att ha ett barn kan vara komplicerat under de bästa omständigheterna—men för kvinnor med bipolär kan det komma med en rad ytterligare utmaningar. Medan de flesta kvinnor med bipolär har friska graviditeter, det finns några allvarliga saker att tänka på—som ärftlighet. Chansen att överföra bipolär sjukdom till ditt barn är 10% om en förälder har bipolär sjukdom men går upp till 40% om det är båda föräldrarna.
vi kopplade till Dr. Inua A. Momodu, MD, MPH, MBA, ordförande, Institutionen för psykiatri vid AtlantiCare Regional Medical Center, som delade några viktiga insikter med oss. ”Beslutet att få barn medan de lider av bipolär sjukdom bör inte tas lätt. Bipolär sjukdom kommer med sina egna unika utmaningar som inkluderar humörsvängningar som ett resultat av hormonella fluktuationer under graviditeten.”
nedan delar Dr. Momodu 5 tips och proaktiva steg att ta om du har bipolär och vill ha en bebis.
#1: planera tidigt.
du vill börja planera för graviditet innan du slutar preventivmedel. Här är varför:
- du vill bygga ett graviditetshälsovårdsteam.
- du vill se till att du är så stabil som möjligt innan du börjar.
- du vill veta vad dina tidiga varningstecken för att ha en manisk eller depressiv episod är så att din partner, familj och vänner kan se upp för dem.
det är omöjligt att veta exakt när du kan bli gravid—i själva verket blir 1 av 5 kvinnor gravid inom en månad efter att du har stoppat födelsekontrollen. Så fortsätt använda preventivmedel tills du har en riktig plan på plats. Om du är gravid nu—tala med din läkare direkt—sluta inte ta medicin utan att tala med din vårdgivare.
#2: Bygg ett graviditetshälsovårdsteam.
de professionella i ditt team bör inkludera en primärvårdsleverantör, en psykiater och en barnmorska eller förlossningsläkare. Den goda nyheten är att det framväxande området reproduktiv psykiatri hjälper till att göra vård av kvinnor med psykiska hälsotillstånd bättre. En reproduktiv psykiater kommer att se dig genom föruppfattning, graviditet, postpartum och amning, tillhandahålla fullservice mentalhälsostöd och kan också ta hand om kvinnor med infertilitet och de som upplever missfall.
#3: få allas inköp.
att ha stöd från din familj och vänner—före, under och efter graviditeten—är avgörande om du har bipolär sjukdom eller annat psykiskt tillstånd. Medan du kan bli sjuk under graviditeten—risken är ännu högre efter att du har fött. Som ett resultat är kvinnor med bipolär mer benägna att få postpartum depression och postpartum psykos (särskilt sant om andra kvinnor i din familj har haft det).
Du behöver extra stöd med saker som jobb runt huset, möjliga känslor av ångest, men också hjälpa till att känna igen några tecken eller symtom på ditt tillstånd så att du kan få den professionella hjälp du behöver om du har en episod av mani eller depression. Dr. Momodu betonade att på grund av dessa överväganden—”beslutet att bli gravid bör överenskommas gemensamt med stöd av din partner, familj, vänner och vårdpersonal.”
# 4: Gör en vårdplan.
tillsammans med ditt graviditetshälsovårdsteam, gör en vårdplan för behandling under graviditet och postpartum. Din plan måste ha ett behandlingsprotokoll för hur du kommer att övervakas för eventuellt återfall efter att du har barnet. Det är bra att lämna ut kopior av denna vårdplan till din partner, familj och vänner som är involverade i din graviditetsvård. Alla medlemmar i din ” by ” måste vara överens om hur man hjälper om du blir sjuk. Efter förlossningen kan det vara stressande att ta hand om en nyfödd och öka risken för återfall. Även med medicinering har du en ökad risk för återfall under postpartumperioden, enligt American Journal of Psychiatry.
# 5: fatta medicineringsbeslut.
”bipolär sjukdom kommer med sina egna unika utmaningar som inkluderar humörsvängningar som ett resultat av hormonella fluktuationer under graviditeten”, delade Dr.Momodu. Medan mediciner hjälper till att förbättra humörstabiliteten, kan dessa mediciner under graviditeten också leda till potentiella fosterskador och komplikationer. Som ett resultat väljer vissa människor att inte ta humörstabiliserande mediciner medan de är gravida. Men här är nackdelen: att inte ta mediciner under graviditeten kan leda till ett återfall av ditt tillstånd. Och även på medicinering finns det en ökning av återfall under graviditeten och postpartumperioden.
vad du än bestämmer dig för att göra-gör det med råd från ditt fulla graviditetshälsovårdsteam. Sluta inte ta din medicin innan du rådgör med din läkare—det kan leda till abstinenssymptom eller få ditt tillstånd att komma tillbaka, eventuellt värre än tidigare.
Ja, det finns ytterligare saker att tänka på när man tänker på att starta en familj när du har bipolär, men vet att med rätt team på plats, och stöd från din familj och vänner, Du kan ställa dig upp för bästa möjliga resultat.