Udostępnij ten post:

zrób Mini Quesadillas z kurczaka z dzieckiem, aby uzyskać zabawny i łatwy przepis przyjazny maluchowi. Idealna przekąska lub lunch dla dzieci!

ten przepis pojawił się po raz pierwszy na moim blogu Babaganosh: Mini QUESADILLAS z kurczaka.

Mini quesadillas z kurczaka to idealny przepis na małe dzieci, ponieważ są łatwe do złożenia. Dołączam również kilka wskazówek, jak sprawić, by ta aktywność odniosła sukces … ponieważ wszyscy wiemy, że gotowanie z maluchami może być tak niechlujne!

To jest idealny pierwszy przepis, aby spróbować zrobić z maluchem, ponieważ nie jest zbyt brudny, jest bardzo szybki w składaniu, aby nie stracić zainteresowania i naprawdę mogą się z nim zapoznać!

dlaczego warto gotować z maluchem

Gotowanie z maluchami ma wiele zalet! Oto dlaczego warto gotować ze swoim maluchem:

• Gotowanie z maluchami to świetny sposób, aby zaangażować się w jedzenie, które je
• gotowanie to świetna umiejętność życiowa dla maluchów. Mój syn jest taki dumny, kiedy wie, że pomaga! (Oto 22 umiejętności życiowe dla małych dzieci, których staramy się nauczyć naszego syna)
• angażowanie się w gotowanie praktyczne jest świetną aktywnością zmysłową, pozwalając maluchom dotykać pokarmów, które nie zawsze mogą jeść przy stole w” bezpiecznej przestrzeni ” bez presji jedzenia
• uczy umiejętności motorycznych, zwłaszcza jeśli twoje dzieci mogą pomóc ci złożyć quesadillas lub użyć bezpiecznego noża do kostkowania składników (jest to nóż, którego używa nasz syn, a właściwie tnie warzywa i wydaje się bezpieczne do tej pory!
• to świetny sposób, aby mieć swojego malucha w kuchni podczas gotowania, abyś mógł mieć go na oku
• wspólne gotowanie to świetny sposób na wspólne spędzanie czasu

Mini quesadillas na mini ręce

uwielbiam używać małych taco i fajity tortille na QUESADILLAS z moim synem. Tortille ~5-8 cali są idealne dla małych rączek. Ponieważ tortille są mniejsze, nie muszą być cięte na trzecie i nie rozpadają się jak tradycyjne ogromne quesadillas.

to idealna porcja dla maluchów.

zazwyczaj staram się znaleźć najdelikatniejsze pszenne tortille dla mojego syna, ponieważ nie radzi sobie dobrze z teksturami chleba. Oczywiście, jeśli Twoje dziecko jest bezglutenowe, poszukaj bezglutenowych tortilli kukurydzianych. Lub jeśli Twoje dziecko jest mniej wybredne i nie ma alergii na gluten, możesz zdecydować się na tortille pełnoziarniste, aby uzyskać trochę więcej pożywienia.

Robienie quesadillas z maluchami

Quesadillas to świetny przepis do robienia z maluchami! Większość quesadillas są łatwe w montażu i maluchy z pewnością może pomóc umieścić wszystkie składniki na tortilla.

Możesz również spersonalizować quesadillas z różnymi składnikami dla każdego, co jest Świetne dla wybrednych maluchów. Jeśli twój maluch nie je kurczaka, pomiń to! Jeśli nie kochają sera, dodaj tylko odrobinę, aby utrzymać wszystkie nadzienia razem … lub po prostu pomiń ser! Podgrzej tortillę z kurczakiem i nazwij ją quesadillą.

Porozmawiaj z dzieckiem o tym, co robisz, jakich składników potrzebujesz i jak złożyć quesadillę. Następnie, kiedy jesz quesadillas, porozmawiaj o tym jeszcze raz, aby wzmocnić to, czego się nauczyły, aby następnym razem Twoje dziecko mogło poprowadzić drogę. Pomoże mu to czuć się niezależnym i pewnym siebie w kuchni, co oznacza, że będą chcieli nauczyć się gotować z Tobą.

pracuj nad umiejętnościami motorycznymi, gdy twoje dziecko otwiera paczkę quesadillas, otwiera zapinane na zamek opakowanie sera, rozdrabnia kurczaka.

sensoryczna zabawa! Niech dziecko dotknie wszystkich składników i umieści je na tortilli.

Bezpieczeństwo przede wszystkim! Oczywiście to Ty powinieneś ugotować quesadillę. Pamiętaj, aby trzymać dziecko z dala od patelni i kuchenki, i pozwól, aby quesadilla ostygła, zanim pozwolisz dziecku go dotknąć.

foremki do ciastek

często używam foremki do ciastek do wycinania kształtów z tortilli, ponieważ mój syn jest wybrednym zjadaczem i nie zawsze je tekstury chleba. Foremki do ciastek to moja najlepsza sztuczka, aby zmusić mojego syna do jedzenia kanapek, naleśników i quesadillas. (Przy okazji, oto inne sposoby, aby wybredny maluch do jedzenia).

ekspozycja na warzywa

Jeśli masz wybrednego malucha zjadacza, tak jak ja, może on lub ona nie jeść warzyw. Umieszczenie świeżej salsy pomidorowej lub świeżego guacamole obok quesadilli to świetny sposób na narażenie malucha na warzywa w sposób niskociśnieniowy. Nie muszą maczać quesadilli, ale jest tam na wypadek, gdyby zdecydowali, że chcą zjeść trochę warzyw.

oto wpis na blogu, który napisałem o łańcuchowaniu żywności i jak sprawić, by Twoje dziecko jadło pomidory.

a tu jest wpis na blogu o tym, jak nakłoniłem malucha do zjedzenia jego pierwszego warzywa.

szukasz bardziej przyjaznych dzieciom przepisów?

• szynka jajko i ser kieszenie śniadaniowe
• kid-friendly chicken noodle vegetable soup
• kid-friendly Instant Pot recipes for picky eaters
• Mini brokuły quesadillas
• nuggetsy z tuńczyka
• łatwa sałatka z tuńczyka
• nuggetsy z puree ziemniaczanego
• Sałatka z hawajskiego kurczaka z ananasem
• 13 ukrytych przepisów warzywnych dla małych dzieci

/li>

• 11 ukrytych-warzywnych przepisów na śniadanie dla maluchów
• domowa galaretka ze świeżymi owocami i sokiem – kolejny świetny przepis do zrobienia z maluchami i świetną aktywnością zmysłową! Dużo zdrowsza niż w sklepie galaretka
• zupa jarzynowa dla wybrednych zjadaczy
• Monster popcorn

podziel się tym z przyjacielem na Facebooku i nie zapomnij zapisać go na później na Pintereście: