Vi vet hur frustrerande det kan vara när du försöker bli gravid och din period kommer sent – men du är faktiskt inte gravid.

med brist på menstruation väntar du tålmodigt tills en vecka efter din period beror, bara för att få en stor fet negativ när du testar. För att inte tala om de pengar du spenderar på nytt, bara för att känna dig krossad när din period äntligen kommer dagar (eller till och med veckor) sent.

vad är ännu mer frustrerande? Det faktum att ägglossningens början och 2: a halvan av din cykel kan ge dig några välkända tidiga graviditetssymptom-vilket gör det svårt att förstå vad din kropp säger till dig.

som sagt, att ha en sen period är inte ovanligt, och även om dina perioder är mycket vanliga kan du fortfarande vara sen av många anledningar…

8 skäl till varför din period kan vara sen – det är inte graviditet

Ugh, irriterande. Men det finns en komplicerad serie händelser som behövs för att få ditt ägg klart och på rätt plats vid rätt tidpunkt.

inte överraskande kan det ibland ta kroppen ett tag till detta. Detta kan leda till ett långsträckt gap mellan dina perioder.

Anovulation

Ibland kan du ha en månad när du inte höjer den tillräckliga östrogennivån för att utlösa ägglossning. Detta kallas anovulation.

Om du inte har ägglossning kan du fortfarande ha en period men din temperatur är osannolikt att förändras som den gör på en vanlig cykel (Det är därför att spåra din temperatur är ett användbart sätt att ta reda på vad din kropp gör varje månad).

Ibland kan din ’period’ vara lätt, eller det kommer att finnas ett längre gap innan nästa cykel inträffar.

det är inte alltid helt uppenbart varför detta händer men orsakerna till sänkta östrogennivåer inkluderar:

• resa
• överdriven träning
• stress
• sjukdom
• förlora vikt.

livsstilsfaktorer

andra livsstilsfaktorer kan påverka din period: inklusive att inte äta tillräckligt och konsumera för mycket koffein.

så, gör du får massor av sömn, dricka mycket vatten, äta tillräckligt hälsosamma saker, etc … du behöver inte oss att påminna dig!

dina äggstockar fungerar inte korrekt

ibland misslyckas äggstockarna helt enkelt att fungera. Som verkligen suger. Speciellt när man inte vet varför.

lyckligtvis, om detta slutar vara fallet, finns det läkemedel som kan hjälpa till att ge dina äggstockar en boost – liknande Clomid och Metformin.

dessa läkemedel är endast tillgängliga på recept och anses vanligtvis som det första steget till andra fertilitetsbehandlingar.

mer om de vanligaste fertilitetsläkemedlen här

upp till 10% av kvinnorna lider av polycystiskt ovariesyndrom (PCOS), vilket orsakas av hormonobalanser (och eventuellt kopplat till insulinnivåer).

symtom kan inkludera:

• ökat kroppshår eller viss skallighet
• viktökning speciellt runt mitten
• akne
• smärta i området för dina äggstockar
• tunga eller oregelbundna perioder.

PCOS kan gå odiagnostiserade, och många kvinnor vet faktiskt inte att de har det.

om dessa symtom låter bekant är det definitivt värt att prata med din läkare om det. Oroa dig inte heller, eftersom det finns många olika behandlingskurser.

amning

det är ganska välkänt att när du ammar ditt nya barn kan det ta några månader innan din period kommer tillbaka.

men visste du att amning också kan påverka regelbundenheten i din cykel, när de gör det?

glöm inte att det är möjligt att du kan bli gravid även om du inte har blött ännu…

bli gravid medan du ammar – fakta

ett symptom på sköldkörtelproblem kan vara oregelbundna eller missade perioder – så om du upplever något av de andra symtomen kan det vara värt att köra det av din läkare.

symtom på hypotyreos (en underaktiv sköldkörtel) inkluderar:

• trötthet
• att vara känslig för kyla
• viktökning
• förstoppning
• depression
• långsamma rörelser och tankar
• muskelvärk och svaghet
• muskelkramper
• smärta, domningar och en stickande känsla i handen och fingrarna (karpaltunnelsyndrom)
• oregelbundna perioder eller tunga perioder.

kan det vara klimakteriet?

OK, det här är förmodligen ganska osannolikt … eftersom medelåldern för perioder som slutar på grund av klimakteriet (eller före klimakteriet/perimenopausen) är cirka 50.men i extrema fall kan missade eller oregelbundna perioder börja så tidigt som en kvinnas 30 – tal eller så sent som hennes 60-tal.

Vi skulle säga att detta förmodligen inte är en att tänka på för mycket-om du inte har missat massor av perioder, helt onormalt, eller om du har en familjehistoria av tidig klimakteriet.

äntligen … snälla gör inte panik!

Om du inte redan är medveten om ett medicinskt tillstånd – låt inte en sen period få dig att frukta det värsta direkt!

Var säker på att en missad eller försenad period inte är en indikator på minskad förmåga att bli gravid – även om vi helt får det kan det vara frustrerande och till och med hjärtskärande ?

Vi skulle säga: fortsätt att leva en hälsosam livsstil, fortsätt försöka och gå med i MadeForMums som försöker bli gravid forum – så du har alltid fått stöd från dem i samma båt som du, naturligtvis, om du är orolig för ett antal sena eller missade perioder, eller upplever några ovanliga eller obekväma symtom – gör då ett möte med din läkare, bara för att vara på den säkra sidan.

• tidiga tecken och symtom på graviditet
• när du ska ta ett test efter en missad period
• hur vanliga är falska negativa?