Psychoterapia wspomagana koni, zwana również terapią jeździecką lub terapią końską, jest rodzajem empirycznego leczenia zdrowia psychicznego, które obejmuje osobę w terapii wchodzącą w interakcję z końmi. Wykazano, że terapia koni przeznaczona dla osób w każdym wieku leczy szeroki zakres problemów związanych ze zdrowiem psychicznym, rozwiązując zarówno problemy fizyczne, jak i psychologiczne związane z diagnozą.
osoby poszukujące pomocy zazwyczaj pracują zarówno z psychoterapeutą specjalizującym się w terapii koni, jak i trenerem koni, który zna ich zastosowanie terapeutyczne—chociaż obie role mogą być obsadzone przez tę samą osobę.
- Historia i rozwój terapii jeździeckiej
- w czym może pomóc terapia jeździecka?
- jak działa terapia wspomagana koni?
- terapia koni ograniczenia i obawy
Historia i rozwój terapii jeździeckiej
idea łączenia aktywności i filozofii jeździeckiej z leczeniem problemów zdrowia fizycznego i psychicznego sięga wieków. Starożytni Grecy pisali o korzyściach płynących z jazdy konnej, nazywając tę praktykę hipoterapią (od greckiego hippo, co oznacza koń).
jednak dopiero w połowie XIX wieku współcześni psychoterapeuci zaczęli stosować istniejące zasady jazdy terapeutycznej opracowane w celu leczenia polio i innych problemów zdrowotnych w leczeniu problemów ze zdrowiem psychicznym. Psychoterapia wspomagana przez konie jako modalność wyrosła z terapeutycznych technik jazdy konnej i organizacji mających na celu udostępnienie jazdy konnej osobom niepełnosprawnym.
niektóre organizacje rozróżniają terapię wspomaganą przez konie, hipoterapię i jazdę terapeutyczną. Hipoterapia skupia się bardziej na terapii zawodowej, mowy i fizykoterapii. Jazda terapeutyczna jest skierowana do osób z chorobami takimi jak porażenie mózgowe lub zespół Downa, które wymagają większego wsparcia fizycznego podczas jazdy w celu lepszego zdrowia pleców i strukturalnego. Wszystkie metody wspomagania koni mogą mieć istotne powiązane korzyści dla zdrowia psychicznego.
w czym może pomóc terapia jeździecka?
badania wykazały, że ludzie w każdym wieku mogą korzystać z terapii wspomaganej przez konie, a konie zostały włączone do leczenia wielu różnych problemów, w tym:
- porażenie mózgowe
- nieuwaga i nadpobudliwość (ADHD)
- uzależnienia i problemy z uzależnieniami
- problemy związane z nastrojem
- Autyzm
- Asperger ’ s
Znajdź terapeutę
- trudności w nauce
- Jedzenie i problemy z jedzeniem
- żal i strata
- stres pourazowy i pourazowy (PTSD)
- dwubiegunowy
- depresja
- lęk
terapia koni może dotyczyć problemów fizycznych, takich jak Tiki behawioralne, problemy z kontrolą silnika, równowaga, postawa i koordynacja-szczególnie u dzieci i młodzieży z porażeniem mózgowym. W innych przypadkach praca z końmi pomagała poprzez zwiększenie zdolności poznawczych jednostek, zmniejszenie stresu, złagodzenie objawów PTSD i zajęcie się objawami depresji. Wykazano nawet, że terapia koni ma dla niektórych osób pozytywny wpływ na destrukcyjne wzorce relacji, które rozwinęły się lub zachowania zagrażające zdrowiu lub bezpieczeństwu.
w badaniu z udziałem ponad 30 osób uczestniczących w doświadczalnym programie terapii wspomaganej koni, naukowcy odkryli, że psychologiczne cierpienie osób zmniejszyło się natychmiast po leczeniu, a samopoczucie psychiczne poprawiło się. Te pozytywne efekty utrzymywały się na stabilnym poziomie dzięki obserwacji sześć miesięcy później.
jak działa terapia wspomagana koni?
terapia koni w celu rozwiązania problemów zdrowia psychicznego zazwyczaj obejmuje zarówno psychoterapeutę, jak i trenera koni. Konie, które mogą być pełnowymiarowymi lub mniejszymi kucykami, są wybierane jako zwierzęta terapeutyczne częściowo na podstawie ich zdolności do wytrzymania dużej rozproszenia uwagi i tolerowania nieprzewidywalnych lub niekonsekwentnych zachowań ze strony osób je ujeżdżających lub pielęgnujących. Wielu zostało przeszkolonych, aby wykazywać szczególnie delikatne i powtarzalne zachowania, aby uspokoić ludzi i sprawić, że ich interakcje będą bardziej przewidywalne.
niektóre ośrodki terapeutyczne oferują programy terapii koni; inne kursy są organizowane między osobą fizyczną a psychoterapeutą. Ktoś nowy w terapii koni na ogół zaczyna się od niskiego poziomu interakcji z koniem: pieszczoty, pielęgnacji i karmienia. Mogą wtedy pracować nad zatrzymaniem konia i prowadzeniem go z trenerem lub solo. Nie wszystkie terapie koni obejmują jazdę konną, choć często są wplecione w praktykę.
Psychoterapia wspomagana przez konie działa częściowo ze względu na naturalną zdolność koni do odbierania ludzkich emocji i potrzeb. Szczególnie cierpliwe, spostrzegawcze i dostrojone do przejawów strachu, gniewu, pobudzenia i rozpaczy, konie są w stanie odzwierciedlać ludzkie nastroje w sposób nieoceniający, bez motywów i oczekiwań. W miarę jak osoba w terapii wiąże się z koniem, wzrasta samoświadomość i często dochodzi do uzdrowienia emocjonalnego.
terapia koni ograniczenia i obawy
osoby zainteresowane terapią koni powinny być świadome pewnych zagrożeń, jakie niesie ze sobą ich aktywność, między innymi wielkość i waga większości koni. Chociaż konie wyszkolone jako zwierzęta terapeutyczne są mniej narażone na ryzyko dla jeźdźców ze strachu lub pogorszenia, ich postawa może być problemem dla niektórych osób lub rodziców. Ponadto u niektórych osób występują reakcje alergiczne na konie lub ich otoczenie (na przykład kurz obory lub siano) i należy zachować ostrożność rozważając terapię koni.
zaleca się, aby osoby z problemami zdrowotnymi, takimi jak rozszczep kręgosłupa, skolioza lub zespół Downa skonsultowały się z lekarzem przed pierwszym doświadczeniem w terapii z końmi. Jazda konna może zagrozić stabilności kręgosłupa, więc może nie być zalecane dla kogoś z problemami z plecami.
zawsze dobrym pomysłem jest rozmowa z osobistym terapeutą lub doradcą podczas rozważania nowego sposobu leczenia, aby upewnić się, że metoda jest odpowiednia dla was obojga.