Mina händer svettas. Vad ska jag göra?

när en person svettas överdrivet och oförutsägbart kallas det hyperhidros. När det förekommer i händerna kallas det palmar hyperhidros

Palmar hyperhidros vad händer med dig?

svettning gör kroppen sval. Det är en normal funktion i kroppen om den är varm, när du tränar, är nervös, arg, generad eller rädd.

om du har hyperhidros vad som händer är en dålig reglering av aktiviteten hos svettkörtlarna, som är mer aktiva än normalt. Det är därför du kan svettas överdrivet spontant, utan en orsak som utlöser det. Dessutom kommer stressiga situationer att få dig att svettas när det händer med andra.

denna okontrollerade svettning kan leda till fysiskt obehag, såsom sprickor, sår, infektioner och, den allvarligaste, känslomässiga. Det kan ha obehagliga effekter på ditt dagliga liv; du känner dig upprörd eller obekväm med andra; självmedveten om fukt och lukt, rädd för att komma i kontakt med eller skaka hand med andra, väta tentor och inte kunna skriva; generad offentligt, med vänner, partner eller i skolan. Allt detta kan orsaka social isolering och leda till ångest eller depression.

du kan svettas över hela kroppen, eller områden som dina fötter och armhålor, ansikte och könsorgan. När överdriven svettning påverkar händer, fötter och armhålor kallas det primär eller fokal hyperhidros. I de flesta fall kan orsaken inte hittas och det verkar springa i familjer. Det börjar vanligtvis i barndomen eller puberteten.

sällan uppstår svettning på grund av en sjukdom (hypertyreoidism, sockerproblem, cancer…); när så kallas det sekundär hyperhidros. I det här fallet svettar han vanligtvis över hela kroppen eller i ett sällsynt område och åtföljs vanligtvis av andra symtom: hjärtklappning, bröstsmärta, nattsvett.

när ska du se din barnläkare?

många gånger berättar människor som har hyperhidros inte och söker inte hjälp eftersom de tycker att det är löjligt eller pinsamt. Du bör prata med din barnläkare om:

  • du tror att du svettas mycket mer än normalt.
  • när det har en obehaglig effekt på ditt liv eftersom det gör att du isolerar, ledsen eller orolig.
  • du svettas utan att ha en orsak som att träna eller vara i varmt väder.
  • om det åtföljs av bröstsmärta, feber, andfåddhet eller om du märker att hjärtat slår hårdare än normalt.
  • du förlorar vikt oavsiktligt.
  • för det mesta uppstår svettning eller är värre på natten

vilka tester ska jag göra?

din barnläkare kan ställa frågor om din medicinska historia, hur det påverkar dig. Och eftersom tecknen på din svett på dina händer kommer att vara uppenbara, kanske du inte behöver göra några tester. Dermatologen kommer att se om ditt problem är viktigt.

om specifika tester görs för hyperhidros används dessa för att mäta fuktnivån i huden (färgning med jodstärkelse, placering av specialpapper..)

kan jag göra något för att kontrollera det?

ett antal faktorer kan hjälpa dig att hantera svettning utan att avsluta det

– Undvik att lägga händerna i fickorna; att vara varmare, de kommer att svettas mer.

– torka inte dem hela tiden, för om du gör det påminner du din hjärna om att du svettas och ångesten får dig att svettas mer.

– ät eller drick inte saker som får dig att svettas mer (koffein, kryddig mat och alkohol)

– tränings-och avslappningstekniker som hjälper ditt nervsystem att reglera bättre.

har du behandling?

det finns flera behandlingsalternativ beroende på svettningen du har: mild (i handflator, utan droppar); måttlig (i fingrar med droppar) eller svår (i baksidan av händerna, med droppar).

1. Antiperspiranter på huden: De är förstahandsvalet. De består vanligtvis av mineralsalter som aluminiumklorid i olika koncentrationer, i våtservetter, grädde eller gel. (Vissa varumärken är Perspirex, Drysol, Hydrosal, Xerac, Anhydrol). De reagerar med svett och stänger svettkanalerna.

du kan prova en produkt från apoteket, men om du tror att du har problem bör du kontakta din läkare. Dessa produkter appliceras på natten, efter att ha torkat huden mycket bra och tvättas nästa dag. Först används de flera gånger i veckan, varje natt och till och med ibland 2 gånger om dagen; sedan en eller två gånger i veckan. De kan irritera huden, särskilt om den inte är väl torr och deras effekter försvinner om du slutar använda den.

2. Jontofores detta behandlingsalternativ innebär att man använder en speciell maskin som applicerar en liten mängd el för att stänga svettkörtlarna. Du kan köpa den online eller på apotek. Först appliceras det oftare och sedan tillräckligt med underhållssessioner (1 var 4: e vecka). Det kan orsaka hudirritation och är kontraindicerat om du har en protes som dental.

3. Kirurgi: endoskopisk thorax sympathektomi. I svåra fall, och om andra behandlingar inte har fungerat, kan kirurgi vara ett definitivt alternativ.

den består av att avbryta kedjan av sympatiska nervnoder som ligger på bröstkorgsnivån och som aktiverar vissa svettkörtlar. Hål görs på bröstkorgsnivån genom vilken en liten kamera och instrument introduceras för att skära eller bränna noderna. Det görs under generell anestesi, men det är en kort intervention och ibland med inträde på 24 timmar.

de flesta patienter är nöjda med resultatet av operationen, eftersom i fallet med händerna försvinner svettningen helt eller delvis. Vid andra områden, som armhålorna, är resultatet vanligtvis sämre. Den viktigaste komplikationen är att ibland uppträder en kompensatorisk svettning i ett annat område av kroppen, såsom rygg och skinkor, som vanligtvis också försvinner.

kirurgi kan utföras från barndom till vuxen ålder även om patienter och föräldrar måste komma överens med läkaren.

det finns andra behandlingar för palmar hyperhidros som orala läkemedel (antikolinergika, anxiolytika) och botulinumtoxin som inte används lika mycket idag.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.