ja, du kan ställa in en timme chime på en iPhone utan att ladda ner en app eller någon fängelse bryta gratis! Med att bara använda ljud som redan finns på din telefon eller någon anpassad ton du skapar. Och du kan ytterligare justera den så att den inte blockerar eller låser upp din telefon när du blir varnad om den passande timmen.

översikt:

1) använda SIRI för att ställa in en daglig påminnelse som varnar dig varje timme och upprepas på obestämd tid.

2) varnar dig bara om den passande timmen utan några andra påträngande meddelanden.

3) Brain hack för neurotiska: välja en ringsignal som är lugnande eller har en positiv association.

4) nackdelar (som jag stötte på).

5) Ta dina påminnelser vidare.

6) positiv feedback från dig.

—arbetade från och med 03/15/2016.

—Version: iOS iPh5 9.2.1, iOS iPh4 7.1.2

—Testad på: iPh5 och två iPh4 Obs: Siri fungerar inte på iPh4, men länkade enheter överför automatiskt information om de talas via iPh5. Jag äger inte en iPh6, men det borde vara detsamma.

—dags att avsluta: ’Bout 5-10mins.

Du kommer att göra detta med Siri och appen” påminnelse”, som kommer gratis med iPhone.

Låt oss börja:

1) Håll ner mittknappen och säg:”Påminn mig varje dag när det är klockan 12 ”

Siri säger: ”OK, berätta bara vad du vill bli påmind om.”

(detta är titeln på påminnelsen. Siri fastnar inte längre i en låg ai-logisk slinga. Så det kan vara allt du tycker om relevant eller icke-relevant. Så att nämna tiden två gånger kommer inte längre att resa upp Siri, men det kommer att vara meningsfullt om titelnamnet är meningsfullt för dig, för att du ska lägga till minst 24 nya påminnelser där meningsfulla titelnamn gör det lättare att skilja mellan ett hav av andra möjliga påminnelser.)

så hypotetiskt kan du säga:

• ”Varna denna tik varje dag klockan 12” eller;
• ”Dude, tick-tock det är klockan 12 eller till och med icke-sense som;
• ”Stick och bär gör världen att gå runt.”

logistiken spelar ingen roll för Siri, men för att vara meningsfull vid någon senare tidpunkt i framtiden för dig själv, skulle jag upprepa tiden, ange AM eller PM och förekomsten. Något så här:

” det är klockan 12 igen.”

SIRI kommer då att säga: ”OK, jag börjar påminna dig.”

hon visar dig:

• den nyskapade påminnelsen,
• dess skapningsdatum,
• titelnamnet du väljer för det,
• tiden påminnelsen är inställd för,
• och Påminnelsens förekomststatus.

Du kan granska Påminnelsens inställning genom att trycka på den, eller stänga skärmen manuellt eller göra ingenting och låta skärmen blekna till svart.

upprepa 23 gånger. Koppla. Siri gör det till en 5 min uppgift! Vid denna tidpunkt är du 99% klar.

2) Nu på hur påminnelser kommer att meddela dig. Stäng av alla påträngande visuella meddelanden om påminnelsevarningen, vilket kan störa dig om du kör med kartriktningar, använder telefonen som nattklocka, bläddrar igenom musik eller helt enkelt SMS.

Öppna Inställningar> Meddelandecenter> påminnelser.

• meddelande ljud: Välj din Apple ljud eller importera din egen.
• Badge appikon: växlas av.
• Visa på låsskärmen: växlas av.
• ALERT STYLE när olåst (tre bilder av iPhone varningar exempel): tryck på ”ingen” bild.

detta behöver bara ställas in 1 gång inte 23 gånger, eftersom det bara finns en påminnelseapp. Vi skapade inte magiskt 24 eller mer.

allt gjort!!

nötskal recension:

• håll knappen centrerad för att aktivera Siri.
• du säger: ”Påminn mig varje dag när det är klockan 12”
• Siri kommer då att säga: ”OK, berätta bara vad du vill bli påmind om.”
• du säger: ”Det är klockan 12 igen.”
• Siri kommer då att säga: ”OK, jag börjar påminna dig.”
• Klicka manuellt-stäng skärmen.

upprepa 23 gånger.

Öppna Inställningar> Meddelandecenter> påminnelser.

• meddelande ljud: Välj din Apple ljud eller importera din egen.
• märke appikon: Växlade av.
• Visa på låsskärmen: växlas av.
• ALERT STYLE när olåst (tre bilder av iPhone varningar exempel): tryck på ”ingen” bild.

3) Använda din egen chime: den psykologiska aspekten bakom att välja rätt ljud:

försök att börja associera avkopplande ljud med intensiva människor och saker, så om du får en text från din galna mamma, eller din drama infunderas syster, välja en giftfri ljud kommer inte automatiskt att placera dig på kanten, eller placera dig i en oroande sinnestillstånd. Du vill vara öppen och nivå på väg att ta itu med deras nonsens.

liknande rationellt med att välja rätt ringsignal för din timklocka. Du vill inte att ljudet ska vara påträngande när du sover, och medan du är vaken vill du att ljudet alltid ska säga detta:

”en timme till i mitt liv har just gått. Vilken positiv sak har jag gjort med denna dyrbara tid?”

min lugnande varning kommer från Halle Berrys nya Sci-fi-Drama ”Extant”. Detta är 21sec-sluttemat som jag tycker är otroligt avkopplande: http://m.televisiontunes.com/Extant_-_Ending.html

4) den enda nackdelen jag stötte på hittills är att tilldela olika ljud till flera påminnelser. Exempel: Jag vill verkligen inte att min timklocka ska vara densamma för en påminnelse om att hämta lite mjölk på vägen hem.

otestat arbete runt dig kan också använda kalenderappen och justera meddelandena för det i Inställningar…Hmmm.

5) Ta dina påminnelser vidare. Har du märker Platstjänster i tweak alternativ. Tänk dig att bara ha din varning gå ut bara på jobbet, eller på biblioteket. Eller en påminnelse om att ta ut papperskorgen när du passerar en gata på en viss dag på väg hem från jobbet. Så mycket potential.

6) Slå inte bara och kör. Om detta fungerade skulle några positiva ord vara bra. Eller lägg upp och dela ett ljud som är meningsfullt för dig. Vi ses!