” jag visste inte mycket om homeopati men under klimakteriet bestämde jag mig för att prova. Jag upplevde värmevallningar, nattsvett, sömnlösa nätter och oroande humörsvängningar. Jag hade använt konventionell medicin ett tag men jag ville inte fortsätta ta dem på lång sikt. Mycket kort efter start homeopati behandling mitt humör lyfts, min sömn förbättras och värmevallningar och nattliga svettningar lättade och så småningom stoppas. Jag tyckte att behandlingen var mild utan några biverkningar. Jag skulle rekommendera det till alla som letar efter en långsiktig lösning på problem under klimakteriet.”
Anne, Dublin 8

lider du av värmevallningar som gör att du känner dig obekväm eller generad?

får du nattsvett, vaknar drenched i svett och förändrar för alltid dina pyjamas och sängkläder? Eller försöker du alltid hitta ett sätt att svalna.

enligt NHS upplever 3 av 4 kvinnor i Storbritannien värmevallningar under klimakteriet. Medan menopausala symtom kan inkludera en rad symtom som humörsvängningar, koncentrationsproblem, glömska, blåsinfektioner, viktökning och minskad sexlust, kan värmevallningar vara de mest oroande och störande av alla.

balansera hormonnivåerna naturligt

medan livsstilsförändringar ofta kan bidra till att förbättra värmevallningar, ibland kanske det inte räcker för att hantera hormonella fluktuationer. Lyckligtvis erbjuder homeopati ett säkert, skonsamt och effektivt alternativ till att balansera hormoner och lindra värmevallningar utan användning av kemiska läkemedel.

Om du vill ha hjälp med att balansera dina hormoner naturligt kan du boka en tid här eller ringa mig för en chatt för att se om jag kan hjälpa dig.

Vad orsakar värmevallningar

Även om den exakta orsaken till värmevallningar är oklart den primära boven tros vara hormonell obalans som nivåerna av östrogen förändring i kroppen.

under klimakteriet nivåer av hormonet östrogen börjar en stadig och permanent nedgång. De förändrade östrogennivåerna påverkar hypotalamus i hjärnan, kroppens termostat som kastas ur kurs. Kroppen tycker att det är överhettning och kroppens naturliga kylningsrespons sparkar in, det vill säga hudrötterna (hetspolning) och svettkörtlarna börjar fungera (svettning).

nattsvett liknar värmevallningar som kvinnor upplever under vakna timmar. Dessa nattsvett kan vara så intensiva att sömnstörningen har en pågående skadlig effekt på kvinnors dagliga liv. Symtomen kan sträcka sig från att känna sig klibbiga och klamiga till att vakna drenched i svett.

hur känns en värmevallning?

ett svep av värme känns genom kroppen och ibland ansiktet också. Huden blir röd och fläckig och det kan vara lätt eller riklig svettning. Kvinnor beskriver är som att de känner att de” brinner upp”,” som om någon har hällt kokande vatten över mig ”eller de” plötsligt känner sig intensivt varma”, eller”som om de brinner”.

en värmevallning kan pågå från några sekunder till 5-15 minuter eller mycket längre. De kan inträffa en eller två gånger om dagen eller för vissa kan de uppleva upp till 20 värmevallningar om dagen.

hur värmevallningar påverkar kvinnor?

det skiljer sig åt för varje kvinna men några av de kvinnor jag har sett säger att det kan kännas riktigt pinsamt eftersom det är så synligt och de har ingen kontroll över det.

för andra känner de att värmevallningarna har minskat livskvaliteten eftersom de”inte känner sig normala”. Som ett resultat har de känt sig tvungna att göra förändringar i sitt liv för att klara av den oväntade naturen av hot flush-händelser.

för dem som upplever nattsvett stör gungningen och vändningen deras sömn. De vaknar blöt och dränkt i svett. Förutom att behöva byta pyjamas och lakan mitt på natten, läggs ytterligare belastning med att vakna sin partner också.

hur homeopati behandling kan hjälpa till med värmevallningar

homeopati är en holistisk form av medicin som behandlar personen som helhet snarare än bara de symptom som manifesteras. Ett samråd kommer att titta i detalj på de värmevallningar som upplevs men kommer också att överväga andra aspekter av klimakteriet också. Konversationen kommer också att innehålla din allmänna fysiska hälsa, periodens historia, humör, sömn, energi samt familjehistoria för att få en bredare översikt över din hälsa.

ett homeopatiskt medel som är specifikt för individuella behov föreskrivs sedan för att hjälpa till med värmevallningar, hormonella fluktuationer och förbättra den allmänna hälsan.

Om du upplever värmevallningar eller nattliga svettningar och vill se om homeopati kan erbjuda dig en naturlig lösning, varför inte boka en gratis 15 minuters klarhet samtal för att se om jag kan hjälpa dig.

homeopatiska medel för värmevallningar

det finns många möjliga homeopatiska medel som kan användas för värmevallningar och nattliga svettningar och valet beror på många faktorer. Din homeopat hjälper dig att bestämma vilken som passar dig bäst. För att illustrera hur recept varierar från person till person, här är några exempel på homeopatiska läkemedel som ofta används under klimakteriet för värmevallningar. *

Lachesis: denna åtgärd indikeras med värmevallningar som börjar lägre i kroppen och rusar uppåt. Kvinnor kommer ofta att beskriva den heta spolningen som en rusning av blod till huvudet. Värmevallningar tenderar att vara värre strax före sömn och omedelbart efter uppvaknandet och åtföljs av svettningar och huvudvärk.

Sepia: denna åtgärd indikeras när värmevallningarna tenderar att få en kvinna att känna sig väldigt svag. De kan också orsaka skakningar och hjärtklappning, illamående och utmattning. Hon känner sig deprimerad, snygg och alla hennes symtom förbättras tillfälligt efter fysisk ansträngning som en lång snabb promenad eller en session på gymmet.

Pulsatilla: Denna åtgärd indikeras när symtomen någonsin förändras. En flush kan vara mild och kände i hela kroppen, medan nästa kan vara intensiv och börja i bröstet stiger upp till huvudet. De kommer att må bättre utomhus i frisk luft och de kan känna sig särskilt känslomässiga och tåriga under klimakteriet.

Belladonna: denna åtgärd indikeras om värmevallningarna tenderar att centrera i ansiktet. Ansiktet är ljusrött och brinnande och kvinnan känner sig upprörd, rastlös, orolig och kan ha hjärtklappning.

fördelar med att använda homeopati för värmevallningar

en forskningsstudie vid Tunbridge Wells homeopatiska sjukhus i Storbritannien rapporterade att 79% av de inskrivna kvinnorna rapporterade en minskning av både svårighetsgraden och frekvensen av värmevallningar som ett resultat av behandlingen. (1.)

homeopati rättsmedel är icke beroendeframkallande utan skadliga biverkningar. De kan också användas tillsammans med konventionell medicin.

Hur kan jag hjälpa dig just nu med dina värmevallningar?

klimakteriet är inte en sjukdom och upplever obekväma symtom som värmevallningar och nattliga svettningar bör inte vara normen.

Efter ett detaljerat samråd arbetar vi för att hitta den bästa lösningen som är specifik för dina behov.

använda homeopati för att balansera hormonnivåerna naturligt, tillsammans med positiv kost och livsstilsförändringar, kan kvinnor säga adjö till värmevallningar och och fortsätta med att njuta av livet.

för ytterligare information

Om du vill ta reda på om homeopati kan hjälpa till att lindra dina värmevallningar eller andra menopausala symtom, eller lära dig mer om hur jag jobbar, kan du boka ett gratis 15 minuters Tydlighetssamtal, ring mig på +353 86 089 1037 eller maila mig på [email protected]