ryzyko uszkodzenia niezwykle delikatnej i wrażliwej skóry wokół pochwy – nie próbuj tego w domu!

stosowanie jogurtu dla zdrowia pochwy:

jest to odwieczny środek, oparty na idei wprowadzenia lactobacillus bezpośrednio do pochwy poprzez zastosowanie jogurtu. Niektóre kobiety zalecają zanurzenie tamponu w jogurcie, a następnie pozostawienie go w pochwie na noc. Jak wspomniano powyżej, Lactobacillus naprawdę jest naturalnym bohaterem ekosystemu pochwy, ale nie wszystkie jogurty zawierają „żywe” bakterie. Inną rzeczą, której należy uważać, jest to, że jogurty są przeznaczone do jedzenia i prawdopodobnie zawierają inne elementy, a także lactobacillus. Wprowadzenie obcych składników do pochwy może potencjalnie spowodować dalsze problemy i zaostrzyć objawy. Jeśli chcesz zachęcić do wzrostu lactobacillus spróbuj użyć żelu zakwaszającego lub pessary, takich jak Balance Activ, który zawiera również glikogen, aby aktywnie zachęcać własne lactobacillus do wzrostu i przywrócić naturalną równowagę pochwy.

nadtlenek wodoru:

roztwór nadtlenku wodoru jest dostępny do zakupu, a niektóre kobiety zalecają stosowanie tego w douche do zwalczania infekcji, takich jak BV. Istnieją dwa problemy, które mogą być związane z tym-nadtlenek wodoru jest zasadniczo środkiem dezynfekującym i potencjalnie zabije dobre bakterie w pochwie, jak również te, które powodują problem. W związku z tym można pozbyć się niektórych objawów BV, ale następnie pozostają z pochwy, która jest z równowagi i może być podatna na dalsze infekcje. Po drugie, jest mało prawdopodobne, aby nadtlenek wodoru zwalczał jakąkolwiek z bakterii, które stworzyły „biofilm”, aby przylgnąć do ścian pochwy i nie unoszą się swobodnie w pochwie. Dlatego znacznie lepiej jest zachęcić lactobacillus własnego organizmu do wykonywania pracy, do której jest przeznaczony i walki z BV. Możesz porozmawiać z lekarzem lub farmaceutą o antybiotykach lub za pomocą żelu lub pessary, takich jak Balance Activ.

Olejek z drzewa herbacianego:

podobnie jak w przypadku nadtlenku wodoru, Olejek z drzewa herbacianego ma właściwości antyseptyczne i prawdopodobnie zakłóci naturalną równowagę pochwy, zabijając zarówno dobre, jak i złe bakterie. Możliwe jest również uszkodzenie pochwy za pomocą olejku z drzewa herbacianego w tym wrażliwym środowisku.

biorąc probiotyki:

probiotyki mogą być świetne do przywrócenia naturalnej równowagi bakterii, które jelita muszą pozostać zdrowe, jeśli to wyjdzie z kilter. Jednak doustne probiotyki mogą nie wpływać na równowagę mikroorganizmów w pochwie, lepiej jest użyć czegoś, co jest stosowane bezpośrednio do pochwy, aby pomóc przywrócić równowagę tam.

farmaceuta Sonal Davda komentuje:

chociaż mogą istnieć pewne dowody za składnikami tych domowych środków, na przykład jogurt zawiera kwas mlekowy, nie są one specjalnie wykonane w celu leczenia BV i mogą nawet zawierać inne składniki, które mogłyby pogorszyć problem lub spowodować dalszą infekcję. Lepiej skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą w celu omówienia zakresu dostępnych zabiegów, które zostały zaprojektowane do walki z BV i są udowodnione klinicznie.

Jakie klinicznie przetestowane zabiegi BV są dostępne?

dostępnych jest wiele klinicznie sprawdzonych metod leczenia BV, w tym żele i pessary, które można kupić bez recepty u farmaceuty lub antybiotyki, które można uzyskać od lekarza rodzinnego.

możesz udać się do lekarza lub kliniki GUM (Genito-Urinary Medicine), aby omówić swoje możliwości leczenia. Antybiotyki są skutecznym sposobem leczenia BV, ale mogą zaburzyć delikatną równowagę bakterii w pochwie.

Balance Activ, który zawiera kwas mlekowy i glikogen, został przetestowany klinicznie i wykazano, że promuje wzrost bakterii lactobacillus i przywraca naturalną równowagę pochwy i poziom pH pochwy. Możesz kupić to sam w sklepach lub możesz dostać to na receptę.