orsaker | behandling
innan du gör slutsatser om Pinky Toe smärta, bör du vara mer informerad om detaljerna i denna sjukdom. Påminn dig om att din behandling mot problemet blir effektivare om du har diagnostiserat det korrekt.
liten tå smärta kan verka mild baserat på dess namn, men det kan vara försvagande. Det kan faktiskt påverka nästan alla delar av kroppen. I första hand kan du överväga denna ömma rosa Tå vanligt hos personer som bär stängda skor, vilket resulterar i krökningen av deras minsta tå.
Du kan bestämma hur du adresserar det korrekt genom att identifiera orsaken först. I likhet med olika hälsotillstånd bör du inte bli förvånad över att det också rötter från olika faktorer.
Vad orsakar Pinky Toe smärta?
Pinky toe smärta är ett vanligt problem. Det finns olika fot-och fotkliniker som kan hjälpa dig att överleva problemet. Lyckligtvis indikerar de flesta poster ett bra svar från patienten.
ändå, om du erkände ”min rosa Tå gör ont”, bör du också utföra din egen diagnos. Det finns tillfällen då naturläkemedel också kan fungera. Du måste helt enkelt identifiera om du verkligen lider av baby tå smärta först.
normalt kan detta problem påverka området utanför foten. Det vanligaste offeret för sjukdomen är den femte metatarsalen.
för att göra saker mer specifika, här är möjliga orsaker till sjukdomen:
Tailor ’ S Bunion
detta är en av de vanligaste orsakerna till pinky toe smärta. Det kallas också som bunionette. Du kommer att märka dess utveckling när ditt femte metatarsala ben blir framträdande, särskilt vid din lilla tå.
denna lilla tåsmärta är inte lika vanlig som en bunion. Ändå kan du överväga att orsakerna och symtomen på båda tillstånden är likartade. Namnet på hälsoproblemet härrör från skräddare som sitter hela dagen med benen korsade.
som ett resultat av denna vana kommer deras fötters yttre kant i kontakt med marken. Följaktligen utvecklas en smärtsam bump.
Ingrown tånagel
en skarp smärta i rosa Tå kan bero på utvecklingen av en ingrown. Det är ett vanligt tillstånd som nästan alla har stött på, särskilt i den stora tånageln. Enligt forskning lider idrottare ofta av detta hälsoproblem.
om du frågar, ” Varför skadar min rosa Tå?”du bör kontrollera om du har en historia av tåskada. Alternativt kan du ha valt ett dåligt passande skor. Förutom medicinska behandlingar finns det andra som överväger att ta itu med det med god hygien, fot suger och höjd bland andra.
det finns också en risk för infektion bortsett från pinky toe smärta i samband med sjukdomen. Mindre operation kan också utföras om saker blir värre.
Hammertoe
Pinky toe gör ont i skor, varför du bör ta reda på vad som orsakar det så snart som möjligt. Bland följande faktorer som kan bidra till utvecklingen är hammertoe. Detta identifieras också som en deformitet.
När du lider av detta problem, är lilla tå smärta väckt av obalansen i ligament, senor och muskler. Det här är delar som är ansvariga för att hålla tån i rak position.
andra bidragande faktorer till varför en person utvecklar hammertoe är strukturen på dina fötter, olyckor, skor och sjukdomar bland andra.
smärtan i pinky toe är inte det enda symptomet på hammertoe. Istället kommer det också att kännetecknas av den onormala kurvan i tåns mittled.
illasittande skor
smärta i rosa Tå är bara en av farorna med att ha på sig ett dåligt par skor. Symtomen på problemet blir värre om du har calluses. Dessa kännetecknas av utvecklingen av hård hud.
Om du har calluses, kommer dessa inte bara att göra din rosa Tå svullen, men det kommer också att främja svårigheter att gå.
det är aldrig idealiskt att tvinga fötterna att bära för snäva eller dåligt utformade skor, speciellt om du bara vill göra ett gott intryck. Enligt undersökningen som gjordes av American Podiatric Medical Association 2009 bär 78% av människorna i USA skor som är för små.
liktornar och förhårdnader
Pinky tå smärta kan också utvecklas på grund av bildandet av liktornar på tårna. Normalt bygger dessa på sidorna och topparna på tårna. Det finns olika typer av majs. Ändå misstas det ofta som calluses.
majsens utveckling relaterad till liten tåsmärta kännetecknas av förtjockning och härdning av hudområden. Från detta faktum kan du redan gissa att detta kan bero på hudtryck, friktion och gnidning.
Calluses skiljer sig från corns eftersom dessa är grova för känslan, som kan utvecklas på fötter och händer. Den främsta orsaken till callusutveckling är friktion. En typ av det är plantar callus, som finns på fotens yta.
När det gäller liktornar, här är de två översta typerna:
- hård majs (Heloma Durum)
detta är också förknippat med smärtan i lilla tå, särskilt nu när den finns i olika delar av kroppen. Men när den utvecklas på din fot kan du hitta den i tånänden, sulan och sidoområdena.
normalt kan denna härdade hud ha en gul ton. När inflammation är närvarande kan den också verka röd. En av de möjliga orsakerna till att den utvecklas är felaktig fotpositionering varje dag.
om det finns extra tryck på tårna, skapas en stor mängd friktion. Rubbing action är en av anledningarna till att riva av mjuk hud äger rum.
- mjuk majs (Heloma Molle)
även om denna pinky tå smärta är en annan typ av majs, är det fortfarande på grund av samma faktor som resulterar i hårda liktornar. Vanligtvis bildas det när dina skor interiör och tår kommer i kontakt upprepade gånger.
skillnaden är det område där den härdade huden utvecklas på din fot. Du kan hitta denna lilla tå smärta mellan fjärde och femte tår. Innan mjuka korn uppträder kommer du att observera en brännande känsla, som kommer att följas av utvecklingen av en blåsor.
bruten tå
smärta i lilla tå utvecklas också när du stöter på en vanlig skada, som att stubba tån eller släppa ett föremål på foten. Det finns människor som immobiliserar sin trasiga tå genom att fästa den på tån bredvid den.
ändå, när lilltån smärtan blir värre, kirurgi eller gjutning kan vara nödvändigt för att främja korrekt läkning. Detta gäller för storågen.
Stubbed Toe
Du kan också betrakta detta synonymt med en trasig tå på ett sätt. Du kan uppleva smärta i liten tå med detta tillstånd. Denna smärta kan kvarstå i några timmar och kommer att återvända, särskilt om du utövar tryck på det drabbade området.
dessutom kan svullnad och missfärgning också utvecklas under några dagar. Efteråt kan du också förutse att tån kommer att drabbas av ett onormalt utseende. Pinky tå smärta kan också göra promenader svårt på grund av svullnad.
högeffektiv träning
det finns några övningar som kan orsaka smärta i fötterna, särskilt eftersom det består av över hundra ligament, senor och muskler. Dessutom kan du förutse att det lätt påverkas, för det bär kroppens vikt.bland fysiska aktiviteter som kan leda till smärta i tån är golf, basket, aerobics, cykling och tennis bland andra. Skadan kan utvecklas när du bär illasittande skor, eller när du fastnar tån av misstag.
tå artrit
artrit kan också påverka tårna, vilket resulterar i smärta i fötterna. Den främsta orsaken till denna sjukdom är tåledets inflammation. För det mesta påverkar denna artritiska smärta stortån. Tå artrit kan bero på stukning, bruten tå, gikt, reumatoid artrit och artros.
det finns också riskfaktorer förknippade med sjukdomen, såsom övervikt, familjehistoria och åldrande.
nervirritation
det är sant att nervirritation också kan orsaka smärta i tån, särskilt om senor eller leder drabbas i foten. Den berörda nerven kan vara irriterad riktning eller påverkas av andra sjukdomar som är relaterade till nervirritation.
hur man behandlar liten tå smärta?
det finns ett antal huskurer som kan hjälpa dig att ta itu med tå smärta. För att ge dig några som är bevisade effektiva och kan också fungera som alternativ till omedelbar klinisk kirurgi, här är följande:
- lök. Du måste blanda vit vinäger och skivad vitlök. Behållaren som håller lösningen ska hållas i ett varmt område. Därefter täcka din majs med blandningen innan du sover. Använd en täckning för att hålla den på plats över natten.
- citroner. Detta är en effektiv lösning när det gäller att eliminera korn på foten. Du behöver helt enkelt en bit av den, helst en tum i längd och så bred som tån. Läkemedlet bör appliceras på majsen och täckas med ett bandage. Bär också strumpor över den och lämna den över natten.
- vitamin B-komplex. Det är en effektiv lösning om din tå upplever smärta, domningar, en brännande känsla och klåda. Det finns kosttillskott som kan tas med mat för att förbättra din nervs tillstånd.
- sträcker sig. Din flexibilitet och rörlighet måste förbättras. Du kan göra det genom att sträcka. Detta blir av med senor och fötter bollar spänning.
- rätt skor. Du bör försöka köpa speciella skor om du utvecklar hammertoe, vilket är en anledning som kan orsaka tånsmärta. Detta kommer att ge lättnad och förhindra läkarkonsultation.
ovannämnda fakta om tillståndet hjälper dig att hantera det mer effektivt. Hemmet är mycket lätt att använda, särskilt om du har identifierat vad som orsakar smärtan i din rosa Tå. Ändå alltid komma ihåg att när det blir värre, bör du inte tveka att be om läkarens hjälp.