jezioro Penacook z Marjory Swope – z Ian West
Wiosna nadeszła. Nie obchodzi mnie prognoza na przyszły tydzień, czas wyjść na zewnątrz. Istnieje wiele sposobów, aby cieszyć się wczesną wiosną, ale jednym z moich ulubionych jest turystyka. Nie mówię tu o takiej wędrówce, która wymaga spakowania samochodu noc wcześniej i wyruszenia w Góry Białe przed wschodem słońca (choć to jest zabawne). Mówię o spokojnym spacerze po lesie.
oprócz tego, że jest to śmiesznie przyjemny i relaksujący sposób na spędzenie czasu, spacer po lesie, nawet przez piętnaście minut, ma duże zalety. W grudniu 2015 roku National Geographic opublikował artykuł Florence Williams zatytułowany ” This is Your Brain on Nature.”Williams wskazał w nim na badania przeprowadzone przez Yoshifumi Miyazakiego, które wykazały fizjologiczne efekty chodzenia po lesie. Uczestnicy ” wykazali 16 procentowy spadek hormonu stresu kortyzolu, 2 procentowy spadek ciśnienia krwi i 4 procentowy spadek częstości akcji serca.”
Oak Hill – od Vanessa Blais St. Jean
więc kiedy masz tylko godzinę lub tak, a niewiele więcej niż buty trail, gdzie idziesz? To zależy od tego, gdzie mieszkasz. Niektóre miasta mają wiele przyjemnych miejsc do uprawiania turystyki pieszej, podczas gdy inne mają niewiele. Jednym z moich ulubionych miast do wędrówek jest Concord. Zanim przewrócisz oczami i powiesz: „Ian, z Tobą zawsze jest zgoda to i Zgoda tamto”, wysłuchaj mnie.
- Concord oferuje około 60 mil szlaków turystycznych, Nie wliczając w to wycieczek w obie strony ani pętli.
- wszystkie szlaki Concord zaczynają się i kończą w granicach miasta.
- strona Concord zawiera 28 różnych map szlaków turystycznych, z których wszystkie można pobrać za darmo.
nadal nie jesteś przekonany? Zobacz kolekcję zdjęć poniżej! Wszystkie te zdjęcia zostały mi przesłane przez osoby, które kochają wędrówki szlakami Concord.
Penacook Lake from Marjoy Swope – from Becca Lorden
Turkey Pond from The Audubon trails – from Lisa Gately
West Farm Trail – from Julianne Gadoury
Mast Yard State Forest – from Kevin O’Connor
Sewalls Falls „Requiem for a Bridge” from Kevin O ’ Connor
wczesna wiosna to najlepsza pora roku na relaksujący spacer po lesie. Nie jest ani za gorąco, ani za zimno. To nie jest buggy, ale zwierzęta są na zewnątrz. Pąki dopiero zaczynają się pojawiać, ale baldachim jest nadal otwarty, a okrywa jest dość minimalna. Strumienie i stawy są chłodne, ale przejrzyste i wolne od glonów. To świetny czas, aby rzucić okiem na wszystko, czego brakuje, gdy drzewa są liściaste, a las pokrył podłogę lasu.
do zobaczenia na szlakach!
identyfikator