Sadhguru talar om vad kundalini är och tittar på processen med Kundalini Yoga. Han utforskar hur denna kraftfulla andliga process bör närma sig med största ansvar och vördnad.

Sadhguru: i den yogiska kulturen är ormen en symbolik för kundalini – den oföränderliga energin inom dig. Kundalinis natur är sådan att när den fortfarande är, vet du inte ens att den existerar. Först när det rör sig inser du att det finns så mycket kraft inom dig. Tills den rör sig är den nästan obefintlig. På grund av detta, kundalini symboliseras som en orm eftersom en upprullad orm är så svår att se om den inte rör sig. På samma sätt ser du inte denna upprullade energi om den inte rör sig. Om din kundalini väcks, mirakulösa saker som du inte kan tro möjligt kommer att hända med dig. En frigöring av en helt ny energinivå börjar och din kropp och allt beter sig på ett helt annat sätt.

Kundalini och perception

förhöjda tillstånd av energi är också förhöjda tillstånd av perception. Hela yogiska systemet syftar endast till att förbättra din uppfattning. En andlig process betyder i huvudsak just det – för att förbättra din uppfattning eftersom du bara vet vad du uppfattar. Detta är anledningen till symboliken för Shiva och en orm. Det indikerar att hans energier har nått toppen. Hans energier har nått toppen av hans huvud och så har hans tredje öga öppnat.

Kundalini och det tredje ögat

det tredje ögat betyder inte att någons panna har knäckt och något kom ut. Det betyder helt enkelt att en annan dimension av uppfattningen har öppnat sig. De två ögonen kan bara se det som är fysiskt. Om jag bara täcker dem med min hand kan de inte se bortom det. Det är så begränsade de är. Om det tredje ögat har öppnat betyder det en annan dimension av uppfattningen som är inåtvänd, som ser på livet helt annorlunda, har öppnat sig och allt som kan uppfattas uppfattas.

Kundalini Yoga: förberedelse först!

numera talar många böcker och yogastudior om Kundaliniyoga och dess fördelar, även om de inte vet någonting om det. Även för att uttrycka ordet ”kundalini” ger vi alltid en känsla av vördnad och uttrycker sedan ordet eftersom det är så enormt. Om du måste aktivera kundalini bör den nödvändiga förberedelsen i din kropp, sinne och känslor hända, för om du pumpar energi till ett system som inte är redo för den typen av spänning eller volym kommer saker att smälta ut. Så många människor har kommit till mig som har förlorat sin mentala balans och fysiska förmåga eftersom de försökte göra Kundalini Yoga utan nödvändig vägledning och hjälp. Om den nödvändiga stödjande atmosfären inte finns, helt enkelt försöker höja kundalini kan vara mycket oansvarigt och farligt.

Kundalini Yoga är den farligaste formen

Kundalini Yoga i sin väsen är den farligaste formen av yoga. Jag säger farligt eftersom det är den mest potenta också. Det som är mest potent är alltid det farligaste om det hanteras felaktigt. Till exempel finns det olika sätt på vilka el produceras. Ett av sätten vi gör det på är genom kärnreaktorer. Det är det mest effektiva sättet att producera energi som vi vet just nu men det är också det farligaste sättet, eller hur? När saker går rätt är det det enklaste och bästa sättet att producera energi på planeten. När saker går fel går de allvarligt fel på sätt som du inte kan fixa det. På samma sätt med Kundalini Yoga är det den mest potenta och det är den farligaste. Utan nödvändig förberedelse, utan konstant, expertvägledning och observation, bör ingen någonsin försöka det. Men problemet är böcker har skrivits om det och alla vill göra den högsta yoga. Ingen vill börja med ”A”, alla vill börja alfabetet med ”Z”. Denna inställning i sig är farlig.

i klassiska yogiska traditioner finns det en viss typ av yoga vi undervisar för människor som lever i familjesituationer. Det finns en viss annan typ av yoga vi undervisar för asketer. Vi lär aldrig dem i familjesituationer den asketiska formen. Det är det mest potenta sättet att göra det men det kommer att kräva en viss dimension av disciplin och fokus, vilket dina vanliga liv inte tillåter. Om du gör den typen av yoga kommer det att demontera ditt yttre liv direkt.

detta betyder inte att det är något fel med Kundalini Yoga. Det är en mycket fantastisk process men det måste göras ordentligt eftersom energi inte har något eget utrymme för skönsmässig bedömning. Du kan göra ditt liv ur det eller du kan bränna ditt liv ur det. Elektricitet gör vårt liv. Men om du håller ditt lillfinger i det, vet du vad som kommer att hända! Energi har ingen diskretion. Hur du använder det är hur det är. Kundalini är också så. Du använder det just nu men på ett minimalt sätt. Om du maximerar det kan du höja bortom dina existensbegränsningar.

Kundaliniyoga: Vetenskapen om att bryta begränsningar

all yoga på ett sätt är mot det men Kundaliniyoga är särskilt mot det. Faktum är att allt liv är mot det. På något sätt vill människor uppleva livet mer intensivt än de upplever det just nu. Någon vill sjunga, någon annan vill dansa, någon vill dricka alkohol, någon annan vill be – varför gör de allt detta? De vill uppleva livet mer intensivt. Alla försöker höja sin kundalini men de gör det slumpmässigt. När du närmar dig det vetenskapligt med en korrekt metod säger vi att det är yoga.

Redaktörens anmärkning:” Mystic ’s Musings” innehåller mer av Sadhgurus insikter om tantra, chakras och kundalini. Läs gratisprovet eller köp e-boken.

Redaktörens anmärkning: prenumerera på den officiella Sadhguru YouTube-kanalen för att titta på nya videor varje måndag, onsdag och fredag.