Varken vitamin D eller omega-3-tillskott kan förhindra inflammation

resultaten visade att efter 1 år efter att ha tagit dessa tillskott var blodnivåerna av en typ av vitamin D (25-OH) och en typ av omega-3 (n-3 FA) 39% respektive 55% högre hos dem som tog tillskotten jämfört med dem som tog placebo, i vilka förändringar var minimala.

detta tyder på att deltagarnas kroppar framgångsrikt absorberade kosttillskotten.

överraskande var nivåerna av IL-6 8,2% högre hos dem som tog vitamin D-tillskott.

nivåerna av hsCRP var 35.7% högre hos personer med lägre baslinje D-vitamin, vilket tyder på att de som tar kosttillskott eftersom de har låga D-vitaminnivåer faktiskt kan öka sina nivåer av denna speciella inflammatoriska markör.

även bland de som fick omega-3 minskade nivåerna av hsCRP hos dem med lägre baslinje N-3 FA, men inte hos dem med högre fiskoljeintag.

slutgiltigt, över 1 år av studien, varken tillägg minskade nivåerna av biomarkörer av inflammation.

” medan bottenlinjen är att vi inte såg en minskning av markörer av inflammation för dem som tog antingen tillägg, såg vi att personer vars fiskintag var lågt vid baslinjen hade en minskning av en av biomarkörerna för inflammation.”

Dr.Karen Costenbader

” det kommer att bli intressant och viktigt att se resultaten av framtida vitala analyser, särskilt de som ser på risken för sjukdomar snarare än biomarkörer.”

Även om dessa resultat tycks föreslå ingen klinisk fördel med att ta tillskott för att minska systemisk inflammation, fanns det ett antal begränsningar för försöket.

till exempel var kohorten en liten ögonblicksbild av de första rekryterna; laget testade endast 1 500 av en potentiell 25 000. Hade kohorten varit större kan resultaten ha varit tydligare.

dessutom testade de bara en form av vitamin D och en form av omega-3. Andra formuleringar av dessa tillskott kan vara mer effektiva för att minska systemisk inflammation.

av dessa skäl är ytterligare undersökning nödvändig.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.