stresujesz się kłótniami z dorosłymi pasierbami?

może krytykują wszystko, od sprzątania po wydatki.

nigdy nie jest łatwo poradzić sobie z dziećmi kolegi. Jednak zbyt duże starcia mogą kołysać Twoją Łódź, dopóki się nie odwróci.

nie chcesz, aby dorosłe dzieci powodowały rozwód. Obiektywne patrzenie na napięcie pomoże. Pukające głowy mogą działać tylko przeciwko tobie.

nie wierz jednak, że ignorowanie problemów zadziała. Nie robienie niczego zabije twoją samoocenę. W końcu wyładujesz ten gniew na swoim współmałżonku.

oto kilka porad dotyczących przetrwania:

spodziewaj się, że pasierbice Cię skrytykują. Nie da się tego obejść. Jesteś żywym dowodem na to, że ich prawdziwi rodzice nigdy nie wrócą do siebie. To może ich zranić bardziej, niż są skłonni przyznać.

oczekuj, że będą Cię obserwować jak jastrząb. Jeśli masz napięcie małżeńskie, zauważą je i powiększą je we własnych umysłach. Z drugiej strony, jeśli masz wspaniałe małżeństwo, to również ich skrzywdzi. W końcu wspaniałe małżeństwo oznacza, że ich rodzice mogliby sprawić, by wszystko działało, gdyby ktoś bardziej się starał.

pozostań wierny sobie. Rozmawiaj i zachowuj się normalnie przed nimi. To zbyt duże obciążenie, aby zachowywać się tak, jakby twoje małżeństwo było idealne lub nigdy nie złościsz się na ojca (lub mamę).

zachowaj „zdrowy dystans” na zdjęciu. Nie wierz, że możesz mieć ciepły i rozmyty związek ze swoimi pasierbami, chyba że ich wychowałeś. Dorośli pasierbicy wykorzystają wszystkie informacje przeciwko tobie, jeśli kiedykolwiek pojawi się problem z Twoim partnerem.

bolesna sytuacja

nic nie jest bardziej bolesne niż świadomość, że Twoja rodzina jest zepsuta na zawsze-mówi psycholog, który zadzwoni do Deana. Dean sam pochodzi z rozbitego domu.

dorosłe dzieci, które są ofiarami rozwodu, przenoszą te blizny do grobu-podkreśla Dean. Mam pacjentów po 70-tce, którzy nadal chcą rozmawiać o bólu.

jako stepparent, możesz po prostu uświadomić sobie, że gdybyś był na miejscu swoich dorosłych pasierbów, twój punkt widzenia byłby zupełnie taki jak ich. Kwestie pieniędzy, zwłaszcza, wiążą się z ich dziedziczeniem. Dlatego zauważą, jeśli nosisz torebkę za 500 dolarów lub wakacje za granicą.

jedną z ważnych kwestii do zapamiętania jest to: twój kolega mógł spowodować wiele bólu w rodzinie, którego doświadczyli twoi pasierbicy, zanim pojawiłeś się na zdjęciu. Te problemy nadal mogą być otwarte rany. Mogą Cię wycelować w skrzywdzenie ich taty lub mamy.

ponieważ język jest potężny, staraj się mówić rzeczy, aby złagodzić napięcie. Na przykład, możesz powiedzieć swojemu pasierbowi, wiem, że jesteś zdenerwowany, że nie oddzwoniliśmy wczoraj. Nie chcieliśmy cię ignorować.

nie mów do swojego pasierba:”Albo, nie mów, „przestań być takim płaczem. Nie możemy oddzwaniać za każdym razem, gdy podejmiesz decyzję!”

niezależnie od tego, co ludzie mówią lub nie mówią o tobie, to twój własny język pozostanie w umysłach innych. Twoja społeczność już wie, jakim typem osoby jesteś. Wszystko o tobie, od twojej sukienki po maniery, zapowiada, kim jesteś.

„chciałem walnąć pasierbów za to, że krzyczeli na mnie w szpitalu” – mówi kobieta, którą nazwiemy Candy. „Przyniosłem kwiaty do ich ojca. Jest bardzo uczulony na żywe kwiaty.”

pasierbice Candy wypadły ze ściany, nawet nazywając ją niesmacznymi imionami przed pielęgniarkami. Ale Candy się zemściła. Pozwoliła im mówić, a potem powiedziała: „doceniam twoją troskę, ale możesz się zrelaksować. Ten bukiet kwiatów jest w 100% plastikowy.”

REALITY CHECK

zamiast kołysać łodziami pasierbów, lepiej skupić się na wiosłowaniu własnymi. Jeśli przestaniesz skupiać się na tym, dokąd chcesz pójść, skrzywdzisz siebie i swojego partnera.

nie możesz naprawić swoich pasierbów w dowolnym kształcie, formie lub modzie. Wszystko, co możesz zrobić, to dać im wsparcie morale i starać się nie pogorszyć żadnej sytuacji.

mam dobre relacje z każdym z moich dorosłych pasierbów, mówi mężczyzna, którego nazwiemy Paulem. Ale, Paul wskazuje, że oszukałbym siebie, gdybym myślał, że kiedykolwiek staną po mojej stronie, gdyby moja żona miała problem. Zabrali jej. Wiedząc o tym, nie przeinwestowuję moich pasierbów. Staram się, by związki działały najlepiej jak potrafię.

Ellen, nauczycielka z liceum, która niedawno została wdową, mówi, że dostała niegrzecznego przebudzenia, gdy zmarł jej mąż.

„nie zostałam macochą, dopóki nie skończyłam 45 lat”, wyjaśnia Ellen. „Miałem doskonałe relacje z obydwoma pasierbami, którzy są po trzydziestce. kiedy mój mąż zmarł, moi pasierbowie stali się potworami pieniędzy.”

Ellen kontynuuje, ” ukradli rzeczy z mojego domu i próbowali przedstawić testament, który mój mąż sporządził 15 lat temu, pozostawiając wszystko swojej pierwszej żonie. Sporządziłem jego aktualną wolę i dostałem dobrą lekcję. Pasierbice mają swoje terytorium do ochrony. To nic osobistego.”

Judi Hopson i Emma Hopson są autorami” Burnout to Balance: EMS Stress”, książki o zarządzaniu stresem dla ratowników medycznych, strażaków i policji. Ted Hagen jest psychologiem rodzinnym.