Masz suchość w ustach? Co powinieneś wiedzieć

zwany kserostomia, suchość w jamie ustnej charakteryzuje się zmniejszeniem śliny. Jest to częsty efekt niektórych leków, warunki zdrowotne i wiele więcej, i może mieć poważne żniwo na zębach.

przyczyny

suchość w jamie ustnej może być spowodowana wyborem stylu życia, schorzeniami i zmianami biologicznymi w organizmie. Oto krótka lista niektórych z wielu czynników, które są związane z kserostomii:

styl życia

odwodnienie. Nie picie wystarczającej ilości wody, nic dziwnego, może pozostawić suche usta.
Sport i ćwiczenia. Intensywne ćwiczenia, takie jak bieganie, są znane z suszenia ust, ponieważ sportowcy wdychają przez usta
papierosy i tytoń do żucia. Niezależnie od tego, czy palisz tytoń, czy żujesz go, ta uzależniająca substancja zmniejsza przepływ śliny i niszczy przeciwciała zwalczające ubytki.
alkohol. Jeśli pijesz shoty lub płukasz gardło płynem do ust na bazie alkoholu, tkanki jamy ustnej mogą pozostać suche i podrażnione.
nielegalne narkotyki. Heroina, kokaina i amfetamina (takie jak MDMA i ecstasy) mogą pozostawić usta suche i podatne na rozkład.

naturalne zmiany

zmiany hormonalne. Krople estrogenu, podobnie jak po menopauzie, mogą być związane z suchością w ustach.
wiek. Im jesteś starszy, tym bardziej prawdopodobne jest, że cierpisz na kserostomię.

problemy zdrowotne

niektóre leki na receptę i zabiegi medyczne. Szereg leków, od leczenia raka do leków przeciwhistaminowych, może powodować suchość w jamie ustnej.
astma. Stosowanie inhalatorów może wysuszać usta, podobnie jak oddychanie przez usta, częstym wynikiem astmy.
zespół Sjögrena. To zaburzenie autoimmunologiczne powoduje suchość w ustach i oczach.
cukrzyca typu 2. Suchość w jamie ustnej jest jednym z objawów tej choroby ogólnoustrojowej.
zaburzenia odżywiania. Głodowanie i oczyszczanie może obniżyć produkcję śliny w organizmie.
uszkodzenie gruczołu ślinowego. Czy spowodowane urazem fizycznym lub częste wymioty, uszkodzenie tego gruczołu może powodować problemy z produkcji śliny.
HIV / AIDS. Suchość w jamie ustnej jest częstym objawem jamy ustnej wśród osób zakażonych wirusem HIV.
choroba Alzheimera. Zapomnienie o piciu wystarczającej ilości wody i przyjmowanie leków na receptę może przyczynić się do suchości w jamie ustnej u pacjentów z demencją.

skutki suchości w jamie ustnej

nieleczona kserostomia naraża jamę ustną na poważne problemy z zębami. Czy wiesz, że badanie wśród sportowców olimpijskich wykazało, że ta grupa jest bardziej narażona na ubytki? Sprawcą okazała się suchość w ustach: wynik intensywnych ćwiczeń.

ślina jest odpowiedzialna za zmywanie cząstek pokarmu, utrzymywanie wilgoci w tkankach jamy ustnej i zwalczanie bakterii powodujących ubytki. Twoja ślina zawiera nawet specjalne przeciwciała, które pomagają zatrzymać rozkład, zanim się zacznie. Kiedy masz mało śliny, szkodliwe bakterie łatwo się rozmnażają, pozostawiając usta zagrożone.

problemy wynikające mogą obejmować ubytki, choroby dziąseł, utrata zębów, zespół pieczenia jamy ustnej, trudności w połykaniu i problemy ze smakiem.

jak złagodzić suchość w jamie ustnej

postępuj zgodnie z tymi wskazówkami, aby uzyskać ulgę i chronić zęby:

pij więcej wody.
szczotka i nici dwa razy dziennie.
jedz regularne posiłki.
unikaj alkoholu, kofeiny, napojów gazowanych i palenia.
unikaj zbyt słonych potraw.
unikaj zbyt słonych potraw.
użyj sztucznej śliny, dostępnej w lokalnej aptece.
regularnie odwiedzaj swojego dentystę. Zapytaj swojego dentystę o poradę specyficzną dla twojej sytuacji.

jeśli suchość w jamie ustnej nie ustępuje po leczeniu, skonsultuj się z lekarzem i dentystą. Stan ten może być oznaką poważnej choroby.