under de senaste veckorna har jag stött på tv-program och filmer som inkluderar en mycket dramatisk scen där en eller båda medlemmarna i ett par engagerar sig i en feisty slap över den andras ansikte som svar på något hemskt som sagt eller gjort. Visst, jag hänvisar till fiktiva exempel i det här fallet, men det faktum att sådant beteende visas med stor frekvens väcker en viktig fråga: om din partner säger eller gör något hemskt nog, är du berättigad att utfärda ett slag över ansiktet? Även om de flesta skulle hålla med om att det inte är rätt, är det åtminstone förståeligt som svar på något jordförstörande upprörande?

ta en stund och fråga dig själv om du tror att det någonsin är okej att slå din partner. Först är oddsen att du kommer att utfärda det lämpliga och ansvarsfulla svaret: ”Nej, aldrig.”Men att ta ett ögonblick för att föreställa sig några exempel kan ändra dig. Till exempel är du en kvinna, och din man förlorar sin coola och kallar dig B-ordet. Föreställ dig en annan situation där en förälder på något sätt har varit försumlig och sätter barnen i fara av misstag, vilket får den oroliga föräldern att slå ut och slå den andra. Om du tänker på det tillräckligt länge kan du förmodligen komma med några situationer där du skulle ge dig själv ett get-out-of-jail-free-kort för att slå din älskare över ansiktet om han eller hon sa eller gjorde något som drev dig över kanten.

ett av problemen i samband med denna typ av träff är att slapping vanligtvis ses som bara ett slag, snarare än en form av fysiskt missbruk. Att tillåta alla omständigheter där slapping eller andra typer av fysiskt våld är okej är ett allvarligt problem som hotar din egen känslomässiga stabilitet, liksom stabiliteten i ditt romantiska förhållande. Skulle du någonsin hitta dig själv dunka eller få smällde av en partner — även bara en gång — din relation är i stora problem, och eventuellt bortom reparation. Våld är en av de fulaste färgerna i den mänskliga naturen, och engagera sig i något våld alls föder ofta ytterligare våld. Om du säger till dig själv att det finns vissa situationer där det skulle vara förståeligt — men inte idealiskt eller rätt — att slå din partner, vad du gör är att ge dig själv möjligheten i framtiden att träffa din egen partner om det är tillräckligt provocerat. Om du säger till dig själv att det aldrig är okej att slå eller slå din älskare, kommer du att hålla dig mer ansvarig, inte göra ursäkter för dig själv och tvinga dig själv att hantera dina arga känslor när de överväldigar dig.

kön spelar en viktig roll i debatten om huruvida det är okej att slå eller slå. I TV och film, den person du brukar se gör slapping är en kvinna. Vi ser sällan mannen smälla en kvinna som svar eftersom-låt oss vara verkliga-en mans reaktion skulle vanligtvis inte vara att smälla. Om provocerade och drivit för långt, den genomsnittliga mannens arga känslor skulle mer sannolikt leda honom att kasta ett slag. Vi ser också sällan en man slå tillbaka eftersom vi håller en dubbelmoral när det gäller denna typ av våld: det är lite okej när en kvinna slår en man, men inte alls okej om en man slår en kvinna. Tillräckligt med dubbla standarder, folk: ingen ska någonsin slå någon annan, oavsett omständigheterna.

det säger sig självt att karaktärerna i TV och film inte perfekt återspeglar vad som händer i verkligheten, så att den slår och slår vi ser på skärmen inte ska användas som en barometer för att mäta vad som händer bakom stängda dörrar. Men verkligheten är att fysisk misshandel sker varje minut av varje dag, och många individer — mestadels kvinnor, men vissa män, för — aldrig komma fram för att rapportera missbruk av rädsla för vedergällning, skam, eller förlägenhet. Vid slutet av dagen, mitt hopp för varje man och kvinna är att de aldrig lägger en våldsam hand på en annan person. När du går ner den vägen har du satt ett lokomotiv i rörelse som är väldigt svårt att stoppa.

om du frågar någon som någonsin varit våldsam mot en annan person — som jag har frågat många kunder genom åren — hur det känns att slå någon, kommer du att höra att slå någon ger en kraftfull dos av omedelbar tillfredsställelse för alla rageful, uppdämda känslor. Denna typ av tillfredsställelse är svår att komma över, vilket gör hitter mer benägna att göra det igen. Utöver det uppenbara skälet att det är fel och omoraliskt att slå eller slå någon, bör du inte slå för att du inte vill öppna dörren för att hänga en mycket destruktiv katarsis som gör ont för alla i sin väg.

kolla gärna in min bok om relationer, övervinna Relationsrepititionssyndrom och hitta den kärlek du förtjänar, eller följ mig på Twitter!