Jeśli dopiero zaczynasz używać podpasek higienicznych, możesz się zastanawiać, jak je nosić. Wystarczy wykonać proste kroki poniżej.

1. Umyj ręce.

ważne jest, aby upewnić się, że nie narażasz się na żadne zarazki, więc zawsze umyj ręce przed założeniem podkładki.

2. Rozgość Się.

większość kobiet uważa, że siedzenie na toalecie jest najłatwiejszym i najwygodniejszym sposobem wkładania lub zmiany podpaski. Ściągnij Majtki poniżej kolan, aby łatwo było wskoczyć do podkładki.

3. Otwórz Paczkę.

Większość podpasek higienicznych zostanie zapakowana w plastik. Często plastik jest w formie opakowania, dzięki czemu można rozłożyć i otworzyć plastik bez zdejmowania pokrywy kleju. Jeśli to możliwe, nie zdejmuj paska ochronnego, dopóki nie będziesz gotowy do umieszczenia podkładki w majtkach.

4. Wciśnij.

powinieneś umieścić swój pad tak, aby obejmował odpowiedni obszar. Jeśli po raz pierwszy nosisz podkładkę, pomocne może być ustawienie podkładki w majtkach z samoprzylepną osłoną nadal na swoim miejscu, aby nie przyklejała się. Włóż majtki z powrotem na miejsce i wyreguluj podkładkę, aż poczujesz, że jesteś odpowiednio przykryty. Ostrożnie zdejmij bieliznę i zobacz, gdzie jest podkładka. Tam chcesz go umieścić.

5. Wciśnij.

gdy wiesz, gdzie chcesz umieścić podkładkę, zdejmij pokrywę samoprzylepną, aby odsłonić lepką część z tyłu podkładki. Jeśli twoja podkładka ma skrzydła, zostaw na razie ich osłonę. Po odsłonięciu kleju wystarczy wcisnąć podkładkę w majtki. Klej pomoże utrzymać podkładkę na miejscu. Jeśli masz na sobie majtki PantyProp, będą one miały specjalny panel środkowy, który pomoże utrzymać podkładkę na miejscu.

6. Skrzydełko.

niektóre podkładki mają kleje samoprzylepne, znane jako skrzydła, które pomagają przymocować podkładkę do Standardowej pary majtek (skrzydła nie są potrzebne podczas noszenia majtek okresowych). Po wciśnięciu podkładki na miejsce można zdjąć pokrywę samoprzylepną ze skrzydełkami. Po prostu złóż skrzydła pod majtki i wywieraj nacisk, aby upewnić się, że klej się przykleja.

7. Utylizacja

Kiedy JESTEŚ gotowy do wymiany podkładki, usiądź tak, jak wcześniej podczas wkładania nowej podkładki. Wyciągnij zużytą podkładkę, złóż ją i zawiń w papier toaletowy przed włożeniem do kosza. Nigdy nie wkładaj podpasek do toalety – spowoduje to niemal natychmiastowe zatkanie. Jeśli w toalecie nie ma pojemnika w kabinie, wyrzuć go do puszki z ręcznikami papierowymi.

pomocne wskazówki: