istnieje wiele opowieści starych żon, jeśli chodzi o ciążę. Jeśli masz zgagę, oznacza to, że dziecko będzie miało dużo włosów. Jeśli bicie serca dziecka jest poniżej 140, będziesz miała chłopca. Jeśli masz nudności i wymioty, nie będziesz miał poronienia.

dwa pierwsze to mity. Ostatnie badania sugerują, że ostatnie może być prawdziwe.

ponad trzy czwarte kobiet we wczesnym okresie ciąży zgłasza nudności z wymiotami lub bez wymiotów. Nudności i wymioty w ciąży mogą siać spustoszenie w dobrym samopoczuciu i jakości życia kobiety. Wielu spekulowało, że nudności jest dobrym znakiem, który wskazuje na zdrową ciążę, ale do tej pory brakowało solidnych dowodów na poparcie tego pojęcia.

ostatnie badania w JAMA interna Medicine rzucają nowe światło na ten problem. Badanie to było potężne, ponieważ pacjenci byli włączani przed poczęciem i rejestrowali objawy nudności i wymiotów, nawet zanim wiedzieli, że są w ciąży. Ten projekt badania jest znany jako perspektywiczny, kohorta uprzedzeń. Kobiety, które brały udział w badaniu, miały jedną lub dwie wcześniejsze straty w ciąży. Prawie dwie trzecie kobiet zgłosiło nudności do ósmego tygodnia ciąży, a ponad jedna czwarta miała nudności i wymioty. Same nudności lub nudności z wymiotami były związane ze zmniejszeniem ryzyka utraty ciąży o 50% do 75%.

nudności i wymioty w czasie ciąży są często nazywane „porannymi mdłościami”, ale lepiej określa się je jako „całodzienne mdłości”, ponieważ mogą wystąpić w każdej chwili, w tym w nocy. Zazwyczaj rozpoczyna się przez osiem tygodni ciąży i odchodzi do drugiego trymestru. Dla kilku pechowych kobiet trwa to kilka tygodni lub miesięcy.

zmiany w diecie i stylu życia mogą pomóc je złagodzić. Większość kobiet uważa, że jedzenie tostów lub krakersów z samego rana, nawet przed wstaniem z łóżka, jest dobrą sztuczką, ponieważ pusty żołądek pogarsza nudności. Podobnie może pomóc okresowe skubanie krakersów, tzw. „wypasanie”, picie płynów i spożywanie małych, częstych posiłków zamiast trzech dużych posiłków. Imbir (imbirowe piwo lub herbata z prawdziwego imbiru lub imbirowe cukierki) wykazano, aby złagodzić nudności. Suplementy witaminy B6 i doksylamina, lek znajdujący się w dostępnych bez recepty środkach nasennych, mogą pomóc. Dostępny jest lek na receptę, który łączy w sobie witaminę B6 i doksylaminę. Stwierdzono, że są one bezpieczne do podjęcia w czasie ciąży. Twój dostawca opieki zdrowotnej może również polecić leki przeciw nudnościom na receptę, jeśli te środki nie pomogą.

wiadomość, że nudności i wymioty są pozytywnym znakiem, może zapewnić pewność i pomóc kobietom doświadczającym tych trudnych objawów w ciąży, aby je znosiły, wiedząc, że światło jest na końcu tunelu.