sezon piłkarski jest oficjalnie tutaj i jestem bardzo podekscytowany! Większość z was prawdopodobnie nie zdążyła jeszcze zobaczyć Gry swojej drużyny, ale w Minnesocie mamy już nasz pierwszy przedsezonowy mecz Pod znakiem zapytania. W zeszłą niedzielę zagraliśmy w Pittsburghu w przedsezonowym meczu i odnieśliśmy zwycięstwo … nie żeby to miało znaczenie.
Pre-season nie rezygnuje mają taki sam urok jak regularne mecze sezonu, które faktycznie mają znaczenie. Pierwszy kwartał to jedyny czas, w którym można zobaczyć regularne startery, jeśli w ogóle. Pomimo tego, że jest stosunkowo nieistotny, gasi pragnienie futbolu po długo oczekiwanej przerwie!
kilka ostatnich sezonów było dość przygnębiających dla fanów Minnesoty, ale w tym roku jest trochę szumu, który może trochę splash. Nasza gwiazda wraca do składu, nasz młody rozgrywający ma doświadczenie sezonu i jeden z najlepiej ocenianych draftów, mamy powód do ekscytacji.
dla wszystkich fanów nie-piłki nożnej, których oczy już się prześlizgnęły, mam do kupienia te rewelacyjne slidery z indyka! 🙂 Niezależnie od tego, czy masz męża, który nalega na oglądanie gier przez całą niedzielę, czy jesteś zaproszony do domu przyjaciela, aby obejrzeć ich ulubioną grę zespołową, masz świetne jedzenie, na które przynajmniej czekamy!
wszyscy wiemy, że piłka nożna i dobre jedzenie idą w parze. Jedynym problemem jest to, że futbolowe jedzenie zwykle składa się z tandetnej, tłustej dobroci. Uwielbiam te rzeczy tak samo jak następny facet, ale jeśli próbujesz oglądać, co jesz, te suwaki są idealnym dodatkiem do twojego spreadu. Są one ładowane ze słodką karmelizowaną cebulą, awokado i kozim serem dla eksplozji wspaniałych smaków. Smakują tak dobrze, że nawet największy miłośnik futbolu z czerwonym mięsem je schowa, nie zdając sobie sprawy, że po prostu zjadł coś „zdrowego”!
możesz ułożyć suwaki innym kawałkiem chleba, aby zrobić prawdziwą kanapkę lub nawet kanapkę w uroczej mini bułce. W moim przypadku zostawiłem je otwarte na pół kawałka pełnoziarnistego chleba, aby zmniejszyć węglowodany. Cokolwiek zrobisz, nie pomiń karmelizowanej cebuli. Są one czasochłonne, ale bardzo proste i tak warto dodać smak przynoszą do hamburgera.
slidery Ultimate Turkey Burger
Ingredients
- 20 oz. extra lean 99% ground turkey
- 1 Tbsp. dijon mustard
- 3 Tbsp. Worcestershire sauce
- 1 c. panko bread crumbs
- 1/2 tsp. salt
- 2 c. caramelized onions DIVIDED
- 1 avocado chopped
- 4 medium tomatoes sliced
- 6 oz. soft goat cheese
- 1/3 c. szczypiorek pokrojony w kostkę
- 1/2 bochenka chleba wieloziarnistego
Instrukcja
-
w średniej misce, używając rąk, połączyć indyka, Dijon, Worcestershire, bułka tarta, sól i 1 C. pokrojone w kostkę karmelizowaną cebulę. Gdy wszystko jest mniej więcej połączone, dodać w kostkach awokado i delikatnie pracować go do mieszanki mięsa.
-
formuj mieszaninę na 3-4 calowe paszteciki i umieść na blasze do pieczenia. Przechowywać w lodówce pokryte przez 1-2 godziny.
-
na grillu lub patelni o średniej wysokości, pokrytej nieprzywierającym sprayem, gotuj każdy burger przez 2-3 minuty z każdej strony.
-
w międzyczasie pokrój chleb na cienkie kawałki i pokrój każdy kawałek na pół. Spryskaj każdy kawałek chleba nieprzywierającym sprayem i dodaj je do grilla na 1 minutę z każdej strony, aby je upiec.
-
każdy kawałek chleba ułożyć burgerem, plasterkiem pomidora, łyżką cebuli, łyżką koziego sera i posypać szczypiorkiem. Podawać natychmiast.
więcej zdrowych ulubionych gier!
pieczone Jalapeno, ananas & przetargi z kurczaka
Light Chicken Verde nachos
Krab kolendrowy & słodka kukurydza Mini papryka