att ha cancer i bukspottkörteln kommer att påverka dina ät-och dricksvanor, oavsett ditt stadium av cancer eller behandling. Många människor med bukspottkörtelcancer går ner i vikt. Bukspottkörteln är inte bara nära magen och tarmen, den producerar insulin och enzymer som hjälper till att smälta mat.

Om du har tagit bort hela eller delar av bukspottkörteln kan du behöva ta insulin eller tabletter för att reglera ditt blodsocker. Du kan också behöva ta enzymtillskott när du äter för att hjälpa din matsmältning.

blodsocker

om du tar insulin eller tabletter för att reglera ditt blodsocker, kommer din läkare att be dig att kontrollera din urin för socker. För mycket socker i urinen indikerar att sockerbalansen i din kropp ännu inte är rätt.

om du använder insulin måste du förmodligen också testa dina blodsockernivåer. Du måste sticka fingret och pressa en droppe blod på en testremsa. Detta visar hur mycket socker som finns i ditt blod. Du kommer då att veta hur mycket insulin du ska ta.

det tar tid att vänja sig vid att göra dessa tester. Du kommer att visas hur du gör det innan du lämnar sjukhuset.

Du kan också ha en sjuksköterska att besöka dig hemma för att hjälpa dig och svara på dina frågor.

enzymtillskott

matsmältningsenzymer hjälper din kropp att bryta ner och absorbera fetter och proteiner. Utan tillräckligt med enzymer kan du ha diarre eller din poo (avföring) kan flyta, se blek ut och lukta stötande. Detta beror på det osmält fettet i avföringen.

det kan vara svårt att gå upp i vikt eftersom du inte kan absorbera näringsämnena från din mat. Om din bukspottkörtel inte fungerar korrekt på grund av cancer eller om du har tagit bort hela eller delar av bukspottkörteln, kan du behöva ta enzymtillskott för att minska dessa effekter.

typer av enzymtillskott

det finns flera olika typer av enzymtillskott. Creon är den vanligaste. Dosen beror på:

• hur väl den återstående delen av bukspottkörteln fungerar
• din diet

Du kan behöva ta fler enzymer om du ska äta en stor eller fet måltid.

hur du tar dem

du sväljer enzymkapslarna hela, omedelbart före din måltid. Om du har svårt att svälja kapslar kan du öppna dem och blanda granulerna i mjuka sura livsmedel som är vid rumstemperatur och lätt att svälja. Detta kan inkludera äppelsås eller mosad banan.

du får inte tugga eller krossa granulerna. Ta en drink med vatten efteråt för att se till att ingen av granulerna stannar i munnen eftersom de kan irritera fodret och orsaka munsår.

din dietist kommer att ge dig en diet plan som passar dig och ge dig råd om att ta kosttillskott. Det kan ta lite tid att få rätt dos enzymer för dig.

Snacks och små måltider

det kan vara lättare att ha massor av små måltider under dagen, snarare än att hålla sig till de traditionella tre måltiderna om dagen.

det är bra att ha gott om näringsrika mellanmål till hands som du kan ha när du känner för att äta. Om du kan hantera det är det bäst att välja fulla fettversioner av yoghurt och puddingar, så att du får mest kalorier.

Du kan försöka:

• yoghurt eller fromage frais
• andra mjuka puddingar som bagatell eller chokladmousse
• torkad frukt
• stuvad eller färsk frukt (bananer innehåller mycket kalorier)
• nötter
• ost
• omedelbara soppor (gör upp med mjölk för att öka kalorierna)
• spannmål
• mjölkiga drycker
• flapjacks

några av dessa tankar kanske inte passar din matsmältning men de kan vara värda ett försök. Om du är osäker, kolla med din dietist.

försök att tänka på snabba sätt att ha de saker du gillar att äta. Om möjligt, få någon att förbereda din favoritmat i förväg och frysa dem i små portioner. En mikrovågsugn gör avfrostning och uppvärmning enklare och snabbare.

hantera diarre

om du har diarre efter bukspottskörtelkirurgi är det förmodligen relaterat till svårigheter att smälta fett. Undvik mycket fiberrika livsmedel (som spannmål och torkad frukt) under en tid eftersom dessa kan göra saker värre. Berätta för din läkare, sjuksköterska eller dietist.

Du kan behöva vissa läkemedel för att kontrollera dina symtom. Om du tar enzymtillskott kan din dietist behöva ändra dosen. De kan också föreslå några förändringar i din kost som kan hjälpa.

näringstillskott

Om du har svårt att äta finns det gott om näringstillskott tillgängliga på recept. Vissa är pulver du strö på din mat och vissa är drycker som är kompletta måltider i sig.

att smutta på ett tillskott mellan måltiderna hela dagen kan verkligen öka ditt kaloriintag. Återigen, fråga din läkare eller dietist.