Para que las relaciones funcionen, el compromiso es una parte no negociable del amor. Te mostramos cómo saber cuándo comprometerte en una relación (y cuándo decir que no).

¿Ha estado en una relación en la que el mismo problema se repite? ¿O cuando tratas de resolver un problema con tu pareja te preocupa que «ceder» signifique perder una parte de ti mismo para mantener feliz a la otra persona?

he experimentado esto en numerosas ocasiones.

Me encontré en relaciones con problemas que nunca se resolvieron. Pensé que si me esforzaba más por trabajar en mí mismo o si solo leía suficientes libros de relaciones, estaría en una relación perfecta, sin problemas ni conflictos.

Pero después de años en diferentes relaciones, me di cuenta de que estar enamorado de alguien significaba que estaba aceptando un conjunto de problemas irresolubles.

Todos son singularmente diferentes, por lo que tendría sentido que cuando dos personas se unieran siempre hubiera un conjunto de problemas irresolubles. Esta era una parte normal de las relaciones saludables. Para que las relaciones funcionaran, el compromiso era una parte no negociable del amor y la necesidad en todas las relaciones.

Pero, ¿cómo sabes si descuentas tus sentimientos y problemas cuando te comprometes? Esto es lo que aprendí.

¿Cuál es el tipo correcto de compromiso?

En mis primeros años de citas, evitaba conflictos porque pensaba que el amor significaba nunca tener que pelear o discutir. Así que no fui honesta sobre cómo me sentía con respecto a nada y no me defendí cuando me sentí agraviada.

Años más tarde, cuando dejé una relación fea, fui al otro extremo y me expresé abiertamente sobre todo. Mi perspectiva sobre la resolución de conflictos fue que una persona ganó y una persona perdió al final. Si mi ex se salió con la suya, significaba que había perdido y me descontaban.

Así que me aseguré de expresar mi opinión en cada situación, incluso si tensaba nuestra relación. Quería que me escucharan y que me contaran.

Hasta que encontré un medio feliz y entendí lo que significaba el compromiso, no había ninguna ganancia para ambas partes en mi libro.

Un compromiso saludable y bueno es cuando el cambio lo ayuda a convertirse en su mejor y auténtico yo, tanto para usted como para su pareja. Ambos eligen experimentar la incomodidad de corta duración del cambio a cambio de una mayor ganancia futura de crecimiento personal para el otro, lo que conduce a una relación más feliz y felicidad individual.

Los compromisos saludables benefician a ambas partes, mejorando la autenticidad de la otra, acercando la relación.

Lo contrario es un compromiso poco saludable, donde cuando haces un cambio te vuelves menos auténtico de tu mejor yo. Pierdes tu aura de felicidad y brillo en la vida.

Si su pareja hace peticiones que usted siente que no son saludables, debe hablar y tener una discusión al respecto.

En una relación sana y equilibrada, la conexión y la identidad de quién eres deben mejorarse, no disminuirse.

Signos de Compromiso Saludable que Cambia el Crecimiento

Las relaciones son aspectos únicos y dinámicos en la vida de todos. A continuación se presentan ejemplos de compromisos saludables que podrían surgir en cada relación:

• Cuando un compañero les pide a ambos que continúen comunicándose durante los desacuerdos, a pesar de que es difícil para ustedes abrirse y ser honestos

• Si su pareja lo alienta a cuidar mejor su salud. Sugieren incorporar el ejercicio y una alimentación más saludable que funcione para usted y su estilo de vida en su rutina

• Cuando su pareja le solicita que asista a una función familiar que es importante para ellos, incluso si saben que no se lleva bien con un miembro específico de la familia que estará allí

Al tratar de averiguar si el compromiso es saludable, hágase las siguientes preguntas:

• ¿Este compromiso me hará sentir menos que mi auténtico yo?
• ¿Este compromiso solo beneficia a mi pareja y aumenta su autoridad en la relación?

Si este es un compromiso poco saludable, es importante tener una discusión con su pareja y explicar por qué este cambio no se ajusta a su alma ni ayuda a sacar a relucir su ser auténtico.

Las relaciones consisten en que dos personas se unen para ayudarse mutuamente a convertirse en una mejor versión de sí mismas. Está apoyando el crecimiento y el desarrollo personal de cada uno. Estar con alguien que te inspire, desafíe y apoye para convertirte en la mejor versión posible de TI.