podczas picia herbaty możesz ulec pokusie dodania cukru, aby była bardziej smaczna lub po prostu z przyzwyczajenia. Ale co z słodzeniem herbaty bez cukru ?

czego możemy do tego użyć ? Jeśli martwisz się węglowodanami, cukrzycą lub po prostu chcesz omijać zbyt słodkie napoje, ten artykuł może Ci pomóc. Nie dotykamy niczego słodkiego.

dodanie jakiegokolwiek słodzika nie znajduje się na tej liście

jeśli masz na myśli słodzenie herbaty czymś innym niż cukier, a następnie dodanie miodu lub plastra miodu do herbaty, zrobiłeś sobie wielkie Nie-Nie.

gdy jesteś w sytuacji, w której nie jesteś przeznaczony do spożywania cukru, to kilka rzeczy jest również poza listą.

miód jest z tej listy, ponieważ jest tak samo słodki i słodki jak prawdziwy cukier. Produkowane inaczej, tak, i z mnóstwem przeciwutleniaczy i witamin, ale nadal węglowodanów.

Syrop z agawy, syrop klonowy, fruktoza, syrop kukurydziany, cukier kokosowy lub chemiczne substancje słodzące nie będą poruszane w tym artykule. Nawet jeśli twierdzą, że są dla diabetyków. Najlepiej grać bezpiecznie i trzymać się z dala od wszystkiego, co słodkie, w ogóle.

opcje, które znajdziesz w tym artykule, nie będą aktywnie słodzić napoju, ale raczej nadadzą mu słodki posmak. Gdybyś zasysał powietrze po łyku tych drinków, byłoby słodko.

często zwykłe herbaty są nieco gorzkie lub kwaśne same w sobie i wymagają odrobiny słodzenia, aby większość ludzi mogła pić. Problem w tym, że przesadzamy z tym.

zobaczmy więc, jak możemy słodzić naszą herbatę bez cukru, używając tylko naturalnych składników.

1. Dodaj patyczek cynamonu do naparu, aby go osłodzić

cynamon to wspaniała rzecz, którą można mieć w domu. Jest również nieco droższy, jeśli otrzymasz wysokiej jakości. Na Zachodzie nie produkuje się cynamonu.

cynamon jest w rzeczywistości korą drzewa, które rośnie w określonych częściach Azji, i jest zbierany co roku i wysyłany na cały świat.

im bliżej dotrzesz do Azji, tym świeższy i silniejszy będzie twój cynamon, ponieważ nie miał czasu, aby zacząć tracić swoją moc.

oznacza to, że jeśli jesteś w prawdziwej Azji, jak może Indonezja, będziesz dostawał najświeższy cynamon. Warto więc zrobić sobie wysokiej jakości, świeże laski cynamonu.

możesz dodać cały kij do herbaty, aby nadać jej piękny posmak, choć zauważysz to nawet podczas picia herbaty. Uważaj, ile cynamonu dodajesz do herbaty, ponieważ może stać się pikantny, podobnie jak duży kawałek imbiru.

oczywiście zawsze można użyć zmielonego cynamonu. Ale tutaj też powinieneś pamiętać o dwóch rzeczach.

cynamon to kora drzewa, co oznacza, że nie rozpuści się w wodzie, bez względu na to, jak bardzo się starasz. Oznacza to, że będziesz musiał użyć pustej torebki herbaty, aby tchnąć cynamonowy smak do herbaty, chyba że nie masz nic przeciwko temu, że unosi się na dnie.

to tak, jakby próbować używać cynamonu w kawie. Nie rozpuści się, więc jeśli nie chcesz używać paluszków cynamonu w całości, będziesz musiał je rozdzielić, zmiażdżyć i użyć pustej torebki lub kulki herbaty, aby zaparzyć cynamon.

po znalezieniu sposobu na skuteczne wykorzystanie cynamonu w herbacie, powinieneś wiedzieć, że bardzo dobrze łączy się z niektórymi konkretnymi herbatami.

np. czarne herbaty wspaniale nadają się do cynamonu, a dodanie odrobiny mleka sprawi, że będzie to wspaniały napój. Każda inna herbata może być trochę dziwna z cynamonem, chyba że jesteś wielkim fanem tej kombinacji.

polecany post: 15 prezentów dla miłośników herbaty

2. Zmielone skorupki kakao pozostawiają słodki posmak

skorupki kakao są tym, co pozostało z nasion kakao po ich prasowaniu i usunięciu masła kakaowego. Następnie są suszone i mielone na to, co znamy jako proszek kakaowy.

więc proszę, jeśli dodasz trochę kakao w proszku, możesz uzyskać wspaniały posmak z napoju. Należy pamiętać, że proszek kakaowy, jeśli kupisz gotowy rodzaj, jest śmiesznie pudrowy.

nie rozpuści się w napoju, ale nada mu smak, gdy go wzmocnisz.

ponownie, użycie pustej torebki jest bardzo mądrą opcją. Dodaj kakao w proszku do torebki herbaty, i niech strome wraz z zwykłej herbaty. Mogą być bardzo drobne cząstki kakao, które prześlizgną się przez torebkę herbaty, ale będą bardzo małe.

jeśli masz dostęp do własnych muszli kakao, upewnij się, że zmielisz je w większym rozmiarze niż proszek kakaowy. To znacznie ułatwi namaczanie i nie uciekną przez torebkę z herbatą.

(jeśli podoba ci się ten artykuł do tej pory, możesz przypiąć go do tablicy Pinteresta, klikając poniższy obrazek. Artykuł jest kontynuowany po obrazku.)

3. Dodaj kwiaty wiciokrzewu do naparu, aby osłodzić napój

wiciokrzew od dawna znany jest jako wspaniały słodki kwiat. Rośnie prawie wszędzie w dzisiejszych czasach, a oni tworzą słodki posmak w Twojej herbacie.

częściowo dlatego, że są kwieciste, a częściowo dlatego, że zawierają rzeczywisty nektar.

to był główny powód, dla którego szukaliśmy tych kwiatów, kiedy byliśmy dziećmi, i dlaczego czasami można znaleźć pszczoły lub inne owady przyciągane do kwiatu.

możesz dodać tyle, ile chcesz i bawić się ilością, dopóki nie będziesz zadowolony.

wiciokrzew pasuje do prawie każdego rodzaju herbaty, czy to ziołowej, zielonej, czarnej, rooibos, czy innej herbaty, o której mogłem zapomnieć.

4. Truskawki pomogą osłodzić mrożoną herbatę

do tej pory rozmawialiśmy tylko o gorącej herbacie. Cynamon, kakao i wiciokrzew działają najlepiej, gdy są używane w gorącej herbacie. Chociaż wiciokrzew może działać również w mrożonej herbacie, jeszcze nie próbowałem tego w ten sposób.

rzecz w tym, że truskawki są tak pachnące i pachnące, że natychmiast podniosą i osłodzą każdy napój.

nawet jeśli nie ma dodanego cukru, truskawki nadal potrafią pozostawić słodki posmak.

jest to bardzo utracone w gorącej herbacie, ponieważ ten rodzaj smaku jest bardzo wrażliwy na ciepło. Nie odparuje tak łatwo, ale wychodzi o wiele przyjemniej, jeśli napój jest zimny, a nawet mrożony.

gdybyś jadł ciepłe truskawki, dostałbyś je trochę pikantne i kwaśne, co nie jest takie, jakie powinny być. Więc zrobienie sobie fajnego, zimnego dzbanka, jeśli mrożona herbata, i dodanie kilku pokrojonych truskawek, sprawi, że wszystko będzie niezmiernie dobrze.

nadają również ładny kolor twojemu napojowi, a także wyglądają niesamowicie samodzielnie w drinku.

a co z innymi owocami leśnymi ? Tutaj pojawia się truskawka-nie-jagoda. Jagody, czyli owoce leśne, mają bardziej kwaśny charakter i nie są naturalnie słodkie.

raczej są cudowne do sparowania z czymś ciężkim i tłustym, jak dobry ser, lub jakieś chrupiące dobre piersi. Ich aromat i kwasowość przebiją się przez te potrawy.

w herbacie, ciepłej lub mrożonej, będzie dziwnie siedzieć po bokach języka, podobnie jak cytryna. Więc musisz użyć cukru, a my wracamy tam, gdzie zaczęliśmy.

więc trzymaj się truskawek, a powinno być dobrze.

5. Strąki wanilii również osłodzą herbatę

inną opcją jest cudowna wanilia. Rozmoczone strąki wanilii dodadzą wspaniałego smaku Twojej herbacie i nadadzą jej również słodki posmak.

wanilia jest od dawna znana jako podstawa słodzików i ogólnie słodkiej żywności. Pasuje do wielu rzeczy, a to obejmuje również wiele rodzajów herbaty.

chodzi o to, że niektóre mogą ci się podobać, a inne nie.

na przykład wanilia w czarnej herbacie może dać wspaniały aromat i uspokoić słód solidnej czarnej herbaty. Ale gdyby dodać ten kremowy, płynny aromat do ostrej, delikatnej zielonej herbaty, nie miesza się zbyt dobrze.

może komuś spodobałaby się ta kombinacja, wiem, że dla mnie to byłoby za dużo.

jeśli masz zrobić herbatę na dobranoc, z kwiatem czarnego bzu i melisą, to strąk wanilii świetnie pasuje do tych dwóch ziół.

wszystko zależy od tego, czy lubisz wanilię w swoim napoju, czy nie. Może być bardzo silny i lepiej pasuje do gorących herbat niż mrożonych herbat.

wanilia może być trochę droga, ale jedna kapsułka może smakować cały dzbanek herbaty, więc nie potrzebujesz wielu.

Wybierz herbatę, która nie potrzebuje cukru

w porządku, omówiliśmy kilka bardzo naturalnych sposobów na dodanie słodyczy do filiżanki herbaty. I żaden z nich nie dotyczył prawdziwego cukru ani substytutów cukru.

ale może zaczniemy od herbat, które same już są słodkie, albo smakują świetnie nawet bez cukru ?

byłoby to znacznie, znacznie łatwiejsze, a zapotrzebowanie na cukier mniej wyraźne.

na przykład herbata rooibos jest rodzajem herbaty ziołowej, pochodzącej z Republiki Południowej Afryki. Jest to rodzaj herbaty, która sama w sobie ma słodki aromat, przypominający Karmel i jest bardzo gładką herbatą.

dodanie odrobiny mleka i odrobiny kakao lub wanilii do kubka sprawi, że będzie hitem dla każdego.

wiele zielonych herbat, które są mieszane z kwiatami, jest w rzeczywistości świetne bez cukru, a niektóre oolongi również. Będziesz musiał rozejrzeć się i wypróbować kilka rodzajów herbaty.

nie będziesz wiedział, która herbata może Ci się bardziej spodobać, chyba że faktycznie spróbujesz. Przeszedłem długą drogę od picia tylko herbat ziołowych w liceum, do szerokiej gamy owocowych, zielonych i czarnych herbat, które mam teraz w domu, wiele lat później.

jeśli chodzi o cukier i słodzenie herbaty, to tak jakby robimy herbatę. Herbata jest wspaniała sama w sobie, bez dodatku cukru. Niektóre herbaty są lepsze z cukrem dla wielu osób, na przykład czarna herbata.

ale nawet tam Darjeeling first flush może okazać się na tyle delikatny, że można się nim cieszyć samodzielnie.

ostatnie przemyślenia

mam nadzieję, że znalazłeś w tym artykule konkretne odpowiedzi na to, czego szukałeś. Słodzenie herbaty rzeczami, które same w sobie nie są słodkie, nie jest łatwym zadaniem, więc te 5 składników ci pomoże.

dodałam cynamon do wielu czarnych herbat, szczególnie tych bardzo pikantnych, które zawierają kardamon, goździki i imbir. Czuję się jak cynamon tylko zaokrągla rzeczy i sprawia, że całe doświadczenie bardziej przyjemne.

jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o kawie lub herbacie, zapoznaj się z poniższymi artykułami. Kto wie, co jeszcze możesz znaleźć ?