Jeśli jesteś jednym z 25 milionów ludzi w USA z chorobą zwaną szumem w uszach, Zwykle dzwonieniem w uszach, to prawdopodobnie wiesz, że ma tendencję do pogarszania się, gdy próbujesz zasnąć, ale dlaczego? Dzwonienie w jednym lub obu uszach nie jest prawdziwym hałasem, ale komplikacją problemu medycznego, takiego jak utrata słuchu, zarówno stały, jak i tymczasowy. Oczywiście wiedza o tym, co to jest, nie wyjaśni, dlaczego częściej w nocy masz ten dzwonienie, brzęczenie lub szum.

prawda jest bardziej zdrowa niż myślisz. Aby wiedzieć, dlaczego zwiększa szum w uszach, jak próbujesz spać, musisz zrozumieć, jak i dlaczego tego bardzo częstego problemu medycznego.

co to jest szum w uszach?

mówienie, że szum w uszach nie jest prawdziwym dźwiękiem tylko dodaje zamieszania, ale dla większości ludzi jest to prawda. Jest to hałas, którego nikt inny nie słyszy i nie zdarza się prawdziwy dźwięk blisko ucha. Osoba leżąca obok ciebie w łóżku nie może tego usłyszeć, nawet jeśli brzmi to dla Ciebie jak tornado.

sam szum w uszach nie jest chorobą ani stanem, ale znakiem, że coś innego jest nie tak. Zwykle wiąże się to ze znacznym ubytkiem słuchu. Dla wielu, szum w uszach jest pierwszym znakiem dostają, że ich słuch jest zagrożone. Ubytek słuchu ma tendencję do stopniowego, więc nie zauważają go, dopóki nie zacznie się dzwonienie lub brzęczenie. Ten fantomowy hałas działa jak flaga, aby ostrzec Cię o zmianie w sposobie słyszenia.

co powoduje szum w uszach?

szumy uszne to jedna z największych zagadek nauk medycznych. Lekarze nie mają jasnego zrozumienia, dlaczego tak się dzieje, tylko to, co zwykle oznacza. Jest objawem wielu problemów medycznych, w tym uszkodzenia ucha wewnętrznego. Ucho wewnętrzne zawiera wiele maleńkich komórek włosowych zaprojektowanych do poruszania się w odpowiedzi na fale dźwiękowe. Szum w uszach często oznacza, że istnieje uszkodzenie tych komórek włosów, wystarczy, aby utrzymać je z wysyłania wiadomości elektrycznych do mózgu. Te wiadomości elektryczne to sposób, w jaki mózg przekłada dźwięk na coś, co można wyraźnie zrozumieć, jak klakson samochodu lub osoba mówiąca.

obecna teoria o szumie w uszach ma związek z ciszą lub brakiem dźwięku. Mózg ciężko pracuje nad interpretacją dźwięku przez te wiadomości, ale kiedy nie przychodzą, jest to mylące. Aby zrekompensować, twój mózg wypełnia ten brak dźwięku dzwonieniem lub brzęczeniem szumu w uszach.

potrzeba informacji zwrotnej od uszu wyjaśnia kilka rzeczy związanych z szumem w uszach. Po pierwsze, mówi ci, dlaczego ten dźwięk jest objawem tak różnych chorób, które wpływają na słuch od łagodnego zakażenia ucha do związanego z wiekiem ubytku słuchu. Wyjaśnia również, dlaczego głośność wzrasta w nocy dla niektórych osób.

dlaczego szumy uszne nasilają się w nocy?

Jeśli nie jesteś głęboko głuchy, twoje ucho odbiera pewne dźwięki przez cały dzień, nawet jeśli nie zdajesz sobie z tego sprawy. Uszy słyszą słabe odgłosy, takie jak odtwarzanie muzyki lub szum telewizora, nawet jeśli nie ma zrozumienia dźwięku. Przynajmniej słyszysz swój głos, ale w nocy wszystko się kończy.

przed snem świat milczy, a ten brak hałasu powoduje zamieszanie w mózgu w odpowiedzi na to. Mózg wie tylko jedną rzecz do zrobienia, gdy to się dzieje-tworzyć hałas, nawet jeśli nie jest prawdziwy.

innymi słowy, szum w uszach pogarsza się w nocy, ponieważ jest zbyt cicho. Tworzenie dźwięku jest rozwiązaniem dla tych, którzy nie mogą spać, ponieważ dzwoni im w uszach.

Jak stworzyć hałas w nocy

Jeśli akceptujesz, że szum w uszach wzrasta w nocy, ponieważ nie ma rozpraszającego hałasu, aby utrzymać mózg zajęty, odpowiedź jest jasna-stwórz trochę. Dla niektórych osób cierpiących na szum w uszach, wszystko, czego potrzebują, to wentylator działający w tle. Tylko hałas silnika wystarczy, aby uciszyć dzwonienie.

istnieje również urządzenie stworzone, aby pomóc osobom z szumem w uszach zasnąć. Maszyny z białym szumem symulują dźwięki otoczenia, takie jak deszcz lub fale oceanu. Miękki hałas łagodzi szum w uszach, ale nie rozprasza cię na tyle, abyś nie zasnął, tak jak pozostawienie włączonego telewizora.

czy coś jeszcze może zwiększyć szum w uszach?

należy pamiętać, że brak dźwięku jest tylko jedną rzeczą, która może spowodować wzrost szumu w uszach. Ma tendencję do coraz gorzej, gdy jesteś pod wpływem stresu i niektórych problemów medycznych może prowadzić do zaostrzenia, zbyt, jak wysokie ciśnienie krwi. Jeśli wprowadzenie dźwięku do nocnej rutyny nie pomaga lub masz zawroty głowy, gdy dzwonienie jest aktywne, nadszedł czas, aby zobaczyć się z lekarzem.

skontaktuj się z nami, jeśli potrzebujesz ulgi od szumu w uszach?