Mike Malaska har lagt ut några bra Videor på sin YouTube-kanal nyligen. Den här med Eric Cogorno, där han bryter ner vad som faktiskt borde hända med höfterna i golfsvingen var särskilt upplysande.
För att sammanfatta, Malaska hävdar att:
- instruktionen att ”vända” dina höfter är förvirrande golfare, särskilt i baksvingen.
- instruktionen (och rörelsen) för baksvingen bör istället vara att flytta höger höft tillbaka i en rak linje bort från bollen (som om du steg bakåt).
- när nedgången fortskrider ska din högra höft stanna tillbaka medan din vänstra höft (eller Rumpa kind om du föredrar) går tillbaka för att möta den.
- när du når påverkan ska din vänstra höft sedan dra tillbaka när ditt vänstra ben rätar ut (utan knälåsning)
målet här är att hålla bäckenet borta från bollen. När vi instrueras att rotera slutar vi flytta bäckenet mot bollen, vilket resulterar i tidig förlängning.
Jag har provat det, och att flytta höfterna på detta sätt botar utan tvekan tidig förlängning. På kameran ser åtminstone min höftrörelse säkert mer ut i linje med hur proffsen rör sig och touche-linjen bibehålls. Naturligtvis, för att detta ska fungera i ilska, måste armarna nu synkronisera med de nya kroppspositionerna och det nedre handtaget vid påverkan.
just nu håller jag fast vid Manuel De La Torre-metoden. Men den här videon från Malaska, och den här från Monte Scheinblum har verkligen gett mig mat till tankar på hip turn.
diskussion och mycket mer tankar i denna tråd över på GolfWRX.