właśnie zapisałeś się na zajęcia taneczne i zastanawiasz się, w co się ubrać? Pamiętaj, że ubrania, które nosisz, zależą od rodzaju wybranego tańca. Postępuj zgodnie z tymi wskazówkami od Emilie, tancerki i trenera w klubie Domyos!

w co się ubrać na balet?

balet to dyscyplina charakteryzująca się surowością, precyzyjną pozycją, ale także elegancją. Strój, który wybierzesz, powinien odzwierciedlać te cechy. Szkoły tańca mogą czasami wymagać noszenia określonego koloru. W przeciwnym razie pastelowe kolory lub czerń są normą. Z praktycznego punktu widzenia, twój strój baletowy powinien być dopasowany tak, aby twój nauczyciel mógł zobaczyć Twoje ruchy i pomóc ci je poprawić, jeśli to konieczne. Pozwoli Ci to precyzyjnie i bez rozpraszania uwagi udoskonalić każdą swoją pozycję.

• jakie ubrania polecamy:

podstawowy strój baletowy zawiera: trykot (gładki lub ze spódnicą) i rajstopy (Mikrofibra, aby dłużej trwały). W zależności od poziomu wiedzy będziesz potrzebować również pantofli, butów typu demi-pointes lub Pointe. W przypadku tego ostatniego można wybrać pomiędzy trwalszą skórą lub płótnem do prania w pralce. Na koniec, zimą i aby utrzymać chłód na dystans podczas prób, kup sobie owijany top i ocieplacze na nogi, które są idealne do utrzymywania ciepła mięśni.

• odrobina ekstra:

praktyczna, elegancka balerinka utrzyma włosy z dala od oczu. Podkreśla twój strój, gwarantując pełen wdzięku wygląd prima baleriny!

w co się ubrać do tańca współczesnego?

Taniec Nowoczesny to mieszanka różnych wpływów i tańców, od jazzu po balet, a także tańca miejskiego, a nawet plemiennego. Więc nie ma żadnych konkretnych zasad stylu. Zależy to od nauczyciela i jego artystycznych wpływów. Należy jednak wybrać ubrania, które sprawia, że czujesz się komfortowo i że nie będzie utrudniać ci w wykonywaniu różnych ruchów i pozycji. Luźny strój zapewni Ci pełną swobodę ruchów.

• jaką odzież polecamy:

podstawowy strój do tańca współczesnego składa się z spodni (spodni, legginsów lub szortów), które są najlepiej Czarne i dopasowane. Do ciebie należy wybór kształtu i stylu, który Ci odpowiada i pozwala płynnie się poruszać. Jeśli chodzi o buty, ważne jest, aby czuć podłogę, a jednocześnie czuć się komfortowo. Z tego powodu polecamy miękkie, wygodne baletki.

• trochę ekstra:

Jeśli masz słabe kolana, zalecamy trening z podparciem kolana, aby zapobiec kontuzjom.

w co należy się ubrać do tańca ulicznego?

Street dance, czyli taniec miejski, polega na szerokich, gwałtownych ruchach, serii długich, szybkich kroków i trików na podłodze. Pojęcie stylu jest również niezbędne, jeśli chcesz naprawdę dopasować się do tego świata. Jeśli jesteś częścią grupy tanecznej lub „ekipy”, możesz otrzymać kod ubioru, który pokazuje, że jesteś częścią grupy. Wreszcie, podobnie jak w przypadku innych rodzajów tańca, ubrania powinny zapewnić Ci wygodę i możliwość płynnego poruszania się.

• jakie ubrania polecamy:

Główną zasadą jest uwolnienie wyobraźni i wymyślenie własnego wyglądu! Jeśli chodzi o praktyczność, oto nasze wskazówki: na dolnej połowie wybierz luźne lub w stylu haremu spodnie lub szerokie spodnie dresowe. Luźny strój pozwoli Ci swobodnie wykonywać wszystkie kroki i akrobacje, jednocześnie identyfikując się z typowym stylem hip-hopowym. Nie ma szczególnej Zasady dla górnej części ciała, tylko to, co sprawia, że czujesz się swobodnie. Na nogach ludzie mają tendencję do noszenia wygodnych trenażerów, które pasują do wszystkiego innego. Niezależnie od tego, czy wybierasz luźne, czy przytulające sylwetkę ubrania, najważniejsze jest zakrycie kolan, aby nie zostały zadarte podczas ruchów podłogowych.

• trochę ekstra:

twój strój jest również środkiem osobistej ekspresji i pozwala tańczyć ze stylem, więc zaszalej! Podobnie jak w przypadku tańca nowoczesnego, rozważ ochronę słabych kolan poprzez noszenie podparcia kolan.