fysioterapi förbättrar rörlighet och funktion hos idrottare och äldre som har skador, sjukdomar eller medicinska tillstånd. Inte alla gillar sjukgymnastik, fastän. Människor väljer ibland kirurgi eftersom de tror att det är en snabbare och effektivare metod för att behandla deras tillstånd. En av de främsta anledningarna till att fysioterapi är viktigt är dock att det är en effektiv och mindre invasiv behandlingsmetod.

Här är en kort förklaring till varför fysisk terapi är viktig och alla fördelar du kan få när du besöker en fysioterapeut.

Vad är syftet med fysisk terapi?

ett personligt fysioterapiprogram hjälper dig att komma tillbaka till din tidigare aktivitetsnivå. Det uppmuntrar dig att göra livsstilsförändringar som hjälper dig att undvika framtida skador samtidigt som du främjar övergripande hälsa och välbefinnande.

Varför behöver vi fysisk terapi?

sjukgymnastik är nästan alltid en positiv livsförändrande upplevelse för dem som arbetar med en kompetent Sjukgymnast. I vissa fall är det ännu effektivare än att gå till operation.

de vanligaste orsakerna till sjukgymnastik inkluderar följande:

för att ta bort eller minska smärta

När du har olidlig smärta i lederna, manuell terapi tekniker som mjukvävnad mobilisering kan minska smärtan. Andra behandlingstekniker som elektrisk stimulering, tejpning eller ultraljud (det används inte bara för avbildning) kan förbättra blodcirkulationen och främja snabbare läkning. Dessa behandlingsmetoder kan också förhindra återkommande smärta.

Undvik invasiv kirurgi

När fysioterapi kan hjälpa till att återställa gemensam rörlighet och funktion kan kirurgi undvikas. Sjukgymnastik ensam kan hjälpa många skadade vävnader att läka utan stygn. Och om du fortfarande behöver operation, hjälper din pre-kirurgisk behandling att förbereda dig för operation och hjälpmedel i en snabbare återhämtning efter det.

förbättra rörligheten

om du har svårt att röra dig, gå eller stå, oavsett om du är en aktiv idrottare eller senior, är fysioterapi bra för dig. Du kommer att dra mycket nytta av att stärka och sträcka dina muskler och leder. Förutom att skapa en personlig vårdplan kan din terapeut hjälpa dig att välja det mest effektiva hjälpmedlet, till exempel en käpp eller ett par kryckor.

förbättra återhämtningen från en Stroke

en stroke kan kosta dig din förmåga att fungera eller flytta dina lemmar. Men genom fysioterapi kan du öka styrkan i olika delar av kroppen och återfå din balans. Genom att gå igenom fysioterapi kan du också återfå ditt oberoende och ta hand om enkla sysslor och dagliga aktiviteter i ditt hem.

Varför är fysisk terapi viktig efter en skada?

din fysioterapeut vet vilka typer av skador din favoritsport kan orsaka. Så om du får en skada under sport eller om du har en inhemsk skada, kommer din terapeut att skapa en återhämtningsplan och visa dig hur du kan minska risken för att utveckla samma skada igen. Då kommer du att kunna återvända till din vanliga sport säkert.

Ring för mer sjukgymnastik Information

om du har några frågor om sjukgymnastik eller om du vill veta hur det kan hjälpa dig att återhämta sig från din skada eller din smärta, kontakta oss idag. Kontakta OrthoBethesda nu för att boka tid hos våra sjukgymnaster.