Sałatka z kurczaka Buffalo

sałatka z kurczaka Buffalo jest pikantnym akcentem tradycyjnej sałatki z kurczaka! Jest kremowy z hitem smaku buffalo! Ja lubię polewać moją ranczem, ale ser pleśniowy jest miły, jeśli ci się to podoba. Podawać na kanapce lub używać tego jako dip do krakersów lub selera.

jestem totalnym frajerem dla buffalo chicken.

chodzi mi o to, że nie uwielbiam skrzydełek z kością, więc myślę, że moja miłość do kurczaka buffalo nie jest najbardziej tradycyjna, ale uwielbiam smaki i jestem zadowolony ze skrzydełek bez kości lub innych milionów sposobów, w jakie można zamienić kurczaka w pikantne dobroć buffalo.

mówiąc pikantnie, mam na myśli tylko odrobinę ciepła, bo jestem mięczakiem. Na szczęście jednak, można łatwo dostosować większość przepisów buffalo chicken do poziomu ciepła wolisz!

weź tą kanapkę z sałatką z kurczaka buffalo. Jest pełen smaku i możesz grać na ciepło Lub zachować łagodność. Poniżej podzielę się z Wami moimi wskazówkami dotyczącymi uzyskania idealnego poziomu ciepła!

jak zrobić:

Ta sałatka z kurczaka buffalo łączy się jak większość tradycyjnych sałatek z kurczaka. Gotowany kurczak, dressing, posiekane warzywa.

zaczniesz od gotowanego i rozdrobnionego kurczaka.

dodaj trochę majonezu, sosu bawolego, rozdrobnionej marchewki, posiekanego selera i przyprawy na ranczo.

mieszaj, aż wszystko się połączy i … No cóż … pomarańcza. Przepraszam, to dziwny kolor na sałatkę z kurczaka, ale kurczak buffalo ma być pomarańczowy.

łagodny vs. Pikantny:

ten przepis jest poza proste do dostosowania do własnych preferencji ciepła!

Jeśli lubisz łagodny, użyj łagodnego sosu buffalo. Ilość wymagana w przepisie jest dla mnie całkiem idealna, ale zawsze możesz zacząć od mniejszej, a następnie dodać więcej, jeśli chcesz.

Jeśli lubisz ostre, pomiń SOS buffalo i użyj Red Hot Franka. Ilość wymagana w przepisie nadal nie jest na gorąco, ale na pewno ma więcej kopa. Nie krępuj się dodać więcej gorącego sosu do przepisu, mżawka extra na wierzchu podczas serwowania, a jeśli naprawdę czujesz ciepło-wymieszać trochę mielonego cayenne z majonezem.

wariacje& porady:

  1. Zamień majonez na jogurt grecki, jeśli chcesz zachować to danie trochę zdrowsze.
  2. Zamień majonez na ser pleśniowy, jeśli lubisz takie rzeczy.
  3. skropić ranczo lub serem pleśniowym przed podaniem dla maksymalnego smaku.
  4. wymieszaj mielone jalapeno, aby uzyskać jeszcze więcej ciepła!
  5. podawać z krakersami lub selerem zamiast jako kanapkę.
  6. użyj przyprawy ranch zamiast mieszanki dip ranch – sód jest znacznie niższy, a Frank już dodaje dużo sodu. Hidden Valley to moja ulubiona marka.

za każdym razem, gdy udostępniam przepis na kurczaka z buffalo, słyszę od ludzi, że ranczo nie należy.

Po pierwsze jesteście bardzo źli i przepraszam.

Po Drugie, używam opatrunku ranczo, bo faceci. Słyszałeś wieści? Ser pleśniowy jest stary i spleśniały. UFF. Dobrze się z tym czuję.

więc dla mnie ranczo. Ser pleśniowy dla reszty z was, dziwaków.

zajrzyj i daj znać, co myślisz!

również, jeśli jesteś niskowęglowodanowy, jest to idealne rozwiązanie na widelcu lub w opakowaniu sałaty. Zjadłem pół Miski na lunch. Nie ma wstydu w mojej grze.

więcej przepisów na kurczaka buffalo:

  • Crockpot Buffalo Chicken Dip
  • Buffalo Chicken Pizza
  • pieczone skrzydełka z kurczaka
  • Buffalo Chicken Mac and Cheese
  • kanapka z kurczaka Buffalo
  • klopsiki z kurczaka Buffalo
  • papryka nadziewana z kurczaka Buffalo

więcej pomysłów na przepis znajdziesz w Serwisie społecznościowym & inspiracja!

przepis

Sałatka z kurczaka Buffalo

ta pikantna sałatka z kurczaka jest idealna dla wszystkich miłośników kurczaka buffalo! Możesz łatwo dostosować przyprawę do własnych upodobań.

Prep5 minutes
Total5 minutes

Serves 4

Ingredients

  • ▢ 2 cups cooked shredded chicken
  • ▢ 1/2 cup mayonnaise
  • ▢ 1/4 cup mild buffalo sauce see notes
  • ▢ 1/4 cup chopped celery
  • ▢ 1/4 cup shredded carrots
  • ▢ 1 łyżka suchej przyprawy ranch zobacz uwagi
  • dressing Ranch lub sos z sera pleśniowego do serwowania
  • ▢ 8 kromek chleba do robienia kanapek

instrukcje

  • dodaj kurczaka, majonez, sos Buffalo, marchew, seler i przyprawy ranch do średniej miski i dobrze wymieszać, aby połączyć.
  • łyżka sałatki z kurczaka równomiernie między chlebem, aby zrobić 4 kanapki.
  • skropić kanapki sosem ranch lub blue cheese i dodatkowym sosem buffalo, jeśli chcesz.

porady& uwagi:

aby zrobić to bardziej pikantne, użyj czerwonego sosu Franka zamiast buffalo. Możesz również mieszać mielony pieprz cayenne, aby uzyskać więcej przypraw.

pamiętaj, aby użyć przyprawy ranch, a nie dip ranch, bo to będzie dość słone. Hidden Valley sprawia, że zarówno i ranch przyprawa jest dostępna w opakowaniach lub w większych kanistrach.

Nutrition Information:

Serving: 1sandwich| Calories: 460kcal (23%)| Carbohydrates: 30g (10%)| Protein: 21g (42%)| Fat: 27g (42%)| Saturated Fat: 4g (25%)| Cholesterol: 66mg (22%)| Sodium: 1416mg (62%)| Potassium: 307mg (9%)| Fiber: 2g (8%)| Sugar: 4g (4%)| Vitamin A: 1405IU (28%)| Vitamin C: 0.5mg (1%)| Calcium: 91mg (9%)| Iron: 2.3mg (13%)

Author: Karly Campbell
Course:Danie główne
Kuchnia:Amerykańska
słowo kluczowe:łatwe przepisy z kurczaka, Łatwe Przepisy na lunch, szybkie przepisy na lunch, kanapka

czy to zrobiłeś?Oznacz nas na Instagramie

ten przepis został pierwotnie opublikowany w kwietniu 2017. Został zaktualizowany w maju 2020 roku o nowe zdjęcia. Oryginalne zdjęcie poniżej.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.