szukając zajęć dla niewidomych osób starszych, może się wydawać, że nie ma wielu do wyboru. Jednak jest ich więcej, niż myślisz. Przygotowaliśmy listę z sześcioma aktywnościami, z których możesz wybierać, jeśli potrzebujesz pomysłów.

słuchanie muzyki lub taniec

jednym z najłatwiejszych i najbardziej relaksujących zajęć dla niewidomych osób starszych byłoby słuchanie muzyki. Muzyka jest czymś, czym mogą cieszyć się na równi wszyscy ludzie, którzy nie mają ubytku słuchu. Dzięki dostępności muzyki online lub z płytami CD, łatwo jest znaleźć wszystkie rodzaje muzyki dla rozrywki. Ponieważ starsi ludzie zwykle wolą oldies muzyki do słuchania, te można znaleźć w obfitości, jak również. Odtwarzanie muzyki, którą cieszyli się, gdy byli młodsi, może być dla nich szczególnie przyjemnym doświadczeniem.

jakkolwiek dobra jest aktywność, jaką może być słuchanie muzyki, nie jest ona aktywnym, fizycznym doświadczeniem. To tutaj taniec może pomóc przenieść tę aktywność na wyższy poziom. Taniec jest zabawą, którą cieszą się ludzie we wszystkich grupach wiekowych. Podczas konfigurowania obszaru tańca należy usunąć wszelkie przeszkody lub przedmioty, które mogą spowodować, że ludzie przypadkowo spadną lub potkną się. Istnieje wiele klasyki dancefloor można wybrać dla tej działalności.

ćwiczenie

To może zaskoczyć wielu z was. Niezależnie od tego, ćwiczenia są jednymi z najzdrowszych zajęć dla niewidomych osób starszych. Ćwiczenia pomagają podnieść morale i zwiększyć pozytywność. Oto dziesięć świetnych ćwiczeń dla osób niepełnosprawnych, które okażą się pomocne, jeśli wybierzesz ćwiczenia jako aktywność.

czytanie opowiadań i słuchanie książek Audio

Każdy kocha dobrą historię. Czytanie jest jedną z niewielu czynności dla osób niewidomych w podeszłym wieku, które możesz wykonać samodzielnie. Ponadto czytanie jest czynnością, która jest osobiście angażująca. Możesz nawet dodać swój osobisty akcent do opowiadania historii, podkreślając części historii lub dostosowując głos do wydarzeń w historii. Goodreads przygotował listę książek, które są popularne wśród osób starszych. Jeśli zdecydujesz się słuchać audiobooków, istnieje wiele opcji. Techradar wymienia najlepsze strony z audiobookami do słuchania w domu lub w podróży.

niezależnie od tego, czy zdecydujesz się przeczytać książkę, czy posłuchać audiobooka, istnieje wiele rodzajów książek o różnej długości. Istnieje również tak wiele gatunków do wyboru, więc na pewno będzie w stanie znaleźć coś dla każdego. Jednak nie wszystkie książki są dostępne za pośrednictwem audiobooka. To tutaj urządzenia wspomagające chwytają luki, dzięki czemu każda książka może stać się audiobookiem.

zabawa ze zwierzętami

prawie każdy lubi bawić się zwierzętami. Dlatego nie powinno dziwić, że jest to jedna z najlepszych aktywności dla niewidomych osób starszych. Głaskanie futrzanych zwierząt i zabawa z nimi to coś, co niewidomi mogą cieszyć się tak samo jak wszyscy inni. Możesz pomyśleć, że ta działalność jest odpowiednia tylko dla właścicieli zwierząt domowych. Jednak nawet ludzie, którzy nie są właścicielami zwierząt domowych, mogą ułatwić tę aktywność. W prawie każdym większym mieście lub mieście znajdują się zoo dla zwierząt.

Filmy

tak, dobrze przeczytałeś. Filmy są również jednym z najlepszych działań dla osób niewidomych starszych. Wiele filmów i programów telewizyjnych zostało zaadaptowanych z opisami audio. Opisy te stanowią dodatkową narrację, która pomaga osobom niewidomym lub niedowidzącym cieszyć się filmem poprzez poczucie, że są świadomi wydarzeń rozgrywających się na ekranie. Lista dostępnych filmów z opisową narracją znajduje się tutaj.

Gry planszowe

gry znajdują się również na liście zajęć dla osób niewidomych. Te działania mogą naprawdę ustawić nastrój działalności do zabawy i ekscytujące, a może nawet konkurencyjne. Gra, którą wybierzesz, musi być taka, w którą można grać bez zbytniego ruchu fizycznego, który może prowadzić do obrażeń fizycznych. Dlatego najlepsze opcje to gra planszowa lub karciana. Wiele gier planszowych i karcianych zostało przystosowanych dla osób niewidomych i niedowidzących. Najlepszy przewodnik dla 7 najlepiej przystosowanych gier dla niewidomych i słabowidzących znajdziesz tutaj.

istnieje wiele innych wspaniałych zajęć dla osób niewidomych w podeszłym wieku, które nie zostały uwzględnione na tej liście, ponieważ wymagają technologii wspomagającej. Odczyt tekstu i identyfikacja kolorów może być konieczna do niektórych działań, w takim przypadku urządzenia wspomagające, takie jak OrCam MyEye 2, mogą udostępniać takie działania. Aby dowiedzieć się więcej, wypełnij poniższy formularz.