Lägg till quinoa och saut occurbii tills det är genomskinligt.

tillsätt quinoa och häll beståndet i pannan.

jag har älskat att äta quinoa ganska länge.

sprid över den kokta quinoa och rakade parmesan.

grillat grönt med quinoa tillagat i lager.

tävlande representerar vår bransch och de presenterar något äckligt som en jordgubbe quinoa rispudding?

när det är varmt, lägg till quinoa-blandningen.

under tiden, sila hälften av vätskan i en liten kastrull och tillsätt quinoa.

kombinera sparrisbitarna med quinoa, tillsätt tomaterna och smula över feta.

servera med kokt quinoa och en grön sallad, om du vill.

koka riset eller quinoa enligt anvisningarna på paketet.

tillsätt sedan den kokta quinoa.

de kommer att äta quinoa nästa.

täck och fortsätt att laga mat i ytterligare 8 minuter tills quinoa är helt kokt.

efter att quinoa har lagat mat i 15 minuter, tillsätt grönkålen.

middag: grillad fisk med ris eller quinoa och grönsaker.

för detta recept, koka quinoa enligt paketinstruktionerna och lägg sedan åt sidan för att svalna.

gör under tiden quinoa enligt paketinstruktioner, ta sedan bort pannan frånvärme och låt svalna.

de smala spjutarna är idealiska för en stek tillagad med ingefära och sesamolja och tillsatt till quinoa eller Thailändsk currystil med risnudlar.