Om du precis börjat använda sanitetsdynor kanske du undrar exakt hur du bär dem. Följ bara de enkla stegen nedan.
1. Tvätta händerna.
det är viktigt att se till att du inte utsätter dig för några bakterier, så tvätta alltid händerna innan du sätter på en kudde.
2. Bli Bekväm.
de flesta kvinnor tycker att sitta på en toalett är det enklaste och mest bekväma sättet att sätta in eller byta sanitetsdyna. Ta dina trosor ner till strax under knäna, så det blir lätt att pop i din pad.
3. Öppna Paketet.
de flesta hygienkuddar kommer att förpackas i plast. Ofta är plasten i en paketform, så att du kan fälla ut och öppna plasten utan att ta bort limkåpan. Om möjligt, ta inte bort täckremsan förrän du är redo att placera dynan i trosorna.
4. Tryck In Den.
du vill lägga in din pad så att den täcker rätt område. Om det är första gången du bär en kudde kan det vara till hjälp att ställa in dynan i trosorna med klisterlocket fortfarande på plats för att förhindra att det fastnar. Sätt tillbaka dina trosor på plats och justera dynan tills du känner att du är ordentligt täckt. Ta försiktigt ner underkläderna igen och se var dynan är. Det är där du vill placera den.
5. Tryck In Den.
När du vet var du vill placera dynan, ta bort klisterlocket för att exponera den klibbiga delen på baksidan av dynan. Om din pad har vingar, lämna locket på för tillfället. Med limet exponerat, tryck helt enkelt in din kudde i dina trosor. Limet hjälper till att hålla dynan på plats. Om du bär PantyProp trosor, kommer de att ha en speciell mittpaneldesign för att hålla din kudde på plats också.
6. Vinge Det.
vissa kuddar har limflikar, kända som vingar, som hjälper till att säkra en kudde till ett vanligt par trosor (vingar behövs inte när du bär periodbyxor). När din dyna har pressats på plats kan du sedan ta bort limskyddet på vingarna. Vik bara vingarna under dina trosor och tryck för att se till att limet fastnar.
7. Kassering
När du är redo att byta dyna, sätt dig ner som du gjorde tidigare när du satte in den nya dynan. Dra ut den använda dynan, vik den och linda den i toalettpapper innan du lägger den i papperskorgen. Lägg aldrig hygienkuddar i toaletten – det kommer att orsaka en nästan omedelbar täppa. Om toaletten du befinner dig i inte har en behållare inuti stallet, släng den i pappershandduksburken.
användbara Tips: