prata två ett ex som du vill få tillbaka kan vara knepigt territorium. Timing är allt och du måste presentera dig själv i bästa möjliga ljus om du vill att den här personen ska se sig själv komma tillbaka med dig. Så när du vet att du kommer att se din ex-pojkvän eller flickvän, det är normalt att du skulle undra om vilken typ av frågor att ställa ditt ex, hur man ska agera, och vad man ska prata om med dem.

det är därför jag har bestämt mig för att skriva en artikel om ämnet idag. Det finns olika göra och inte göra att tänka på, så mitt mål är att ge dig en tydlig bild om hur man skall närma sig situationen. Som alltid är det viktigaste att göra en ordentlig grund. Att lägga en ordentlig grund innebär också att göra saker i rätt ögonblick …

så här lägger du grunden innan du tänker på frågor att ställa ditt ex

När det gäller att komma tillbaka tillsammans med ett ex finns det en viss ordning på saker. Vi kan inte dyka in i samtal med ditt ex innan vi har studsat tillbaka från upplösningen och har satt scenen ordentligt.

det är inte ovanligt alls för människor att försöka rusa saker eftersom de är så oroliga för att förlora den person som de älskar. Ibland får jag e-post och telefonsamtal från människor som frågar mig, ”Adrian, vad ska jag säga till mitt ex? Jag vill ha honom / henne tillbaka så illa så jag behöver veta vad jag kan säga för att göra saker rätt igen!”

Jag fick ett mail från Emily just i morse, som skrev:

”… min ex pojkvän bröt upp med mig för tre veckor sedan eftersom han sa att han inte var lycklig i förhållandet längre. Jag måste ta reda på vad jag kan säga till honom för att få honom att förstå att jag kan göra saker rätt. Jag vet att jag har gjort misstag och jag vet att jag inte har varit den perfekta flickvännen, men jag vill bara att han ska veta att jag kommer att förändras och vara den partner som han behövde mig att vara.

så tror du att jag borde ställa mina ex frågor om vad han behöver från mig eller kan jag bara berätta för honom att jag svär att saker kommer att bli annorlunda om han bara ger mig en andra chans?”problemet som Emily stod inför var att hon riskerade att göra saker värre mellan henne och hennes ex genom att erbjuda honom tomma löften. Även om hennes avsikter var bra, hennes ex ville inte höra några fler ord om vad som skulle förändras. Hon förklarade att hon hade lovat att förändras tidigare, och de slutade fortfarande i denna situation.

anledningen till att jag delar den här historien med dig är att det är viktigt att vi gör arbetet för att göra konkreta förändringar innan vi börjar prata med ditt ex om dem. Jag vet att du har hört uttrycket ”handlingar talar högre än ord” tidigare, och det är helt sant.

frågor att ställa ditt ex när du är redo att komma tillbaka i kontakt

Om du är bekant med vår filosofi har du utan tvekan hört talas om ingen kontaktregel. Det är en av de vanligaste teknikerna som vi har våra kunder använder, eftersom det är en av de mest kraftfulla saker en person som vill ha en ex tillbaka kan göra.

för dig som inte känner till det här verktyget består det i grunden av att skära kommunikation med ditt ex under en förutbestämd tidsperiod från tre veckor till tre månader, beroende på komplexiteten i ditt förhållande och uppbrott.

målet med detta verktyg är:

1. För att ge ditt ex en elektrochock vill vi att han eller hon ska inse att du inte längre är på deras vink och att de riskerar att förlora dig för alltid. Tyvärr blir det ofta alltför lätt för en person att ta en annan person för givet, särskilt när det verkar som om de alltid är i närheten. Genom att minska kommunikationen med ditt ex inser de plötsligt att de kan ha tagit dig för givet och att du inte kommer att vänta på dem.

2. För att ge dig själv möjlighet att göra en kraftfull comeback

Ibland måste vi ta ett steg tillbaka för att göra en stark comeback i någons liv. Detta gäller särskilt när det gäller att få ett ex att vilja ha dig tillbaka. Under denna period med nollkontakt måste du kanalisera all din energi till att bli 2.0-versionen av dig själv.

detta kommer att återställa ditt självförtroende och göra ditt liv blir mycket mer givande. För mer ingående information om hur man utnyttja kraften i denna teknik, jag uppmuntrar dig att läsa den här artikeln om ingen kontakt regeln.

som jag sa är det viktigt att undvika att hoppa pistolen och försöka prata med ditt ex för tidigt. Så om du har gjort jobbet och det är dags att ha samtal med ditt ex, låt oss ta en titt på de största gör och inte.

fråga ditt ex frågor: Vad man ska undvika!

ett av de vanligaste misstagen som jag ser regelbundet i mina coachningssessioner med människor som vill ha sitt ex tillbaka, är att de ställer sina ex-frågor som får dem att se behövande ut.

de vill veta om deras ex saknar dem, om deras ex tänker på dem på grundval, om deras ex kunde se dem komma tillbaka igen, och även om deras ex träffar någon ny eller inte.

för att uttrycka det enkelt, ingenting om ditt beteende bör innebära att ditt ex är fortfarande på en piedestal. Den needier och klängigare du är, desto mer sannolikt ditt ex kommer att vara att känna sig trygga att du inte kommer någonstans.

i det ögonblick du inte längre presenterar en utmaning för ditt ex, kan de vara säkra på att de har dig i fickan och har enkel tillgång till dig om de någonsin känner för det. Detta sätter dig i en nackdel eftersom det sätter dig i en position med mindre kraft.

så vi måste vända borden!

frågor att ställa din ex pojkvän eller flickvän

Okej, så nu är det dags för frågorna att ställa din ex-partner. När du kommer tillbaka i kontakt med den här personen måste du markera det faktum att du har förändrats.

tveka inte att berätta för ditt ex har du tagit upp nya hobbyer. När de till exempel frågar dig hur du har varit kan du säga något som,

”Jag har gjort det riktigt bra! Jag har börjat träna yoga igen och jag började lära mig spanska. Jag har haft så roligt. Har du varit upp till något nytt?”

visa ditt ex att du är upptagen med saker som gör att du känner dig lycklig och uppfylld i ditt liv. Använd dessa konversationer för att visa upp dina positiva förändringar, samtidigt som du uttrycker intresse för ditt exs liv också.

som jag sa ovan, börja inte omedelbart ställa dina ex-frågor om hur de känner för dig eller om de träffar någon ny. Använd dessa samtal för att visa upp dig själv i bästa möjliga ljus! Undvik allt som får dig att se klibbig eller till och med nostalgisk ut.

Vi vill att ditt ex ska titta på dig och inse att du nu är den nya och förbättrade versionen av personen som de blev kär i i första hand… och det här gör dig oemotståndlig!

de frågor du bör ställa ditt ex beror på din specifika situation

varje relation är helt unik, så tveka inte att nå ut för en-mot-en vägledning. Genom att analysera din specifika situation kan vi ge dig en riktad handlingsplan som hjälper dig att komma närmare ditt mål.

som ett team av hängivna kärleks-och relationsexperter kan vi hjälpa dig från A-Z och få dig tillbaka tillsammans med den du älskar!

om du har några frågor alls, tveka inte att lämna dem i kommentarfältet nedan.

önskar dig allt det bästa i livet och kärleken,

din tränare när du vill veta de bästa frågorna att ställa ditt ex

Adrian